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🌕滿月靜心頌缽療癒🧘🏻追月場🌑完美結束
多謝你地今晚嚟上我喺 昆廬Kunlo 教授嘅第一課，嚟緊10月逢星期一晚會有恆常課程,到時候再見💕
好少有機會教冥想，所以我今日都好期待。
同大家做七輪冥想後，最喜歡聽大家分享感受，因為你同我所感受到嘅都係唔一樣。
💕
冥想時，我叫大家感受粉紅色嘅光，可能你感受到嘅係淺粉紅，而你個同學仔可能係深粉紅。
其實就係想話俾你哋聽要記住你哋係有自己獨特嘅美，每一種粉紅色都可以綻放。
🌸
希望你地過了一個愉快,圓滿嘅晚上💓

𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 𝕗𝕠𝕣 𝕔𝕠𝕞𝕚𝕟𝕘

多謝 林 明 Livprem Singh老師 的信任 🙏🏻

Sat Nam
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【#街角巧現】 日復日走過的街道，年復年居住的社區，是熟悉還是陌生﹖日本城市觀察學說「考現學」以記錄人的行為了解城市轉變及文化流向，反映當下生活。

香港社區處處充滿趣味盎然的街頭活動，大館邀請研究團隊擔任街道觀察員，遊走於中上環一帶的大街小巷、斜坡、樓梯、休憩公園，以考現研究法深入觀察城市面貌，發掘隱藏在社區中的小故事，並邀請了7位本地藝術家以新作應和這些發現。若你喜歡這個城市的人情風光，「街角巧現」為你記下了平凡社區中的不平凡故事。
全文：https://bit.ly/3zmco24

「街角巧現」
日期：2021年7月30日至10月3日
時間：早上11時至晚上8時
地點：大館01座複式展室、檢閱廣場、E倉低層
節目詳情：https://bit.ly/3EF158T

（資料由客戶提供）

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#莎朗午餐【如果你Lunch time有2粒鐘‥‥】

今日同事話要去一間打卡餐廳食lunch
係我公司附近，搭正12點去到成為佢地第二枱客

入到去見到花花世界咁🌸🌺，真係好靚！
好少可上環近公司有呢D打卡餐廳
個陣清新令到我好豪氣地請大家食lunch💸

Menu都有D意粉🍝、日式野🍱，
我就滿心歡喜地叫左個
平時食星期六日先食到的all day breakfast

一行四人，鰻魚飯呢Ｄ冇咩難度嘅野先上
野飲先上，all day breakfast等左半個鐘
材料有牛角包、一整個蕃茄、炒蛋、茄汁豆、
大啡菇、１舊香草腸、薯餅、牛角包
味道正常，但覺得食材配搭可以更好
一般都有的煙三文魚、車厘茄都冇‥‥👀
但炒蛋算炒得幾滑

飲品方面，叫左🍹藍橘子特飲
但最後等到得返10分鐘食飯時間先上‥‥
味道應該係大家都預期到果種味道..
波子汽水味、梳打再加云呢拿雪糕‥‥

等到冇晒心機影相📸
張特飲相係同事幫我影

我另外仲有個同事足足等到12:45先上菜
佢平時已經食得慢
最後食左幾啖，再外賣膠盒帶走😶
鬼咩，我地個lunch time只係得一粒鐘

總結：環境夠靚啱OL，食物係正常CAFE水平
以上環黎講並唔算貴
唯獨上菜太慢，耽誤時間

值得一提係呢度有Mirror拉花
鏡粉想將Anson Lo、姜B甚至係花姐飲落肚可以考慮下😬

　　
　　
🍹 藍橘子雪糕梳打　$42

🍴 ALL DAY BREAKFAST　$118

📍 ASK cafe
地址：上環新紀元廣場低座2樓206-207號舖
營業時間：08:00 - 21:00（一至五）；星期六11:00 - 19:00；周日定休

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“Most people learn the history of Hong Kong through books, but still not having a clue about the Victoria City established when the former colony first became a trading port,” said Michael Tsang, a tour guide who takes people on a walk back time across the Hong Kong Island, from Sai Ying Pun in Western District to Sheung Wan and Central.

Tsang’s tour re-imagines the story of Hong Kong’s early colonial days, when the Chinese population first settled and developed old trading communities like “Nam Pak Hong” and the historical “Four Rings and Nine Neighborhoods”. Shops that still remain, including traditional Chinese gown tailor Mei Wah Fashion and the city’s last moveable-type printer Kwong
Wah Printing, continue to electrify cultural conservations even in our contemporary.

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