【EP53 漫步千年古城,窺見北非伊斯蘭社會生活樣貌 ft. 旅遊作家 唐宏安】
摩洛哥的古城,是澱積了千年之久的文化結晶;經典的北非伊斯蘭建築風格、宛若迷宮的巷弄格局、依循古法的手工藝傳統,都被原汁原味的保存在這些稱為「麥地那」(Medina)的老城區裡,令人流連再三。然而,為了招攬生意而熱情過頭的當地人,無所不用其極的糾纏,令許多旅人卻步。究竟該怎麼做,才能在品味古城風情的同時,也能維持自己的旅行步調?
除了介紹經典古城之外,這集我們也會從齋戒月、婚姻制度與飲食習慣等面向出發,更深入的去探討這個北非伊斯蘭社會的生活樣貌。為什麼說在摩洛哥品嚐料理是場友情考驗?一位男性可與多位女性結婚,但沒有兩把刷子的人還不見得能應付?對於旅人來說,又有什麼絕對不可踩的超大地雷?接續宏安在上集的分享,這集就讓我們繼續探索這個魔幻國度!
🎙️ 來賓簡介:
唐宏安,旅遊作家與冒險家,遊歷世界60國,曾擔任過旅遊節目外景主持人,並於2012年起擔任多個電視及廣播節目的非常態來賓。致力創作之外,亦有經營撒拉哈拉與摩洛哥全境旅遊產品。著有《再窮也要玩歐洲》、《我的決勝21點》等書,經營「單身女子旅行」podcast。唐宏安的特殊路線流浪旅行: attravel.tw
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✅ 本集重點:
(00:00:58) 新舊交融創意迸發的活力古城:馬拉喀什
(00:05:56) 什麼都有什麼都不奇怪,全非洲第一大市集
(00:08:46) 不只是千年古城,還是個活生生的文化博物館:菲斯
(00:12:51) 絕對不可錯過的摩洛哥特色住宿:Riad
(00:16:07) 很少遊客會去,但其實超精彩的羅馬時代遺跡:Volubilis
(00:18:17) 摩洛哥飲食推薦:塔吉鍋、烤羊肉、Couscous
(00:24:03) 伊斯蘭教,在今日的摩洛哥究竟扮演怎樣的角色?齋戒月旅行須知
(00:27:37) 其實真的很安全!但還是有些事情是大家要注意的
(00:30:01) 必備技能:直接放大絕翻臉不認人的殺價功力
(00:31:43) 老婆越多,責任也越重大?摩洛哥的婚姻與愛情觀
(00:36:29) 最後的提醒,一個千萬不能踩的超級大雷!
(節目總長 38:53)
#podcast #travel #播客 #音頻 #自助旅行 #中文podcast #台灣podcast #非洲 #北非 #摩洛哥 #伊斯蘭 #齋戒月 #馬拉喀什 #菲斯 #清真寺
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2,930的網紅TAG Concept,也在其Youtube影片中提到,http://www.facebook.com/lamfungfrances http://www.facebook.com/tagconcept 【這支幫助水油平衡,去敏感去暗粒的有機精華油,也實在是太skr了吧!】 ROOT SCIENCE YOUTH Youth Preservation B...
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volubilis 在 แบกเป้ พาเพื่อนเที่ยวยุโรป Facebook 的最讚貼文
M E K N E S เป็นเมืองโบราณในสมัยสุลต่าน Mouley Ismail แห่งราชวงศ์ Alawite Dynasty กษัตริย์จอมโหดผู้ชื่นชอบการทำสงครามในศตวรรษที่ 17 มีกำแพงเมือง Bab Mansour Monumental Gate ล้อมรอบเขตเมืองเก่าที่ยาวประมาณ 40 กิโลเมตร พร้อมกับประตูเมืองใหญ่โตถึง 7 ประตู เหล่าบรรดาประตูซึ่งได้รับการกล่าวขานว่าสวยที่สุด ถูกตกแต่งด้วยโมเสคและกระเบื้องหินอ่อนสีเขียวบนผนังสีแสด หินอ่อนบางส่วนถูกนำมาจากเมืองชาวโรมัน Volubilis ในอดีต และด้วยทำเลที่ตั้งมีแม่น้ำไหลผ่านกลางเมือง Meknes จึงกลายเป็นเมืองศูนย์กลางการผลิตมะกอก ไวน์ และพืชพรรณต่างๆ
Photographer: Saya Tunkul
Route: Morocco
volubilis 在 任性四寶媽的三隻魚與小金魚 Facebook 的精選貼文
🎁文末抽獎
四寶媽咪要來推薦我現在每天都要吃的印加果油,如果有在逛市場的應該有看見傳統市場有在賣印加果,但是市場的我真的不敢買@@,吃進肚子的,還是要買有保障的比較好
市場上的有投保責任險嗎? 如果吃出問題可能求償無門啊
所以啊~還是不要買來路不明的印加果油喔 #德寶生技 有投保唷
來聊聊~~
印加果油是什麼?
