💡四季義大利麵的樸實好味道
減肥期間多數是不建議吃麵的，因為
1、飽足感不耐久
2、營養不夠均衡
3、調味通常偏多造成水腫
如果真的想吃，義大利麵是小麥做的，升糖指數會比較低，適當的用醬相對安全點！昨兒學員送了份Four Seasons四季義大利肉醬麵來，家裡的親友做的小生意！
內容非常簡單「麵條、萵苣、水煮蛋」附兩種醬。看起來非常樸實，吃起來卻很有深度！麵條Q彈耐放，冰過還是很好吃，還有他醬料畫龍點睛，肉醬非常到位，還有迎合季節的酪梨蒜味醬，生菜也很新鮮👍
只要麵的份量和醬不過度～
搭配起來的熱量可有效控制在400大卡左右唷！
哪裡買👉台北市信義區虎林街132巷2號
營業時間只有週一至週五的17:00～19:00唷
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