💢小眾 #另類療法 沒有大規模的試驗
💢沒有國家級的認可，其實充滿危險
💢病人的命只有一條，請勿輕易肉身測試
看到謝醫師過世的消息，實在讓人覺得惋惜......
也許很多人對於目前的主流醫療感到失望。
可能許多人認為醫療應該無所不能。
但不論是哪種醫療體系，都有其極限！
也許，不同的醫療思維模式應該互相合作，截長補短，有利的將會是人類。
但是，就如同此文作者－ 周詮量 醫師所說：
📝現代主流西醫，百年來歷經無數次的實驗：
✅一、先用在動物；
✅二、劑量由小到大用在健康人，觀察副作用；
✅三、用在少數病人；
✅四、用在大規模的病人，跟過去的療法PK，經由全世界專家的檢視，一路嚴謹的比較而來。
💖為何如此小心翼翼？因為每個病例都是活生生的人。
[註1]
專門 收集並研究 #另類療法 或 #替代療法 的 #美國國家衛生研究院(#NIH) 的 #國家替代醫學研究中心(#NCCIH) 這樣說：[註2]
一些強調 #排毒(#detoxes) 、 #潔淨療法 或 #灌洗療法(“#cleanses” or “#flushes”)，所謂的 #自然療法 (#NaturopathicTreatment)
強調～～
📌禁食
📌只攝取果汁或其他液體數天
📌吃非常有限的食物種類
📌使用各種膳食補充劑或其他商業產品
📌用灌腸、瀉藥或結腸水療(也稱為“結腸灌洗”)來清潔結腸
📌結合以上或其他方法一起實施的方式
💢事實上～～
📌沒有任何令人信服的證據顯示 排毒 或是所謂的 潔淨程序 可以真的排除體內毒素或改善您的健康狀況。
📌排毒飲食能減肥，可能是因為這些飲食所含的卡路里非常低。
其實NIH並不反對這些所謂的另類療法，例如 #針灸 甚至已經被列入美國大兵的戰場醫療選項當中。
重點在於：
這些療法是否真的有效？
是否經得起科學的驗證？
如果～這些 #另類療法 可以成為輔助主流治療的 #輔助療法 ，甚至未來可以取而代之，成為 #主流療法，其實我還蠻期待的。
但是～～
📝#這些都需要足夠的證據來支持！
[註1]
自由廣場》從賈伯斯到謝旺穎談另類療法
2019-02-18 06:00 周詮量
https://talk.ltn.com.tw/article/paper/1268166
[註2]
“Detoxes” and “Cleanses”
National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), September 24, 2017
https://nccih.nih.gov/health/detoxes-cleanses
nccih 在 National Center for Complementary and Integrative Health 的推薦與評價
As the lead government agency for research on complementary and integrative health approaches, NCCIH Bethesda, MD. ... <看更多>