Search
Search
#1. 6 bước khi tự tập thiền tại nhà cho người mới bắt đầu
Thiền tại nhà giúp giảm stress và căng thẳng. Học thiền định có tác dụng rất tích cực tới vấn đề giảm stress và kiểm soát căng thẳng. Những ...
#2. Cách ngồi thiền đúng cách tại nhà cho người mới bắt đầu tập
Cách ngồi thiền đúng cách tại nhà cho người mới bắt đầu tập · Lựa chọn không gian thiền tại nhà · Mặc trang phục phù hợp và thoải mái · Chọn thời gian thích hợp để ...
#3. 4 bước thiền cơ bản tại nhà để giảm stress
Tiến sĩ Ginny Whitelaw chia sẻ nghệ thuật thiền lãnh đạo trong một buổi nói chuyện tại TP HCM. Ảnh: D.N. Tiến sĩ Ginny nhấn mạnh, cách tốt nhất ...
#4. 12 nguyên tắc ngồi thiền đúng cách, tư thế thiền tĩnh tâm
1. Điều chỉnh tư thế ngồi 2. Giữ thẳng cột sống 3. Thả lỏng tay, vai và cằm 4. Khép hờ mắt 5. Lựa chọn không gian thiền 6. Đặt thời gian và cam kết mục tiêu
#5. Cách ngồi thiền đúng phương pháp cho người mới bắt đầu
Chuẩn bị trước khi ngồi thiền tại nhà. 1. Dụng cụ. Dụng cụ tọa thiền gồm ba thứ: bồ đoàn, tọa cụ và gối nhỏ. - Bồ đoàn ( ...
Tác động tích cực của thiền đối với sức khỏe từ lâu đã được các nhà khoa học công nhận và ủng hộ. Năm 1980, tại Đại học Harvard (Hoa Kỳ), các ...
#7. HƯỚNG DẪN NHỮNG BƯỚC CƠ BẢN TẬP THIỀN TẠI ...
Thiền định luôn được biết đến như một bài tập cơ bản giúp cơ thể thư giãn, thanh thản và lòng bình yên hơn. Bạn có thể thực hiện thiền định tại bất kì nơi ...
#8. Cách tập thiền tại nhà để giảm stress và cải thiện sức khỏe
Tập thiền tại nhà hiệu quả bằng việc chú ý đến quá trình thiền, lựa chọn tư thế phù hợp và bắt đầu với các bài tập thiền cơ bản dành cho ...
#9. 99+ cách ngồi thiền tại nhà dành cho người mới bắt đầu -
Cách ngồi thiền đúng và cơ bản là chỉ cần chọn một tư thế mà bạn cảm thấy thoải mái nhất. Sau đó ngồi trên ghế, tấm thảm hoặc một chiếc đệm. Nếu lựa chọn thiền ...
#10. 9 cách giúp việc thiền định trở nên dễ dàng hơn
Thiền định là một bài tập luyện tập trung vào đối tượng cụ thể để đạt được trạng thái tinh thần minh mẫn và cảm xúc bình tĩnh.
#11. Thiền là gì? Cách ngồi thiền tại nhà cho người ... - Phật Giáo
Tay phải đặt dưới tay trái là tư thế kiết tường; tay trái đặt dưới tay phải là tư thế hàng ma, hai đầu ngón cái được tiếp xúc với nhau một cách ...
#12. 14+ nguyên tắc ngồi thiền đúng cách, cách ngồi thiền thư ...
Hướng dẫn 3 tư thế ngồi thiền đúng cách tại nhà. 1. Phần tư Liên Hoa – The Quarter Lotus. Đây là tư thế phổ biến và nhiều người thực hiện theo:.
#13. Ngồi thiền tại nhà đúng cách cho người mới bắt đầu
Tư thế ngồi thiền ... Khi mới nhập thiền, hành giả nên để bản thân thoải mái và thả lỏng cơ thể hoàn toàn, buông thõng hai vai. Lưng và ngực giữ ...
#14. Tập thiền… tại nhà
Năm 1980, tại Đại học Harvard (Hoa Kỳ), các nhà khoa học đã thực hiện hàng loạt thử nghiệm trên các thiền sư nổi tiếng bằng cách để họ nhập ...
#15. Hướng dẫn tập ngồi thiền chuẩn nhất đồng hành cùng sức ...
