Search
#AbangBrianWorkouts | hujung minggu ni mesti makan jer kan kerjanyaaaaa... loll... ni abg brian payungkan senaman yang boleh kerjakan dada dan abdomen sekaligus!
#abangbriantips
-jangan teruja sangat nak mula dengan berat berlebihan!
-dapatkan kestabilan dulu baru tambah berat
-pastikan bahagian belakang selari dengan lantai
#fitnessmalaysia #fitmalaysia #101kesihatan #kesihatan #workout
#AbangBrianWorkouts | hujung minggu ni mesti makan jer kan kerjanyaaaaa... loll... ni abg brian payungkan senaman yang boleh kerjakan dada dan abdomen sekaligus!
#abangbriantips
-jangan teruja sangat nak mula dengan berat berlebihan!
-dapatkan kestabilan dulu baru tambah berat
-pastikan bahagian belakang selari dengan lantai
#fitnessmalaysia #fitmalaysia #101kesihatan #kesihatan #workout
Salam jumaat semua! Sambil menghayati jus pagi abg brian seperti biasa, terpikir nak kongsikan tips berdasarkan soalan yg selalu dikemukakan... memanglah jus hijau tu bagus tapi jangan lah hijau jer setiap hari, lebih baik kalao kite saling salingkan dengan jus yang berlainan warna... contohnya warna oren (lobak merah, tomato, oren) atau purple (ubi bit, buah naga) ...sebabnya sayuran yang berlainan warna kaya dengan nutrisi yang berbeza kalo asyik minum jus sama nanti terlebih zat tertentu dan kekurangan yang lain pulak... jadi sama-sama kita amalkan yerrr...
#abangbriantips #101kesihatan #kesihatan #healthyfood #juicing
Tips kedua Ni haaa utk yg sakit belakang atau bakal ada sakit belakang sebab postur badan yang salah...abg brian payungkan tips utk belakang anda... Jugak kalo nak bantuan ada produk ni yang kami kongsikan di cjwowshop
Ni haaa utk yg ada sakit belakang atau bakal ada sakit belakang sebab postur badan yang salah...abg brian payungkan tips utk belakang anda... Jugak kalo nak bantuan ada produk ni yang kami kongsikan di cjwowshop
Student terlalu baik kat blakang tu Baki Zainal...
Apakah yang akan berlaku bila abang brian letakkan 5 buku resipi yang berat di atas telur telur ini? Betul ke tak pecah?!!!! Lebih lagi aktiviti seronok cam ni yang berunsurkan pendidikan bersama kami di @ycamalaysia .
Info lanjut anda boleh hubungi kami di
Desa Sri Hartamas
03-62112433 ataupun www.wasap.my/60183666414
IPC Shopping Centre
018-2552425
lepas ni u alls nak Abang Brian masak apa pulak?? tinggalkan di ruangan komen ya
Jom Join Abg Brian di FACEBOOK
http://www.facebook.com/brianchenmasterchef
Jom Join Abg Brian di INSTAGRAM
Official Instagram: http://www.instagram.com/abangbrian
Jom Join Abg Brian di TWITTER
http://www.twitter.com/abangbrian
SUBSCRIBE TO US!
https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=abangbrian
WEBSITE
http://www.abangbrian.com
Sebelum apa-apa, abg brian kena nasihatkan adik-adik kite supaya jangan cuba kat rumah yerrr.....ni lah tanggungjawab kite sebagai showhost ... ... <看更多>
abangbriantips 在 Abang Brian - Facebook 的推薦與評價
Bacalah #abangbriantips kat link di profile di atas untuk memastikan cuti hujung tahun ini adalah kenangan yang paling manis sekali untuk 2017! ... <看更多>