[犇來推書]初三情人夜~來點怦然!
#安全感來自於你的想法
#別讓恐懼無限侵蝕關係
#PO文時間有誤再發一次
今天是2月14日,你有和身邊的哪個誰一起過情人之夜嗎?無論妳是跟情人過、家人一起聚、或者僅僅跟自己重修舊好,都是很棒的自我修復時光!
這本書「猜疑、掌控、緊黏,為何你總是缺乏安全感」裡頭提及我們在關係中常感到患得患失的狀態,是因為我們的核心信念常擺不平、搞不定!
例如「明明才剛一起吃過飯,散場後卻擔心對方怎麼想自己」「在一場家人聚會之後,開始覺得自己比不上親戚」「人前常可以做足人情,事後卻感到孤單犧牲很委屈」這些,都與我們被教育和被期望的內容有關,長期以來讓自己往這個方向練習,這些習慣的行為模式,就變成我們人格和思維的一部分,當我們將自己的價值與這些想法綁在一起,就更容易人前做足表面功夫,人後覺得沒人懂你,書中提到,我們可以透過 #自我接露(開始說自己的故事、內心的想法)了解自我接露並不一定會變成別人的把柄,或袒露自己的真心話就是袒露弱點,把這些恐懼拋掉,就有機會透過他人回饋或者自我敘說的過程,越說,越了解自己心裡面真正的想法和情感!
而我們過去常常覺得 #講自己 #就會被討厭、被拒絕、被批評或者懲罰,這些都是過去被教導"小孩子有耳無嘴"你這樣說會被討厭"你如果不對他人友善,她人就會對你不利",這些害怕被拒絕、被遺棄、被排擠的訊息,在內心久了,除了會變成 #保護網之外,也一體兩面 #隔離自己的內心(對自己非常陌生),~
有些 #恐懼,是我們的 #救命符;
有些 #恐懼,則是生命 #絆腳石
當我們有機會花時間重新檢視在關係中,不斷感到陷落的恐懼時,才有機會重新選擇,斷捨離一些不合適的價值和信念,重新與現在的自己「約會」!
希望今天的你,也有機會與自己的內心,再次怦然心動地相遇!
#橡實文化
博客來網路書店:https://www.books.com.tw/products/0010859876
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅百靈果News,也在其Youtube影片中提到,🔥為了融資想 #洗白?OnlyFans 10月將禁PO色情内容 🔥#阿富汗 被塔利班拿下已經 1 週了,#拜登 開始被檢討 【新聞一 9:55】 訂閱制社交平台 OnlyFans 上週四宣布,將從今年 10/1 開始禁止使用者發佈 #色情內容。倫敦總部表示,之所以會做這個改變,是為了滿足銀行合作夥...
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🔥為了融資想 #洗白?OnlyFans 10月將禁PO色情内容
🔥#阿富汗 被塔利班拿下已經 1 週了,#拜登 開始被檢討
【新聞一 9:55】
訂閱制社交平台 OnlyFans 上週四宣布,將從今年 10/1 開始禁止使用者發佈 #色情內容。倫敦總部表示,之所以會做這個改變,是為了滿足銀行合作夥伴和支付處理機構的要求。而近期OnlyFans一直在積極爭取 #融資 的機會。
在推出免費串流平台「#OFTV」兩天後,OnlyFans就宣布禁PO色情內容。官方表示,未來OFTV會免費提供來自OnlyFans創作者所製作的 #原創影片,主題包括健身、烹飪、搞笑、音樂等多種類型。
【新聞二 26:41】
塔利班在短時間內就拿下整個阿富汗,這讓指揮 #美軍撤離 的拜登很難看,他的支持度也狂掉(不到40%的美國民眾挺他)。而白宮在情報掌握上也被批錯誤連連、根本在狀況外。
比如拜登之前說已經和塔利班達成協議、塔利班同意會讓僑民安全通過,所以根本沒料到美國公民會到不了 #喀布爾機場!但這個說法被美國國防部長打臉,因為還是有美國民眾在前往機場期間遭遇襲擊。
另外根據 #白宮 的說法,他們以為塔利班還要再幾個月才會攻下阿富汗,結果阿富汗政府竟然在短短一星期就兵敗如山倒。現在塔利班掌權已過了 1 週,各國還在趕緊撤僑,拜登政府也開始被檢討。
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po文時間有誤再發一次 在 WataruB Youtube 的最佳解答
這次直接來個洛克人X系列「三代同堂」,直接統整與比較三個作品中西格瑪的各項特色與招式細節,想更了解西格瑪嗎?看影片就對啦!
