〈服藥兵法：服藥要不要看時辰？〉
如題，服藥要不要看時辰？
首先，如果時辰指的是風水命理、陰陽五行的話，這是玄學，藥罐子只是一個藥劑師，不是玄學家，怎麼會懂？
但是，如果時辰指的是早上、下午、晚上的話，這個，在醫學上，倒是有的。
舉一個簡單的例子，藥罐子不妨直接問好了：
「安眠藥，應該在什麼時候服呢？」
各位看倌，腦海裡浮現的答案，當然是「睡前」。
其實，不管是用兵，還是服藥，重點，應該是時機，不是時辰。兩者，可能相同，可能不同。在兵法上，「時機」指的，便是「勢」。
《孫子兵法》在〈兵勢〉裡說：
任勢者，其戰人也，如轉木石。木石之性，安則靜，危則動，方則止，圓則行。
大意是說：
用兵之道，就像轉動木頭、石頭這些重物一樣，不管是方形，還是圓形，必須順應它們的形狀，轉動它們。
所以，服藥前，一定要認識手上的藥物，然後，順應藥物的特性，例如作用原理、副作用，決定服藥的時辰。
《孫子兵法》在〈兵勢〉裡還說：
激水之疾，至於漂石者，勢也。
大意是說：
水性柔弱，石性剛重，流水，能夠移動沉重的石頭，主要在透過湍急的速度，形成龐大的力量（勢），透過衝擊力，推動石頭，讓石頭漂浮在水面上。
所以，在用藥上，「勢」，除了掌握藥物的藥理外，還要把握適當的時機，讓藥物能夠發揮最理想的功效，從而能夠治療相關的病症、紓緩相關的症狀。
舉例說，一種治療膽固醇的藥物，稱為他汀類藥物(Statins)，在用法上，一般建議，睡前服用，因為，在生理上，膽固醇的合成，是有「黃金時段」的，在夜間，會達到最高峰，所以，睡前服用，便能夠發揮最大的藥效。
除此之外，一些「去水丸」，在醫學上，其實是一種「利尿劑(Diuretics)」，顧名思義，主要在幫助身體排走多餘的水分，降低血壓。所以，不難想像，最理想的服用時間，當然是早上！因為這類藥物，會增加小便的次數和容量，所以，如果在晚上服用的話，用藥者便可能會經常上洗手間，從而影響睡眠質素。
由是觀之，時機不對，就算不會影響藥效，事倍功半，但是，還是可能會影響生活質素，解決一個問題，同時可能會製造另一個問題，用藥者，豈能不慎？
有時候，時勢不會主動走過來的，而是需要我們自己創造一個出來的！這便是「英雄造時勢」！
舉例說，一種常用的胃藥，稱為抗酸劑(Antacid)，在用法上，一般建議，咬碎服藥，跟咀嚼食物的原理一樣，目的在增加藥物的表面面積，加快酸鹼中和的化學反應，加快中和胃酸的速度，促進中和胃酸的效率，增強藥效，加速藥效。
除此之外，一些雙磷酸鹽(Bisphosphonate)，例如阿侖膦酸鈉(Alendronate Sodium)，是一隻常用的藥物，用於治療骨質疏鬆症。但是，服用這種藥，除了需要造勢外，還需要結合天時、地利、人和，促進吸收，減少副作用。
在用法上，一般建議，餐前服用（天時），因為這類藥，在體內的吸收率，實在太低，一般而言，平均不到百分之一，如果與食物同服的話，只會更低，不利吸收，雪上加霜。同時，因為如果藥物依附在食道的話，可能會對食道黏膜，產生刺激，誘發食道發炎，甚至潰瘍，所以，最理想的服法，是用一杯清水，整粒吞服，在服藥後，至少三十分鐘內，保持站立，或者坐著，避免躺臥（人和），簡單說，一橫一豎，只要豎，不要橫，目的在希望讓食道保持垂直，減少藥物依附在口腔、食道的內壁，減少對食道黏膜的刺激，從而減少出現食道發炎、潰瘍的機會。
看！有時候，服藥，還需要涵蓋物理學，結合牛頓定律，配合地心吸力（地利），真的是一門博大精深的學問！
那麼，請問，各位看倌，如果要符合以上條件的話，這種藥，應該在什麼時候服呢？
……
如果是藥罐子的話，我會選擇在早上，剛剛起床後不久的時候。為什麼？
其一，早上剛剛醒來，還沒有吃早餐，身體一直處於空腹的狀態，適合用藥，不用擔心餐前、餐後的問題。
其二，請問，各位看倌，大家睡醒後，第一件做的事情，到底是什麼？
答案不就是……睜開眼睛！不是嗎？（哈！）然後……打呵欠、伸懶腰，刷牙、洗臉、蠟頭、化妝……大慨應該花上半小時吧？然後，吃早餐，豈不是最有效的時間管理嗎？
所以，用藥之道，在熟悉藥物的藥性，掌握箇中的原理，制訂相關的方案。
服藥，就是這麼簡單！
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