Trong hướng dẫn cách ngồi thiền đúng cách tại nhà, bạn cần phải khởi động các khớp từ đầu cho đến chân để các khớp xương và cơ được giãn ra.
#16. 3 Bước Ngồi Thiền Đúng Cách Tại Nhà
2. Điều cần chuẩn bị trước khi ngồi thiền · Suy nghĩ về mục tiêu muốn đạt được từ việc ngồi thiền · Tìm một không gian yên tĩnh · Chuẩn bị dụng cụ ...
#17. Cách ngồi Thiền tại nhà đúng Pháp
Khi mạch lạc chạy đều, từ từ duỗi hai tay ra; lấy hai bàn tay xoa nhè nhẹ với nhau, rồi xoa lên mắt, kế từ từ mở mắt. Sau đó, uốn lưỡi một vài ...
#18. Tổng hợp 5 ứng dụng giúp bạn tập thiền định tốt nhất
Tuy nhiên bạn hãy để lại thông tin và email để Balance gửi thông báo khi có ứng dụng tại đây nhé. Hệ điều hành IOS. 2 Simple Habit. Đây là một ứng dụng từ nhà ...
#19. Hướng dẫn cách ngồi thiền tại nhà cho người mới bắt đầu
1. Ngồi trên tấm đệm thiền hoặc ghế trong khi lưng giữ thẳng. · 2. Ngón cái và ngón trỏ chạm nhẹ, đặt lên gối · 3. Tập trung vào nhịp thở. · 4. Nếu ...
#20. Thiền Là Gì? Ngồi Thiền Đúng Cách Cho Người Mới
Thiền cho người mới tại nhà Phương pháp thiền định (Focused meditation) giúp tập trung và thư giãn tâm trí. Thiền là một phương pháp tập trung tinh thần, ...
#21. 6 Bước học thiền tại nhà đơn giản cho người mới bắt đầu
Thiền giúp giảm căng thẳng, stress, gia tăng khả năng tập trung và cải thiện trí nhớ, kiểm soát huyết áp, tim mạch,... Xem ngay học thiền tại nhà và lợi ích ...
#22. Hướng dẫn ngồi thiền đúng cách: thư giãn, tĩnh tâm
Thả lỏng cánh tay, vai và cằm cũng là một trong những bước cần lưu ý khi thực hành thiền tại nhà đúng cách. Đối với hai tay: Nhẹ nhàng đặt tay lên đùi sao cho ...
#23. Bí quyết tập thiền yoga cho người mới bắt đầu
APP sẽ giúp người tập biết được cần chuẩn bị gì khi ngồi thiền và cách ngồi thiền “đúng chuẩn” cho người mới bắt đầu tập tại nhà. Cần chuẩn bị ...
#24. Cách ngồi thiền giảm stress, giải tỏa căng thẳng tại nhà
Cách ngồi thiền giảm stress, giải tỏa căng thẳng tại nhà bạn có thể làm. Cùng Cleanipedia tìm hiểu cách ngồi thiền để giảm stress ngay trong ...
#25. Hướng dẫn thiền đúng cách tại nhà giúp thanh lọc thân tâm
Thiền là hoạt động tập trung trí óc, thả lõng cơ thể và detox tâm trí. Với những người mới, một không gian yên tĩnh là nơi lý tưởng để bắt đầu làm quen với ...
#26. Cách ngồi thiền như thế nào cho đúng để luôn khỏe đẹp?
Có nên đi giày thể · Có nên đi giày thể thao khi tập luyện tại nhà? Bài tập khỏe đẹp - 6 tháng trước.
#27. Hướng dẫn ngồi thiền tại nhà cho người mới nhập môn
Hướng dẫn ngồi thiền tại nhà cho người mới nhập môn sẽ được tổng hợp và giới thiệu chi tiết đến bạn qua những thông tin có trong bài viết này.
#28. Thiền giúp giảm căng thẳng từng bước
Nhà trường xung cung cấp các chương trình cho các nhà quản lý và nhân viên, cũng như các buổi thiền tập trung hàng tuần trong khuôn viên trường, ...
#29. Cách để Tập Thiền cho Người mới bắt đầu
Nếu bạn ở chung phòng với ai đó hoặc ở chung nhà với gia đình, thì có lẽ bạn sẽ gặp khó khăn trong việc tìm nơi yên tĩnh để tập trung tịnh tâm. Hãy hỏi thử các ...