本次整理以單機系列作品為主(不包含其他衍生作品,如方塊遊戲、格鬥遊戲、手機遊戲等)
洛克人X最終關卡
出片間隔會比較久,是因為做這種特色精華影片,並不是一件容易的事,某些只是PO「片段短影音攻略」的,曾妄下論斷,說出「要是只出短片,速度也可以很快」的話(還反過來說,做長版翻譯影片比較費時,如此來凸顯自己的價值,痾....老實說,一來遊戲官方明文不要這麼做,二來是長版翻譯影片....對我來說,製作速度反而比特色精華快....好嗎?!但我不這麼做,是因為要遵守官方授權政策...),真的歡迎自己做做看,你心中所謂的「短片」,看要花多少時間...有時真不知道該怎麼看待這種網路上的評語,好吧,就頻道立場,不去議論別人,我就是把自己的影片做好就好,這才是最重要的事,那些沒有建設性的又不太專業的言論,愛說就說吧。
頻道影片均為親自遊玩
授權使用方式也清楚揭露
希望大家都能以此為標竿,檢視自我
做人真的不要嚴以待人,寬以待己阿
聲明:影片資料是採綜合彙整及個人實測後補充,無完全取自某單一網站
相關資料可參考下方說明:
本集相關資料來源參考:
http://bit.ly/3f0CHEf
https://bit.ly/3qZ85X6
http://bit.ly/3sAY0A5
部分補充則是從遊戲中自行遊玩取得
資訊若有不完整或錯誤煩請留言指教
卡普空影像二創政策:
日文版:http://bit.ly/3pwrv4b
英文版:http://bit.ly/37rWdVU
中文說明:https://bit.ly/3dowzVy
本次各項素材使用方式:
翻譯使用:
洛克人X部分,為我自行翻譯補充。歡迎有需要的人直接取用,無須告知(不嫌我日文差的話)。
反亂獵人X部分,使用原簡體中文版翻譯(遊戲漢化人員:OREZERO),無特別修改。
FANDOM介紹文案參考資料來源使用方式:參考後改寫、校訂或補充,以致符合影片主題。
動畫使用:僅限本次相關主題使用,無直接擷取獨立放置。
音樂使用:僅使用遊戲中的BGM,並且依本次主題搭配,亦無直接擷取獨立放置。
其他補充:
若由我個人補充的遊戲資料或資訊部分,可以CC授權條款自由取用(你可單獨擷取部分資訊,去做屬於你自己的新影片,就目前創作圈共識,遊戲資料的發現,基本上是一件既定事實,沒有人可以獨佔,而對我來說,只要能幫助下一個創作者讓他製作出新創作影片,也算是功德一件)。
真正不可以擅自引用的,是個人主觀上的心得、經驗、或編輯過後的影像內容或素材
所以如果你直接盜取影片,再上傳到其他平台,是禁止的。
本次節錄遊戲,洛克人X、洛克人X幻電任務、反亂獵人X
#西格瑪
#洛克人X
#狼形西格瑪
00:00經典片頭
00:06片頭音樂(一)Encounter with Sigma - Mega Man Maverick Hunter X Music Extended
00:24片頭音樂(二)Megaman Maverick Hunter X OST Sigma Battle
00:56洛克人X的西格瑪
05:08洛克人X幻電任務的西格瑪
11:28反亂獵人X的西格瑪
20:35反亂獵人X破關動畫
22:47片尾音樂Megaman Maverick Hunter X OST Final Sigma Battle
23:19經典再會片尾
喜歡麻煩按個讚,並分享給你所有的朋友~
FANDOM授權宗旨請看以下:https://bit.ly/3iqcflu
以CC-BY-SA發佈的FANDOM社區
為了增加知識與文化的自由溝通和交流,任何人在以CC-BY-SA授權的Fandom網站所貢獻的內容,都允許其他人在公眾範圍內進行以任何目的的免費重新使用、傳佈、改作,包括商業用途在內。內容歸屬權的使用是被允許的,同時,也允許對傳播內容或衍伸作品的自由版權發佈。
畫面為親自遊玩取得,遊戲內容、畫面版權均為卡普空所有。
片頭設計:蛙他露B
影片剪輯:蛙他露B
影片特效:蛙他露B
腳本設計:蛙他露B
遊戲遊玩:蛙他露B
翻譯校正:蛙他露B
字幕製作:蛙他露B
音樂著作權:CAPCOM所有
遊戲著作權:CAPCOM所有
片頭音效:
https://bit.ly/2ZuFSuY
歌曲名:優美的遊戲鈴聲
歌手:免費音效
所屬專輯:未知
po文時間有誤再發一次 在 一件襯衫:你揮灑的城市日常風景 Youtube 的最佳貼文
