關於 all治療指引 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

異位性皮膚炎：肌膚清潔用品/肥皂推薦名單（非業配，純分享）

若家中有異位性皮膚炎寶寶的父母，選擇接觸肌膚的用品要格外注意，除了「乳液或乳霜」以外，「清潔用品/肥皂/沐浴乳」的選擇也是一大重點。

2017年JACI期刋有一篇論文，目的在於討論及比較兒科和皮膚科醫學會對於異位性皮膚炎的治療指引，當中有些什麼差別。
其中一段有特別提到肌膚清潔用品，無論是兒科醫師或皮膚科醫師都建議避免使用鹼性pH值的肥皂，避免造成破壞更乾燥、更刺激的影響。建議使用中性PH值，無香精、低過敏性潔淨肌膚用品。

而美國過敏醫學會AAAAI則更進一步建議使用 非肥皂類又不含sodium lauryl sulfate表面活性劑的產品，提出幾個推薦的品牌當中的清潔肌膚用品：

Dove® Sensitive Skin Unscented Beauty Bar,
Aquaphor® Gentle Wash,
AVEENO® Advanced Care Wash,
Basis® Sensitive Skin Bar,
CeraVe™ Hydrating Cleanser,
Cetaphil® Gentle Cleansing Bar.

其中幾個在台灣買的到，其他的則請自行在網路上面搜尋。
#請注意_同一個品牌_有不同的系列_要認清楚系列產品名稱要正確_並不是只要是同一個品牌都可以

#不在名單上_不代表不好
只是剛好分享一份比較清楚的名單。

避免爭議，另外拜託大家請不要詢問我，您手上的產品可不可以使用，如有相關的問題，請詢問您孩子的兒科醫師或者皮膚科醫師。

#左手搓中性肥皂_右手按追蹤偶的instagram📸 ：http://www.instagram.com/drblackeye

圖片來源：internet

參考資料：

https://www.aaaai.org/…/all…/skin-care-tips-atopic-dermatits

https://www.jacionline.org/a…/S0091-6749(17)30149-5/fulltext

『All In』是台灣鮮少被討論的話題。它是以2500大卡為每日最低的熱量攝取額，沒有設熱量上限，我們要做的就是通過聆聽身心的指引去吃想吃食物，決定它們的份量，還有吃的時間。相關的研究者相信只要這樣持續地滿足身心的饑餓和飽足信號，就可以改善閉經、飲食失調、還有長期節食等狀況，以及這些對身體帶來的負面影響。
它是基於一個 Set-Point Theory（固定體重理論），該理論認為：從遺傳角度來說，每個人都擁有一個預定體重，身體會有一個覺得舒服的體重＆體脂範圍，所以當你試圖節食減肥，身體會自然釋放某些賀爾蒙使你容易復胖，相對地，當你吃多動少，身體也會讓你不容易感到饑餓而不易增肥！而許多女孩們不斷少吃多動、節食減肥的結果，身體的賀爾蒙失衡便會導致各種症狀：停經、飲食失調等等的問題。而『All In』便是其中一種治療方式！
那這時候你可能會問：那如果天生預設體重就很高的人，不就一輩子與減肥無緣？！預設體重難道就不能改變嗎？！
本集節目將與使用過及研究過All In來治癒飲食失調症狀的香港女孩Celine，一起來和你聊聊All In的原理和相關的迷思！

⬇️來這邊找Celine：
IG【vivacelin.e】https://www.instagram.com/vivacelin.e/
------------------------------------------------------------
👇🏻喜歡女子健心室的分享嗎？歡迎請我喝杯咖啡，讓我繼續創作好內容給你！
-贊助連結：https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn
------------------------------------------------------------
👇🏻在其他平台上收聽女子健心室Podcast：
-Spotify： https://reurl.cc/Mvz9xL
-Apple Podcast： https://reurl.cc/WdOyZy
-Google Podcast：https://reurl.cc/nzYyjd
-Pressplay、Anchor、Castro、Pocket Cast、Breaker
------------------------------------------------------------
👇🏻其他資源：
臉書私密社團：https://reurl.cc/9EnxNY
粉絲專頁：https://reurl.cc/GVNQyG
Instagram：https://www.instagram.com/girl_power_room/
訂閱每週健身健心免費資訊：https://reurl.cc/3DMRnM
Peipei的新書：https://reurl.cc/Mvz9pk
------------------------------------------------------------
👇🏻聯絡資訊：
歡迎寄信到： 💌 girlpoweroom@gmail.com
在IG上追蹤我、給我私訊：
🔍Peipei的IG：https://www.instagram.com/peipeifitlife/
🔍女子健心室的IG：https://www.instagram.com/girl_power_room/