#30. Hướng Dẫn Ngồi Thiền Đúng Cách Tại Nhà
Ngồi thiền là gì? Thiền vốn được xem là nét văn hoá Đông Phương. Thiền có thể được nhìn dưới nhiều gốc độ như Phật Giáo và Yoga. Nhưng ...
#31. Hướng dẫn tập thiền đúng cách trong Yoga cho người mới ...
Tập thiền đúng cách Yoga không phải là điều đơn giản. Cùng theo chân Paragate Yoga để tập thiền đúng cách trong Yoga cho người mới bắt đầu.
#32. 11 cách chữa trầm cảm bằng thiền tại nhà hiệu quả
Mục đích của thiền là tập trung vào hiện tại và sống cho hiện tại. 2. Chánh niệm từ ái (Loving-kindness meditation). Mục đích của phương pháp ...
#33. Lớp Học Thiền Tại Bà Rịa – Vũng Tàu Tìm đến Những Giá ...
Nhiều người có thể tự học, tự hành Thiền ngay tại nhà nhưng học trực tiếp để được trao đổi, trải nghiệm thực tế vẫn hiệu quả hơn. Nhất là khi bạn được Thiền ...
#34. CÓ NÊN TỰ TẬP THIỀN TẠI NHÀ? (Thời gian
(Miễn phí) SỐNG THIỀN CÙNG THIỀN VIỆT CHỦ ĐỀ 6: CÓ NÊN TỰ TẬP THIỀN TẠI NHÀ? (Thời gian: 10h-10h45, chủ nhật, ngày 30/5/2021) Như mọi người ...
#35. Hướng dẫn cách ngồi thiền chữa mất ngủ tại nhà hiệu quả
24/10/2022 | Hình ảnh Hướng dẫn cách ngồi thiền chữa mất ngủ tại nhà hiệu quả Tác giả: Đội ngũ biên tập OTiV. Cách ngồi thiền chữa mất ngủ ngày càng được ...
#36. Hướng dẫn thiền cho người mới bắt đầu hiệu quả nhất
Do vậy, mỗi khi bắt đầu bài tập thiền, bạn cần tìm cho mình một không gian lý ... hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ...
#37. Thiền Là Gì- Tập Thiền Tại Nhà - Yoga
trong khoa học yoga có 8 phần … 8 chi, đó là … Yama … Niyama … Asana … Pranayama … Pratyahara … Dhyana … Dharana … Samadhi… Như vậy, trong tất cả 8 ...
#38. Hướng Dẫn Cách Thiền Tại Nhà Giảm Stress Hiệu Quả
Hướng dẫn cách ngồi tiền tại nhà đạt hiệu quả cao, giảm stress xóa tan căng thẳng mệt mỏi. Chia sẻ bí quyết ngồi thiền tại nhà chuyên nghiệp cho người mới ...
#39. Cách Ngồi Thiền Yoga: Hướng Dẫn Cho Người Mới Bắt Đầu
Thiền Yoga là loại hình thiền truyền thống và cổ xưa nhất, và cũng là một trong những loại được thực hành đa dạng nhất. Theo Ông J. Krishnamurti (tác giả và nhà ...
#40. [CÁCH NGỒI THIỀN] Ngồi thiền đúng cách tại nhà
Ngồi thiền còn giúp điều hòa khí huyết trong cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ và các bệnh về tim mạch, giúp làm giảm stress mỗi khi căng thẳng ...
#41. Thảm Tròn Tập Yoga Ngồi Thiền Thể Dục Tại Nhà Bề Mặt ...
Thảm Tròn Tập Yoga Ngồi Thiền Thể Dục Tại Nhà Bề Mặt In Họa Tiết 3D Phong Phú - HN9860 giá cực tốt, hoàn tiền 111% nếu hàng giả, nhiều mã giảm giá hôm nay, ...
#42. Thói quen thiền 5 phút này sẽ giúp bạn giữ bình tĩnh
Bạn có thể thực hiện thói quen kéo dài 5 phút này khi ngồi trên thảm tập yoga, trên ghế dài hoặc thậm chí trên bàn làm việc tại nhà của mình.
#43. Điều kiện thành lập hoạt động Trung tâm Yoga, Thiền
Tập luyện thể dục các bộ môn như Yoga, Thiền là những nhu cầu sức khỏe thiết thực. ... tại Nghị định này trong suốt quá trình kinh doanh hoạt động thể thao.
