關於 blninnin ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

วันนี้ทานบุฟเฟ่ต์หนักมากค่ะ
พรุ่งต้องใส่บิกินี่
เพลานี้ยังเอาของออกจากท้องไม่ได้
น้ำมะเขือเทศในละแวกนี้ไม่มีขาย...
เอาหละค่ะตัวไหนเด็ดสุดในเซเว่นพูด!!?
#งานปล่อยของ #จะออกไม่ออก #เฮี้ยน #BLninnin

เมื่อก่อนสมัยยังแซ่บเอะอะไปไหนต้องใส่ส้นสูง จริตความขายาวต้องมา เดี๋ยวนี้พออายุเยอะ เริ่มปวดขา ใส่ผ้าใบอย่างเดียวเลยค่ะ รู้สึกคล่องตัวกว่ามากกกกก เอามาแมตช์กับเสื้อผ้าได้ลุคเก๋ ๆไปอีกยูวว์!! #BLninnin
bag: Tallulah
hat: @Hatster

รีโพสท่าออกกำลังกาย และ คลิปออกกำลังกายที่นินทำประจำกันอีกครั้งนะคะ

เพื่อนๆคนไหนเวลาประจำเดือนจะมา ปวดท้องกันแบบจะตายให้ได้บ้าง ปวดนรกแตก ปวดลุกไม่ขึ้น ถึงขั้นประคบถุงน้ำร้อนบ้าง ยาคอนแสตน ยาอัยบูแกมบ้าง เป็นเรื่องที่โหดสุดๆที่เราต้องเจอกันทุกเดือน

เมื่อก่อนนินเป็นประจำ

แต่หลังจากนินออกกำลังกายประจำเกือบทุกวัน อาการเหล่านี้ไม่มาหาเป็นปีแล้วค่ะ ทุกวันนี้เม็นมาแบบไม่บอกไม่กล่าว ไม่มีปวดท้องก่อนเลย นินเลยลองหาข้อมูลในเนตดู ค้นพบว่า.........

้ เพราะการออกกำลังจะทำให้ร่างกายหลั่งสารเอนโดรฟินออกมา ซึ่งสารนี้เป็นสารระงับปวดตามธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายรูปแบบใด

นั่นแหละค่ะเพื่อนๆ ออกกำลังกายหนะ มีแต่ผล ดี ดี ดี นอกจากจะหุ่นดี สุขภาพดี แล้วยังไม่ปวดท้องเม็นอีกด้วยนะคะ : )

#BLninnin

ปล.1 คลิปที่นินใช้ออกกำลังกาย
https://www.youtube.com/watch?v=HrpW5PliIdU
ปล.2 ทั้ง 3 ท่านี้ นินทำค้าง 30 วินาที หลังจากออกกำลังกายตามคลิปเสร็จค่ะ