印加果(sacha inchi/Plukenetia volubilis),又稱星油藤/印加花生/山花生,也有人稱星星果,是大戟科多年生攀緣產油植物,原產於秘魯、厄瓜多爾、委內瑞拉、巴西和南美洲地區海拔200至1500米的的亞馬遜雨林中
人體都需要好油,簡單來說就像我現在,正利用原形食物在排毒,我需要吃大量的蔬菜來幫忙腸胃排毒,可是問題來了
我也不能都只有纖維而沒有油,這樣肯定排便不順利啊~
這時候就需要好油,好油可以幫忙排出身體上的壞油~
(這樣簡單的道理,應該不難了解為何要吃好油)
現在的人吃的都太過於精緻,加上食安問題,身上難免會有很多壞油!!
這時候當然需要好油的幫忙嘍!!
⬇️眼尖的你有沒有看見食品 兩個字呢??
是的~ 是食品!!
成份非常的簡單,就是因為簡單,所以四寶媽咪就敢安心的吃!!
我們家二哥排便非常非常的不順,所以我也是每天早上給他吃一顆
發現真的有比較好排便,而且排蠻多的
膠囊好吞沒有味道,如果很怕魚腥味但是又需要好油的,根本不用考慮了!!
直接選擇印加果油就知道了,效果在哪了!!
這一次的蔬菜排毒過程,我真的覺得沒有像之前那樣,代謝那麼好了,雖然我吃了超大量的蔬菜
但我還是一樣,排便不順暢啊!!多虧印加果油來幫忙~~ 讓我超順暢 排壞油
(人真的需要保養,現在不保養,以後就得養醫生了!對嗎~)
我現在搭上印加果油果真讓我上廁所超順暢 (👈光這點 我肚子都消了不少😄)
包包一定會放上這樣一片,攜帶方便!!
(不要嫌棄我的包唷,四寶媽咪兒子的尿布包😄)
當我吃外食的時候,我就會餐前吃
現在食安太可怕@@~當然要用印加果油
來幫我排出壞油
印加果油膠囊的油非常的清澈,不混濁!!
如果你跟我一樣現在也是在對自己的體態做管理,這款不用選了,可以直接選擇印加果油了!!
對了對了~想要皮膚不一樣嗎??
吃了大約一週,就感覺 皮膚波亮的~
重點是印加果油讓我在體態管理上輕鬆很多!!
真的不能沒有好油 👉印加果超值得
對了!! 不是吃印加果油就要搭配大量蔬菜唷~
是因為我現在在減糖!! 所以才會吃蔬菜喔~
是不是很想訂購啊 ⬇️ 快點入網址 讓小幫手為您服務
印加果油廣告網頁:https://sachainchi2020.com/
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#抽獎活動
#印加果油抽獎
🎁抽~獎~啦🎁
所以我要送出 印加果油一盒唷
🎡活動辦法🎡
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2️⃣在文章Tag一位朋友並留言「四寶媽咪邀請大家一起來排壞油」
3️⃣可以重複留言增加中獎機會,但要標記不同朋友哦!!!🗣
🈲️Tag小帳、名人、不認識的人(以免增加別人的困擾)
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⏰活動時間⏰
10/24-11/1👉🏻23:59
👑獎項👑
👉 印加果油一盒
✨抽獎名單出來後會逐一檢查是否完成以上步驟,若沒有完成即喪失抽獎資格
✨抽獎截止後一週內公布得獎者(文章中)
✨得獎的幸運兒請主動與我聯繫~並告訴我寄送地址、通訊等等方式
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volubilis 在 TAG Concept Youtube 的最佳解答
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【這支幫助水油平衡,去敏感去暗粒的有機精華油,也實在是太skr了吧!】
ROOT SCIENCE YOUTH Youth Preservation Botanical Serum + Moisturizer in One Facial Serum 回軌緊膚精華油 30ml
最近TAG Concept門市可謂風起人湧,無他嘅,因為自從ROOT SCIENCE嘅出現,拯救咗唔少紅痘兵呀痤瘡問題嘅豬妹豬仔,連班豬媽都讚嘆其回春功效,推到佢上武林霸主咁高!喺一傳十,十傳百嘅真•用家些牙之下,日日都有唔少人狗衝嚟門市,八卦來自美帝嘅天然有機品牌ROOT SCIENCE究竟有咩符fit去令肌膚問題狠狠收皮!