#44. Khỏe mạnh “0 đồng” chỉ với vài phút thiền mỗi ngày
Ngồi thiền có nhiều tác dụng cho sức khỏe tinh thần và thể chất. Hãy tìm hiểu cách ngồi thiền đúng cách tại nhà để tận dụng tối đa lợi ích này.
#45. Tạo không gian thiền thư giãn tại nhà
Đó có thể là một chiếc gối thiền, một cái bàn nhỏ và một tấm thảm tập yoga. 3. Hương thơm. Một yếu tố khác nên có trong phòng thiền của bạn là ...
#46. "Ngồi thiền" - 2.943.490 Ảnh, vector và hình chụp có sẵn
Thanh thản và tập yoga tại dãy núi, thiền – Ảnh có sẵn ... Cận cảnh bàn tay của người phụ nữ ngồi thiền trong nhà – Ảnh có sẵn.
#47. bài tập thiền tại nhà thầy minh niệm
Khám phá các video liên quan đến bài tập thiền tại nhà thầy minh niệm trên TikTok.
#48. Thiền Yoga - Health Park
Thiền yoga là một bộ môn luyện tập giúp rèn luyện tâm từ lâu đời. ... có nhiều người đã bắt đầu tự học và thực hành thiền tại nhà để cải thiện sức khỏe.
#49. Lớp Học Thiền Online Miễn Phí | Thiền Sahaja Yoga
Cơ hội học thiền ngay tại nhà bạn trong tháng 4 này. Khóa học hoàn toàn MIỄN PHÍ tới 5 TUẦN, và còn hỗ trợ miễn phí sau khi kết thúc. I. Thiền là gì ?
#50. 6 lớp học thiền ở Hà Nội giúp bạn tâm an định, lòng thảnh ...
Điều đặc biệt là tại Hà Nội, sẽ có những lớp học thiền miễn phí, ... Dưới đây là danh sách 6 lớp học thiền ở Hà Nội mà Hiên Nhà xin gửi đến bạn đọc tham ...
#51. Nhân viên các hãng lớn được khuyến khích thiền tại công sở
Các phòng dành cho thiền tập cũng đã được thiết kế bên trong nhiều tòa nhà làm việc của Google.Khi các công ty khác thiết lập các phòng tập thể ...
#52. Cách ngồi thiền đúng cách tại nhà mang lại tác dụng tốt đối ...
có những tác động gì đến với đời sống của mình. Mời bạn cùng xem qua trải nghiệm của mình về thiền định và cách ngồi thiền đúng cách tại nhà ...
#53. 4 bài tập thiền giúp giảm stress đơn giản và hiệu quả
Bạn hoàn toàn có thể luyện tập thông qua những bài tập thiền giúp giảm stress mà nhà thuốc Long Châu gợi ý trong bài viết này. Mọi người thường ...
#54. Thiền là gì? Cách ngồi thiền tại nhà cho người mới bắt đầu
“Thiền định là phương pháp để quản trị tâm mình, giúp tâm mình dần dần an định, không lăng xăng, không chạy nhảy lung tung bất như ý” _ Đại đức Thích Trúc Thái ...
#55. Tập thiền yoga cho người mới bắt đầu - Thiền như thế nào ...
CHỈ MẤT 5 PHÚT ĐỂ THỰC HIỆN CÁC TƯ THẾ YOGA THƯ GIÃN NGAY TẠI NHÀ. Bước 5: Kết thúc thiền định. Cuối buổi tập, bạn có thể mở mắt thật chậm rãi, thưởng cho bản ...
#56. Cách thiền giảm stress tại nhà theo gợi ý của các chuyên gia
Bạn đang mỏi mệt, căng thẳng, hay bực mình vì chuyện không đâu vào đâu? Đó là những dấu hiệu của stress. Hãy học cách thiền giảm stress ngay ...
#57. Những nguy cơ của việc tự tập thiền tại nhà sai cách
Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời mà thiền định mang lại cho sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần người luyện tập, việc tự tập thiền tại nhà cũng ...
#58. Tự học thiền ở nhà - Những điều cần lưu ý !
Một vài rủi ro có thể gặp phải khi tự học thiền ở nhau như: Cơ thể khó kiểm soát; Rối loạn cảm xúc; Cơ thể bị mất năng lượng. Tại sao bạn lại ...