【山料聊聊】由「一件襯衫」出品,黃山料主持之對談式節目,於2020年04月30日首播。
【山料聊聊】第1集 - 韋禮安
https://youtu.be/3vgMbzkj4us
【山料聊聊】第2集 - 小燈泡媽媽王婉諭
https://youtu.be/9APzWkmbfXM
【山料聊聊】第3集 - 白癡公主
https://youtu.be/RloIMZ5HcZ0
【山料聊聊】第4集 - 周興哲
https://youtu.be/XPChp11064U
【山料聊聊】第5集 - 楊丞琳
https://youtu.be/thrX5KBRmcY
【山料聊聊】第6集 - 山料媽媽
https://youtu.be/gQdCGA0pMcI
【山料聊聊】第7集 - 吳姍儒Sandy Wu
https://youtu.be/fYk1EqEd3VY
【山料聊聊】第8集 - 阿翰PO影片
https://youtu.be/KMFTFHkOpVs
【山料聊聊】第9集 - Peter Su
https://youtu.be/EC8TbwxZTTU
【山料聊聊】第10集 - 薔薔
https://youtu.be/9LzG0ejHpq0
【山料聊聊】第11集 - 徐若瑄
https://youtu.be/R0fbztwW7TI
【山料聊聊】第12集 - 謝盈萱
https://youtu.be/F5pzhsauuJo
【山料聊聊】第13集 - 金門縣長楊鎮浯
https://youtu.be/tkuqj-134tk
【山料聊聊】第14集 - 吳速玲
https://youtu.be/322ul7XmVes
【山料聊聊】第15集 - 王晴
https://youtu.be/CuI6YVOipi4
【山料聊聊】第16集 - 林采緹
https://youtu.be/3ZF-sp-mPec
【山料聊聊】第17集 - 嘎嘎
https://youtu.be/ab9uUphrCjE
【山料聊聊】第18集 - 桂綸鎂
https://youtu.be/1FyxA0iK5WY
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出品方:一件襯衫
https://www.facebook.com/the.shirt.me...
主持人: #黃山料
https://www.facebook.com/shanliaohuang/
錄影場地:社會創新實驗中心
https://www.facebook.com/SocialInnovationLabTW/
-
【採訪後記】
撰文者:蕭子翔
在面對人生的各種難題,#唐鳳,用淡定的語氣回答,她的穿著、飲食,以至於到決策,都自有一套觀點,在平凡人眼中,我們難以快速理解她,甚至神化她,對我們這些「麻瓜」們,我們到底可以從「唐鳳教」得到什麼能力?
談到人生,就是不斷的選擇和放棄,很多事情是我們無法想通的,唐鳳勇敢地做自己,得到家人、朋友的支持,但她不覺得了不起,因為每個人本來都是獨一無二的,「與眾相同」才是種不真實的幻覺,在她的人生路上,無論多麼崎嶇難行,她也堅持走出屬於自己的軌跡。
對她而言,思想從來不是個人創見,而是群眾智慧的結晶。
唐鳳給自己第二次的青春期,為了感受更深層的生命,拓展對世界的感知,面對不同的群體、多元的意見和難解的議題,她總是有意識地讓自己「選每一邊站」,讓每個人都能拋開自我成見或偏見,減少框架的限制,解開不同溫層的問題。
萬事萬物都有缺口,而缺口就是光的入口。
每個人都有缺陷,唐鳳看著缺口,並不急於論斷;看著缺口,她看到的是更多可能性。面對壓力、困境、限制,我們容易看到負面的力量,但唐鳳告訴我們,找到自己的力量與方向,不要怕失敗,並透過新的入口,去創造更多自己可以做的事情。
有關唐鳳的報導,琳瑯滿目,一路走來,讓她被貼上「神童」、「天才」等標籤,但她面對這些稱號,沒有太多感覺,她認為,不因為自己被社會歸納成什麼樣子,就把自己也歸類到那個地方。
你可以用一個標籤來認識我,但不代表我要迎合那些標籤。
「一件襯衫」透過唐鳳與黃山料的訪談,整理出10項「關於人生的智慧」當面對社會的衝擊、體制的束縛,我們有能力捍衛自己,也對自己的獨特感到驕傲。
一、面對負面訊息,透過新的感官刺激轉成正面記憶
