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beastrongerclara 在 Clara Wong -Wawa Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅Kofgym，也在其Youtube影片中提到，漢堡Talk乜Show--健身治經痛???? featureing Clara Wong -Wawa 聽就聽得多，實踐運動健身習慣可以令女性由從前月事期間劇痛狀態漸變為無咁痛，甚至唔再痛，但事實係咪人人都work呢，每個人體質都唔同，如果個個都得，運動健身豈不是聖藥? 呢集主要想帶出唔係要Sel...
beastrongerclara 在 Clara Wong -Wawa Facebook 的精選貼文
𝙃𝙖𝙥𝙥𝙮 𝙉𝙚𝙬 𝙔𝙚𝙖𝙧 !!
Hello 2020👋🏾
Wish You All The Best~
Good Luck, Good Health~
Good Year For You & Family❣️
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# 🤚🏾demandsnot☝🏾less
beastrongerclara 在 Clara Wong -Wawa Facebook 的精選貼文
For me, there is only you♡
@ Taiwan Competition 2019
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📸Photo @johntsephotography
💄 Make up @charlenekim1026
👙Bikini @anesteziafitness
beastrongerclara 在 Kofgym Youtube 的最讚貼文
漢堡Talk乜Show--健身治經痛???? featureing Clara Wong -Wawa
聽就聽得多，實踐運動健身習慣可以令女性由從前月事期間劇痛狀態漸變為無咁痛，甚至唔再痛，但事實係咪人人都work呢，每個人體質都唔同，如果個個都得，運動健身豈不是聖藥?
呢集主要想帶出唔係要Sell健身有幾好，而係想探討下健身與月事的關係，今次就有請健美運動員兼健身教練Clara Wong同我地分享佢自身經驗與心得，讓女性們知多點運動令身體的轉變，男仔唔好以為唔關你事，知多d你仲著數!!
內容:
健身與月事關係?
有否幫助舒緩痛楚、情緒?
月事期間運動建議？
過度訓練會停經?
鳴謝場地提供:
Volume HK
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主持:
脂太
Burger
beastrongerclara 在 Clara Wong -Wawa - Facebook 的推薦與評價
台上表現都非常重要 因為每個姿勢都展現身體不同的線條 去將自己突出給裁判/觀眾~ 所以就算沒備賽我都喜歡勤練Posing - #BeastrongerClara#WorkHardPaysOff. ... <看更多>