好!今日就等牙瘋帶大家開下眼界,如何用一支ROOT SCIENCE嘅精華油就解決粉刺、暗粒、敏感、缺水、暗啞呢五大麻L煩問題!
要知道,就算你初戀情人就係你老公,只要你護膚同潔面產品揀得唔啱,又或者長期捱夜壓力大乜乜乜,粉刺同暗粒都會好似烏蠅嬲屎咁追住你!下下出去做facial,最重點唔是哪有錢,而是好完一陣又頹過,唔覺意辣慶埋個皮脂膜搞到受損發炎爆粒就手尾長嘞!
Pika Pika 超~咁介紹返,質地輕身易吸收嘅ROOT SCIENCE YOUTH,藴含20種高效有機植物精油,快速幫肌膚做返靚個水油平衡,肯肯定減少粉刺預防暗瘡!有效舒緩初起敏感,穩定皮膚狀況!延緩老化,肌膚更加緊致之餘,仲令暗啞肌膚pika超到發電肌咁光澤呀!
YOUTH之所以咁有feel,瓊崖海棠油應記一功!佢可以為肌膚帶嚟濕如潮水嘅滋潤,抗炎效果亦屬有料到級數,加快癒合老是常出現嘅粉刺暗粒!印加果油迫爆Omega-3,補濕抗皺,又可以減少埋粉刺同毛孔堵塞問題!含有豐富脂肪酸嘅山茶花油,以及莧菜油增強肌膚水份再lock到啲水實一實,水份茅咁易流失,肌膚自然柔軟啲彈性又好啲!刺梨、蠟菊油、百香果油將抗氧化功效發揮得淋漓盡致,植物性維A促進膠原蛋白增生,對抗自由基及日矖傷害,同時減淡色素同疤印,肌膚loop到通透白淨!
正所謂颱風季節雨紛紛,嚟m粉刺多到痕!好似牙瘋呢亭sensitive肌,一個唔好彩撞正又焗又雷雨又嚟m的話,塊面就會局部地區發紅痕癢,粉刺乾粒亦比平時囂張!但瘋發覺自從用咗YOUTH推到水油平衡狀態大勇之後,m期而起嘅頹肌暗粒問題,係明顯有改善!有mark開低俗護膚嘅,都知牙瘋對色素呢架嘢特別敏感,我真係唔容許自己塊面灰色~霞蝦下赫蝦下赫~咁樣樣囉!呢段期間有YOUTH做光澤加持,瞓得唔好都仲keep到個發電肌俊樣呀!
偷偷地話埋比你聽,突然發爛面問題,YOUTH都可以充當一個平衡角色,令呢個dry爛場面加快收皮!好想知係點呢?如有需要,請去YouTube??本集低俗護膚!Bye~
Skr到冇暗粒嘅成分:
Simmondsia Chinensis (Jojoba) Oil*, Camellia Oleifera Seed Oil*, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil*, Plukenetia Volubilis (Sacha Inchi) Oil*, Passiflora Edulis (Passionfruit) Seed Oil*, Adansonia Digitata (Baobab) Seed Oil*, Limnanthes Alba (Meadowfoam) Seed Oil*, Opuntia Ficus Indica (Prickly Pear) Seed Oil*, Punica Granatum (Pomegranate) Seed Oil*, Vaccinium Macrocarpon (Cranberry) Seed Oil*, Calophyllum Inophyllum (Tamanu) Nut Oil*, Hippophae Rhamnoides (Sea Buckthorn) CO2 Total Extract*, Rosa Canina (Rosehip) CO2 Total Extract*, Amaranthus Caudatus (Amaranth) Seed Oil*, Helichrysum Italicum (Helichrysum) Essential Oil*, Proprietary Blend of Organic and Wild Harvested Essential Oils, Non-GMO Tocopherol (Vitamin E).
*Certified Organic
**Naturally Sourced
Cruelty Free and Vegan
From the Earth, Not a Test Tube.
TAG Concept
www.tag-concept.com
總店:旺角新之城3樓306
13:30 - 22:30
分店:銅鑼灣東角駅2樓275
13:15 - 22:15
WhatsApp:54425298
WeChat:tagconceptonline
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