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🎊《Matty的超神奇解毒棒：去脂・消腫・解痠痛・舒緩僵硬》抽獎贈書活動得獎名單公布。🎊
親愛的朋友，Matty解毒棒的抽獎名單來囉！
感謝大家的熱情參與！恭喜三位獲獎的幸運兒。👏👏👏
請獲獎的朋友於6/23日中午十二點前私訊我姓名、手機號碼和寄件地址，如果逾時，將視同棄權，我們會再抽候補名單喔。
沒抽到的朋友，也不要氣餒，因為《Matty的超神奇解毒棒：去脂・消腫・解痠痛・舒緩僵硬》超實用的，很值得您上網購買來試試看。
Matty 新書連結：https://goo.gl/KuEGdS
圓神出版．書是活的
【愛女便當0620之冬瓜鑲肉】暨《Matty的超神奇解毒棒：去脂・消腫・解痠痛・舒緩僵硬》抽獎贈書活動
朋友們，好開心，又是TGIF，只是周末因豪雨須減少戶外活動，也好，趁此難得的機會，可以待在家裡親子共廚，享受在家吃飯的歡樂時光。
還有還有，一定不可錯過的是參加被喻為「神之手」的「MATTY解毒棒」的抽獎贈書活動！
上次已經跟大家分享一些除溼的食物，雨下不停，於是乎今天延續上次的主題，再發第二彈。
濕氣犯脾，而脾是我們的後天之本。一到夏季，暑熱更易挟濕邪侵犯我們的身體。所以夏天我們很容易沒有精神、四肢倦懶無力，容易出油，水腫肥胖、腳氣和婦科疾病等等。
要健脾首先利濕，利水除溼的食物有冬瓜、紅豆、薏仁、茯苓、荷葉和蘆筍等；另外「諸濕腫滿，皆屬於脾」，因此要除溼需先健脾，健脾要吃黃色的食物如南瓜、玉米、小米等，另外山藥、薑和菇類也可以健脾利濕。
今天利用冬瓜鑲肉，肉餡添加了香菇末和薑；紅豆炊飯；日式高湯南瓜的底加了毛豆和蝦仁作些許的變化。另外，夏季可酌增一些辛味食物來養肺氣，所以咖哩雞胸，帶點芥辣的芥蘭菜都是。
除了吃之外，還要跟大家分享極光每天晚上睡前的養身方．對於消除小腿水腫和痠脹很有效，同時也可以改善婦科和經前不順。
一體成形的MATTY，真有如神之手，可以更省力。尤其是點穴位時，一下子就可達到得氣的境界，不會按了老半天，手指痛得要命，還不知按不按到穴位。
1. 推脾經：用MATTY的A或C弧形沿著小腿內側，從三陰交推到陰陵泉。
2. 按除溼穴位：用MATTY的食指端點按以下穴位
足三里
豐隆
陰陵泉
曲池
今天剛好是《自炊食代愛女便當》66折，大家如果等不及想用用看神之手，可以兩本一起買，就不用傷腦筋要付運費囉。
就是今天
《自炊食代の愛女便當》博客來66折選書
☛博客來 https://goo.gl/28X0nt
※※※※※※※※※※
【活動時間】
2017/6/16 上午九點到2017/6/20 中午12:00
【活動辦法】
1. 請加入「自炊食代」粉絲專頁
2. 本貼文按公開讚分享
3. 留言「夏季除溼，我愛Matty解毒棒，@○○○一起來」請標記一位朋友，○○○為朋友的名字
【活動獎品】《Matty的超神奇解毒棒：去脂・消腫・解痠痛・舒緩僵硬》名額共3名，新書連結：https://goo.gl/KuEGdS
【相關權益】
1. 活動於2017年6月20日中午12：00結束，並進行抽獎，於粉絲團公告得獎名單，請得獎人於2017年6月23日中午12：00前，私訊提供真實姓名、連絡電話、郵遞區號、寄送地址等資料，逾期不候。（如因資料填寫不實、不正確而無法聯絡，或有冒用、盜用情事則自動喪失得獎資格）
2. 主辦單位將於開獎後確認得獎者是否符合活動要求，不符者將喪失得獎資格，主辦單位將再隨機抽出遞補得獎者。
3. 獎項贈品係以實物為準，方智出版保留修改活動或更換等值贈品之權利，且中獎者不得要求指定獎項更改或折換成現金。
4. 本活動獎項將由方智出版社以郵局掛號寄出，寄送地區僅限台、澎、金、馬地區，海外地區恕無法配送。
5. 參加粉絲於參加本活動之同時，即表示同意接受本活動之活動辦法與注意事項之規範，如有任何爭議，方智出版保有修改活動辦法及獎品之權利。
6. 本活動有不可抗力特殊原因無法執行時，方智出版保有隨時修改及終止本活動與贈品之權利。
公布上次 #Matty的超神奇解毒棒 書和按摩棒的幸運捧油啦~耶耶耶🎉🎊
有些朋友沒有符合條件，像是沒有公開分享，或是說了分享了我卻沒看到🙄還有少了留言這個步驟，我就找不到你們><
真的很想每個粉絲都收到小禮物，可是數量有限，希望每次都可以為你們爭取一些小福利~因為我也好愛收禮物😄❤️
好der~
這次選出兩位女孩兒和一位男神
希望你們按的開心、用的有效~
👧 詹雯、蘇聖雯
👦 Chao Sung
請三位朋友✨6/12（星期一）晚上6點前🌟
將收件人姓名、地址、電話發訊息到我的粉專即時通，等小幫手回覆，就坐等收禮物吧~🎁逾時就再選其他捧油了唷
祝大家都開心！
#下次繼續加油 #踴躍參與
#我一定爭取讓大家都有機會收禮物🌈
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