【閒聊】
這兩天,情緒又在嗶嗶啵啵地冒泡泡;又連續聽到、看到一些事情,百般無奈,就更blue了。
在這樣的狀況下,不可避免的,頭腦又開始上演小劇場了,各式想法,正面的負面的都有,真是好厭世。雖然說已經很習慣跑情緒了,可是「非我」念頭依然無法避免。但是幸好,也就這樣而已,沒有因為這些想法以及情緒,就衝動行事或者說出什麼奇怪的話。
昨天在國外臉友那邊看到這張圖,大笑。
若我真的衝動地做了什麼,就會像這張迷因這樣吧!幸好沒有。幸好幸好。
跟自己好好相處真的是一生的功課。
#meme
#情緒波
#每天都是修行
《圖片來源:迷因製造器 https://imgflip.com/memetemplate/175914703/Wikihow-Hit-With-a-Bar》
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