#59. THIỀN XÔNG HƠI - PHƯƠNG PHÁP CÂN BẰNG TÂM THỂ
Trong yoga, thiền là một trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ khi tâm trí xuôi chảy không gì ngăn ... Vậy việc ngồi thiền tại nhà cần lưu ý những gì?
#60. Thiền trong Yoga - Cho tâm hồn thư giãn tìm về chốn bình ...
... tập trung, nâng cao nhận thức; 2.3 Điều trị trầm cảm. 3 Một số tư thế ngồi thiền tĩnh tâm đơn giản tại nhà. 3.1 Tư thế Yoga thiền xếp ...
#61. Yoga thiền cho người mới - 6 tư thế Yoga thiền phổ biến nhất
Đây là tư thế thiền Yoga cơ bản nhất dành cho những người mới bắt đầu hoặc tự học Yoga thiền tại nhà giúp mở hông, kéo dài đầu gối, mắt cá chân và tăng sức ...
#62. Eiheiji Hakujukan, nhà nghỉ theo cung cách thiền
Với kiến thức từ quá trình đào tạo tại ngôi chùa dẫn đầu Tào Động tông - Chùa Daihonzan Eiheiji, các hướng dẫn viên tập thiền tại nhà trọ sẽ hỗ trợ quý ...
#63. Nội quy khóa thiền
Thiền sinh đến tu tập được sắp xếp chỗ ăn ở tại chùa trong suốt thời gian khóa thiền và việc hành thiền tại chùa cùng thực phẩm và trú xứ được Nhà Chùa cung ...
#64. Tập yoga và ngồi thiền giúp người già cải thiện trí nhớ
BDNF làm tăng kết nối giữa các tế bào não, cũng như duy trì sự tồn tại các liên kết tế bào não sẵn có. Các nhà nghiên cứu tin rằng tập yoga và ...
#65. Prana Breath – Ứng dụng thực hành thở và thiền tại nhà
Prana Breath giúp bạn khám phá, luyện tập các bài tập thở, thiền Yoga để giải tỏa nhưng căng thẳng, áp lực, mệt mỏi,... Để bạn có một tâm hồn, ...
#66. Thầy cô nhà F mưu cầu hạnh phúc với khoá thiền tại Làng ...
Lãnh đạo FPT Education ngồi thiền trước nhà Sư ông tại Làng Mai (Thái Lan). Sám pháp địa xúc là hoạt động tiếp xúc với đất, tiếp nhận năng lượng ...
#67. Hướng dẫn cách ngồi thiền đúng giúp tịnh tâm
Hướng dẫn ngồi thiền tại nhà. Bước 1: Chọn chỗ ngồi: Chọn nơi yên tĩnh để ngồi, sẽ giúp bạn hoàn toàn tập trung vào thiền và không bị ảnh hưởng hay gián ...
#68. Ngồi thiền có tác dụng gì? Cách ngồi thiền hiệu quả
Thiền định là một phương pháp nhằm thay đổi cấu trúc và chức năng não bộ. Trên thực tế, các nhà nghiên cứu tại ĐH Harvard đã cho thấy, thiền định giúp gia tăng ...
#69. 6 bí quyết ngồi thiền đúng cách mang lại nhiều lợi ích
Ngoài ngồi thiền, bạn cũng có thể xả stress tại nhà thông qua các bài tập với máy chạy bộ hoặc xe đạp tập Kagawa. Đơn giản và hiệu quả hơn nữa là bạn có thể ...
#70. Top 12 Khóa Học Thiền Online Miễn Phí Và Tốt Nhất Hiện ...
Thạc sĩ Võ Thị Minh Huệ – Chuyên gia Tâm lý trị liệu, khám và trị liệu tâm lý tại Phòng khám Nhi đồng TP. HCM. Huấn luyện viên Yoga và Thiền, nhà sáng lập Trung ...
#71. Trang trí phòng thiền tại gia - nơi tái tạo năng lượng sống tích ...
Tuy nhiên, cũng có những người không thể ra ngoài tập thiền, do thời gian không phù hợp, công viên xa nhà, không có sân vườn… Bởi vậy, mọi người lựa chọn ...