面對網路攻擊,唐鳳能用幽默面對攻擊,處理不舒服的感覺,或透過嗅覺、味覺等感官刺激,轉譯成新的情緒記憶,再來思考對方的話,對她來說,只要10句中有1句話有建設性,就會針對那句話回應,如此就能學到網路理性的互動。
二、學習當一面「強化玻璃」,鍛鍊切換角度看事情的能力
每個人都有著脆弱敏感的一面,面對攻擊時,我們要做的,就是將自己的「玻璃心」打磨成「鑽石心」,轉換自己的心情,用「理性思維」戰勝「感性思維」,不隨對方節奏起舞,如此更能專注於自己當下所做的事情。
三、正常充足的睡眠,是為了讓自己走更長的路
唐鳳每天睡足8小時,為了讓短期記憶轉成長期記憶,有時當學習的資料多時,就必須透過身體機能去做梳化,有充足的睡眠及休息,才有精神思考釐清問題所在,也可以沉澱思緒及情緒,劃出重點做出更好的決定。
四、真正認識一個人,就要了解對方內心深處的價值
價值是在自己心裡,不是別人嘴裡說出來的,雙方的互動,如果不了解對方重視的事物與習慣的思考方式,就會不了解他產生情緒的原因,也就無法理解及接納對方的情緒。
五、情緒控制像打一場遊戲,暴衝容易造成Game Over
唐鳳學習讓情緒成為心裡的「客人」,不急著趕它走,做一個很好的溝通,但不是佔據全部的心力,經過時間變化,它會與你分享事情,變成生活的調味劑,當情緒失去控制,就像遊戲主角做出錯誤的判斷時,失去思考與判斷的能力,而失去生命。
六、真愛不代表永遠在一起,「真心相待」都可以是真愛
唐鳳從小就需要面對生死,人最終都還是得分開,因此他的真愛,是雙方彼此真誠相待,就算中間有矛盾、衝突、分開,只要曾經用心經營這樣的感情,這些關係都更加值得去珍惜,把相處的每一天,都當作是自己最精彩的一天。
七、別讓不切實際的擇偶條件勒住脖子
愛情不是簡單的匹配關係,如果把愛當作一個單純的尋找對象問題,那麼最後永遠找不對戀愛對象,因為「愛情」無法概括、無法計畫,而唐鳳對於伴侶的想像,只要是「現代智人」,能彼此做好自己最好的樣子,並願意分享生活,就是不給予太多限制。
八、價值沒有對錯,只有彼此想法的角度不同
唐鳳尊重個體價值,堅信每個人成長背景不同、興趣不同,自然會依據他們的生活經驗,繼而產生各式各樣的觀點,並擁有屬於他們「對」和「錯」的判準,但這些「創作」都沒有不對,且必須存在,任何論述都有它適用跟不適用的時候,沒有什麼非得要奉行的絕對單一標準。
九、人生的意義,就是學會和未知挑戰、和迷惘相處
唐鳳覺得人生意義就是感受迷惘,跟迷惘相處,而大多數的人已經達成體會人類生存的意義,人生有許多經驗,其中最美的莫過於,對自己身處不了解的神祕世界的一種親身經驗。
十、信仰無須仰賴他方,擁抱自身也是一種信仰
唐鳳的信仰,是心靈的信念,就算沒有宗教或星座,人同樣可以擁有信仰,有些時候,跟過去、現在、未來的自己交談,也能發動鉗形攻勢,從自己身上擷取到信息。
採訪當時,山料因為網路負面的抨擊,心情備受影響,但與唐鳳訪談的過程,就像是在治療他的心靈,而這些凡塵俗世的困擾,讓他知道這些感受是很微不足道的,茫茫人海,我們都很渺小,但自己的宇宙是無限大的,何必將自己困住、糾結在煩惱當中,我們應該要更有勇氣,活出自己的樣子、發揮自己的價值。
po文時間有誤再發一次 在 Miss G - 吉光數位行銷 的推薦與評價
上個月我們分享了不同產業於IG 發文的最佳時間,Miss G 幫忙大家溫故知新: ... 也會令粉絲反感;發了一篇文後,最好間隔2-3 小時再發下一則文較好。 ... <看更多>
po文時間有誤再發一次 在 建立社群貼文- 電腦- YouTube說明 的推薦與評價
為了保護YouTube 社群,我們對頻道在24 小時內可建立的貼文數量設有限制。如果你看到「已達上限」錯誤訊息,請過24 小時後再試一次。 ... <看更多>
po文時間有誤再發一次 在 [問卦] 小劉醫師不發文了嗎? - 看板Gossiping - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小劉醫師的粉專文章量多,一天發到10則PO文是常見的事
自從最近的文章都被按怒後
怎麼昨天早上9點過後就沒發文了?
是因為風向不對,被高層下了封口令了嗎?
還是被鄉民嘴到不敢發文了?這樣算鄉民的正義嗎?
被其他側翼內鬥鬥垮了?
小劉醫師的粉絲專頁該不會停更了吧?
畢竟很難想像有50名管理員的粉絲專頁這麼長的時間不發文
有沒有掛?
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