學齡前與學齡兒童最需要也是最珍貴的就是『父母的陪伴』,尤其最近居家防疫,幾乎整天都與小一兒子玩在一起,一起讀英文、一起打棒球、一起蓋房子、一起大富翁…所以常常需要陪睡之後,再爬起來工作到半夜。
這時,光靠提神飲料是不夠的,因為提神飲料只能幫助當下精神好,但是如果沒有注意肝糖的補給於肝臟的保養,可能慢慢會掏空我們的體力與能量。
身為營養師的我常常建議病患要多補充:蛤蜊湯、蜆湯、牡蠣…,因為這些有殼貝類富含鋅與精氨酸,對於體力恢復與肝臟滋補都很有幫助。
但是,吃太多有內臟的海鮮又擔心會不會有高普林的風險…所以我建議可以選擇品質優良的保健食品來做聰明有效率的補充。
#兆鴻生技 #黃金蜆蛋白 嚴選來自花蓮產銷認證地優質黃金蜆,透過獨家萃取技術保留得最豐富的營養成分:鋅、鈣、優質蛋白質(包含精氨酸…等19種氨基酸)與肝糖。(而且普林值超低)
其中因為豐富的#精氨酸 與#肝糖 『經過動物實驗證實,有助於降低血清中AST(GOT)、ALT(GTP)值』。 這可是第一家獲得 #健康食品 標章的 #蜆蛋白護肝認證
同時,也榮獲 #SNQ國家品質標章 幫助消費者把關與確認其優良製程與品質。
所以我唯一推薦『兆鴻生技的黃金蜆蛋白』,每天兩顆,營養補給、保護肝臟、增強體力。
父親節前夕,提醒各位小心肝:照顧好自己,也照顧好全家人的健康,就是創造彩色人生的唯一關鍵,也是最棒的父親節禮物啦~
祝福全天下的父親 健康 平安 順心
兆鴻 黃金蜆蛋白
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#第一家榮獲健康食品蜆蛋白護肝認證
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