#72. Cách ngồi thiền Yoga dành cho người mới bắt đầu
Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện thiền Yoga tại nhà hoặc là người mới tập, nên lựa chọn một trong những thời điểm thích hợp sau để luyện tập và ...
#73. Yoga thiền là gì? Cách thực hành yoga thiền
Những lợi ích khi tập Yoga thiền; Chuẩn bị cho một buổi tâp Yoga thiền; Hướng dẫn các tư thế Yoga thiền cho người mới bắt đầu ...
#74. Học thiền - Xu hướng mới của người trẻ hiện đại
15 năm thực hành và giảng huấn thiền tại Việt Nam & Cộng đồng quốc tế. - Truyền nhân trường phái Thiền Đông A nhà Trần.
#75. Về chốn an yên: Tự tạo góc thiền định tại nhà
Vậy nên góc thiền cần được tối giản để gia chủ có thể sử dụng dễ dàng nhất có thể: lấy thảm ra khỏi tủ, bật máy phun tinh dầu, tập xong lại cất ...
#76. Ngồi thiền là gì? Nguyên tắc cách ngồi thiền giúp tĩnh tâm
khi tự thực hiện ngồi thiền tại nhà. 3. Thả lỏng tay – vai – cằm. Đối với hai tay: Nhẹ nhàng đặt tay lên đùi sao cho lòng bàn tay ...
#77. Cách tạo dựng không gian yoga và thiền định trong nhà
Deborah Berke Partners đã thiết kế phòng thiền/yoga kết hợp phòng tập thể dục này cho cặp vợ chồng tại Hamptons, New York. Cửa kính trượt có ...
#78. Hướng dẫn thiền Vipassana tại nhà cho người mới bắt đầu
Có thể học thiền Vipassana tại nhà không? Cách thiền Vipassana như thế nào? Tất cả sẽ có trong bài viết dưới dây của Nghề Nghiệp Việc Làm ...
#79. NGỒI THIỀN & CÁCH THỞ | I Nha Trang - inhatrang
Tư thế của bạn phải tự nhiên, mềm dẻo, không gồng cứng. Hãy chọn vị thế cẩn thận, vì quan trọng là bạn không được sửa thế ngồi cho đến cuối buổi tọa thiền. Tại ...
#80. Tour : THIỀN - YOGA TẠI NHA TRANG
( Tiêu chuẩn 1/2 vé: được 01 suất ăn + 01 ghế ngồi và ngủ ghép chung phòng với gia đình). Trẻ em trên 05 – dưới 11 tuổi : 50% giá tour. Bao gồm các dịch vụ ăn ...
#81. Cách ngồi thiền giảm cân đơn giản cho người béo đây rồi
Trước khi bắt đầu một buổi tập ngồi thiền tại nhà, bạn nên sắm 1 địa điểm lặng tĩnh nhất trong căn nhà của mình và đừng quên lọc sạch những suy nghĩ trong ...
#82. Cách ngồi thiền đúng: 12 nguyên tắc cần phải tuân thủ
7 bài tập Tabata giảm mỡ toàn thân cực hiệu quả. Chuẩn bị gì trước khi ngồi thiền tại nhà? Ngồi thiền đã có từ xa xưa và được nhiều người ...
#83. 9 cách thiền định tâm trí không cần ngồi yên một chỗ
tại nhà. thien-dinh-tam-tri-3. Hoặc bất kỳ một bài tập nào khác. Cardio và luyện tập sức mạnh yêu cầu ...
#84. 4 bước để thực hành thiền tại nhà
Ngày nay thiền định là phương pháp tập luyện mà nhiều người đang hướng tới bởi vì những tác dụng về tinh thần và thể chất nó mang lại là vô ...
#85. Khóa Học Thiền Miễn Phí Tại Tp.HCM
Khóa học thiền miễn phí tại InnerSpace giúp học viên ứng dụng thiền định vào nhịp sống hiện đại, mọi lúc mọi nơi. Thiền InnerSpace là dễ dàng và thực tiễn!
#86. Hướng dẫn cách ngồi thiền đúng cách tại nhà dễ cho người Mới
Theo các nhà khoa học, ngồi thiền có tác dụng giảm lượng hormone Cortisol gây căng thẳng và lo âu, từ đó giúp bạn giảm thiểu được những tác hại ...
#87. Du lịch thiền tại Nha Trang: Loại hình du lịch đang được ...
