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met good friend in class. 邱志宇 Oscar Chiu

想一起演出，
你感覺我們能一起演什麼關係的角色呢...?

#柯奐如
#Huanruke
#邱志宇
#Oscarchiu
#2020金馬電影大師課

《 #upstairchallenge 為肺阻塞發聲》

愛登山的小直人，平常就有在登階，一邊爬，還能一邊呼吸新鮮空氣！吸收芬多精！超健康。我 1 分鐘就完成了 86 階，腿還有點酸，但呼吸節奏都還算順暢，不知道大家的挑戰結果如何呢？

下一個我要請 #邱志宇 #Oscarchiu
一起來響應，一起來為肺阻塞發聲！

肺阻塞（COPD）名列國人十大死因第七名，每年有將近 6000 人因為肺阻塞離世。在台灣，約有 40 萬人每天反覆受到咳痰喘困擾，尚未接受良好治療…

邀請您為響應 #upstairchallenge （登階挑戰）為肺阻塞患者發聲！在生活中任意樓梯間即可挑戰：計時 1 分鐘，計算總爬階梯數：

✅ 30階以下：你是肺阻塞高風險族群！建議盡早至胸腔內科檢查
✅ 30-50階：你是肺阻塞中風險族群，請持續注意肺部健康
✅ 50-80階：你是肺阻塞低風險族群，請繼續往超越80階邁進！

👉活動辦法

1.挑戰一分鐘登階活動，並分享挑戰登階數
2.並附上指定 hashtag ，並 tag 一位朋友

為了肺阻塞的患者得到良好治療，胸腔暨重症加護醫學會邀請全民一起完成 40 萬階的年度目標！我完成了 86 階梯，你們呢？快在留言區跟我分享！

#upstairchallenge #登階挑戰 #超越50邁向80

聽說此刻是我的生日 🎂🎂🎂

對！就是跟布萊德彼特同一天生日的我 ( 硬要😂 )，過去已連續十年關機，不過生日也不回生日訊息，你可以說我臭跩沒關係 😅

但今年是我個人的小小豐收年🎋， 所以我決定破例接受大家的祝福。 如果你還有額外能力，我希望能收到你的生日禮物，但其實很多人都已經送過我了啦...那就是快點走進戲院看《#我的靈魂是愛做的》，以及趕緊上數位音樂平台，下載我寫的電影主題曲「#步步為營」。拜託你~拜託你們，十年來就只求答應我這個小小請求 🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

✴步步為營_數位收聽✴
https://lnk.to/OscarChiu

📺主題曲_步步為營 MV
https://youtu.be/7KtNRPEr71E

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