2021年成為孕媽咪後的第一季課表~~~
孕婦是可以運動的喔!
孕前就有維持鍛鍊的人只要稍微減輕強度,
若身體無不良反應大家就可以放心啦~~~
感謝各位繼續支持我的舞蹈、瑜珈、皮拉提斯、空瑜、槓鈴課程!
一同分享生命的喜悅喔!!!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4,470的網紅DuckHugh,也在其Youtube影片中提到,歡迎私訊我手機門號拿免費20萬遊戲幣唷! #AirFUN #免費遊戲幣 #免費虛寶 喜歡我的頻道記得加入會員! https://www.youtube.com/channel/UCklGC0LTSscQcIqmw5ID41Q/join...
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