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Q: phoebemakanPhoebe Yap 菲比 在Facebook 的評價

最近天气阴晴不定，为你准备一款滋润养颜的汤水！！蘋果雪梨無花果瘦肉湯 材料:蘋果 雪梨 瘦肉 南北杏 蜜棗 無花果 水 大火煲約半小時, 轉慢火煲最少一個半小時，略加鹽就OK了。功效:蘋果補心益氣，止渴生津，健脾止瀉；雪梨能清潤止咳，南北杏止咳下氣，潤燥消積；無花果蜜棗潤肺止咳。＃不得不佩服自己真的太贤惠了＃喝了肌肤真的水水的＃很适合最近一直咳嗽的朋友＃MELODYFM＃EATPLAYDRIVE＃PHOEBEMAKAN

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phoebemakan 在 Phoebe Yap 菲比 Facebook 的最讚貼文

By Phoebe Yap 菲比

2016-11-30 19:36:07 有 142 人按讚

薄荷蛋花汤

材料：
薄荷
鸡蛋
姜

做法：
把洗好的薄荷，姜放进煮开的水中，加入蛋液滚一滚就可以喝啦！

薄荷功效很多，可驅蟲殺跳蚤、提神、消除疲勞、鎮定安神、幫助睡眠、治感冒頭疼、疏風發汗、散熱解毒、健胃消腹脹、防腐去腥、殺菌、清新空氣。
對於風濕痛、神經痛，鎮定也有治療效果；

＃你也可以用江魚仔作為湯底
＃吃一頓飯的最享受的就是一碗熱熱的菜湯
＃MELODYFM
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Tags: phoebemakan 你也可以用江魚仔作為湯底吃一頓飯的最享受的就是一碗熱熱的菜湯 MELODYFM EATPLAYDRIVE PHOEBEMAKAN

Phoebe Yap 菲比

About author

Entertainer , TV & Radio Host ,Producer ，Aerial Yoga instructor , Singer ,Ambassador

phoebemakan 在 Phoebe Yap 菲比 Facebook 的最讚貼文

By Phoebe Yap 菲比

2016-11-29 15:51:49 有 123 人按讚

最近天气阴晴不定，为你准备一款滋润养颜的汤水！！

蘋果雪梨無花果瘦肉湯

材料:
蘋果
雪梨
瘦肉
南北杏
蜜棗
無花果
水

大火煲約半小時, 轉慢火煲最少一個半小時，略加鹽就OK了。

功效:蘋果補心益氣，止渴生津，健脾止瀉；
雪梨能清潤止咳，南北杏止咳下氣，潤燥消積；無花果蜜棗潤肺止咳。

＃不得不佩服自己真的太贤惠了
＃喝了肌肤真的水水的
＃很适合最近一直咳嗽的朋友
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＃EATPLAYDRIVE
＃PHOEBEMAKAN