✔️宅在家⋯你胖了幾公斤🤣
好可怕的問題，哈哈哈！原本我自己吃東西，會選擇自己可以吃的種類來挑選，但是宅在家的期間，男子宿舍們的成員如果不吃「飯」，感覺就是吃不飽💔以至於我家白米最近的消耗量非常龐大，一天三餐他們都要吃飯🤣🤣🤣
讓原本不太吃精緻澱粉類的我，也只好跟他們一起吃三餐😅三餐都吃澱粉，加上最近沒有喝一杯晚上真的無法放鬆，就很怕體重會失控，還好我之前都有定期在吃營養補充品，這次就先分享我這期間最愛的四款，就是越吃越美不發胖系列💛💛💛
🍍鳳梨寡糖酵素飲、輕塑益生菌膠囊、X糖益生菌、水潤益生菌膠囊😘
從餐前顧到餐後，希望解封之後可以安全下莊✌🏻
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