Đó là học cách thư giãn và thở đúng cách. Đặc biệt, người hướng dẫn các buổi tập luyện Yoga là thầy Dada Udvelanada - một chuyên gia về Yoga. Tour du lịch này ...
#88. Bạn sẽ thay đổi ra sao nếu tập thiền 10 phút mỗi ngày?
Hãy cùng ELLE Man tìm hiểu tác dụng của thiền ngay cả khi bạn chỉ tập 10 phút ... Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra não của 17 người trước và sau khi tham gia ...
#89. Thiền tập có hướng dẫn
Những bài tập này giúp ta chấm dứt vọng tưởng, trở về giây phút hiện tại, thực hiện tâm thân nhất như để tiếp xúc với sự sống, nhất là tiếp xúc với những ...
#90. Trái tim thiền tập - 第 125 頁 - Google 圖書結果
anh tập thiền quán đến giờ, cuộc sống anh đã thay đổi như thế nào? ... nhạc kịch (opera) - trình diễn trong một nhà hát ngoài trời tại Santa Fe, New Mexico.
#91. Các hệ phái Phật giáo và tôn giáo mới tại vùng Nam bộ
Có lẽ đó là một trong những lý do để nhà khoa học thiên tài Albert ... tức tồn tại trong vòng sáu thế kỷ gồm 19 thế hệ và 28 vị thiền sư còn ghi lại được ...
#92. Thong Dong Kh_p M_i N_o ___ng - 第 57 頁 - Google 圖書結果
... tụng kinh, tập yoga, ngồi thiền và chia sẻ Phật pháp. ... Đã mấy năm rồi, chúng tôi quen với việc vào ra nhà tù một cách thong dong tự tại như thế đến ...
#93. Tự tại trong cuộc đời lưu vong: Hồi ký Đạt Lai Lạt Ma thứ 14
... tương tự từ các nhà sư ngồi cởi trần trên tuyết. Ông nhận thấy họ có thể ngồi thiền suốt đêm mà không bị giảm nhiệt độ cơ thể. Trong những buổi tập này, ...
#94. Hương thiền qua tiếng trúc - Trúc thanh tập
1 Đến khi nào các nhà ngữ pháp Việt Nam mới lắng nghe ra được câu nói đó? ... Tây vẫn không tồn tại trong tiếng Nhật (cũng có thể hiểu là tiếng Việt), ...
#95. Chính niệm - Thực tập thiền quán - 第 194 頁 - Google 圖書結果
Bạn lúc nào cũng phải có mặt trong giây phút hiện tại, tiếp nhận và rồi buông ... như là trong nhà bạn chẳng hạn, có thể 194 Chính niệm - Thực tập Thiền quán.
#96. Tập thiền quá mức sẽ gây căng thẳng và hoảng loạn
Từ những báo cáo như thế, một nhà nghiên cứu thậm chí đã sáng lập tổ chức phi lợi nhuận Cheetah House, nhằm hỗ trợ cho "người khổ sở vì tập ...
#97. Thông minh được cải thiện thông qua 1 thói quen đơn giản
Bạn xem thêm tại Trí thông minh theo Wikipedia, hoặc tại Thông minh theo Soha. ... Tuy nhiên, nhiều nhà khoa học gần đây chứng minh “Thiền định” chính là ...
#98. Top hơn 104 hình ảnh ngồi thiền đẹp hay nhất
Hình ảnh Ngồi Thiền Thiết Kế mẫu Hình ảnh PNG ảnh và Nền Lovepik. Hình ảnh Ngồi ... 99 cách ngồi thiền tại nhà dành cho người mới bắt đầu.
#99. Top 12 Khóa Học Thiền Online Giúp Tịnh Tâm Giảm Stress ...
Thông tin giảng viên – Tự Học Thiền Ở Nhà. HLV đã có hơn 12 năm nghiên cứu và dạy học Yoga và học thiền tại các khoá học online trên toàn thế ...
tập thiền tại nhà 在 CÓ NÊN TỰ TẬP THIỀN TẠI NHÀ? (Thời gian 的推薦與評價
(Miễn phí) SỐNG THIỀN CÙNG THIỀN VIỆT CHỦ ĐỀ 6: CÓ NÊN TỰ TẬP THIỀN TẠI NHÀ? (Thời gian: 10h-10h45, chủ nhật, ngày 30/5/2021) Như mọi người ... ... <看更多>