關於 c朗英文名 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

在男人眼裡，
美麗的女人是一本書，
容顔是封面，
智慧的內心是內頁，
沒有人會無休止的盯著封面看，
他們長久留戀的是書中的內容。
一起努力！

#今日養生
您們每天都有乖乖攝取水果嗎？
尤其【香蕉】🍌
含有豐富膳食纖維、維生素B6、維生素C、鉀、鎂等礦物質。
在台灣食品營養成分資料庫中，香蕉為鉀含量最高的水果。
非常健康的高鉀及高鎂食物
鉀能平衡體內過多的鈉，
能穩定血壓及防止肌肉痙攣，
鎂可消除疲勞。

此外，香蕉鈉含量很低，
為「高鉀低鈉」的食物，
經常攝取有助於心血管保健。

還能迅速補充體力、改善便祕、降血壓，
甚至能讓【心情開朗】，
使大腦製造快樂元素血清素的色胺酸，
不但能改善情緒，還能幫助睡眠

吃香蕉還能預防貧血、
各種神經感覺異常和口唇皮膚疾病，
促成DNA合成，防止老化，
也有減少抽筋、麻痺等手足神經炎；
許多婦科醫師也會建議女性補充維生素B6，來舒緩經前症候群和更年期症狀。
特別是對【減重】也很有幫助！

#哪個時間點最適合吃香蕉？
研究指出，
人體早上燃燒卡路里較有效率，
早餐吃一根香蕉，再搭配牛奶燕麥及堅果膳食纖維，
就能讓人元氣滿滿！

腎功能異常的人不宜多吃，
加上香蕉的糖分相對偏高，
所以糖尿病患者食用要注意！

#今日穿搭
北部今天高溫熱到姐出門趕緊回家吹冷氣
丸子頭綁起來
長袖防曬衣穿起來😎
丸子頭：自己綁
衣：HER & HIM

#今日愛保養
覺得自己最滿意的部位
不是臉 而是【腳】😄
因為疫情休息很久沒做光療的裸甲
很健康吧
原因是：姐睡前除了保養肌膚之外
更在意腿部肌膚放鬆保濕
【琪綠仙子】除了可以全身去角質嫩白香體之外
也可以拿來泡腳（約一大匙的量）

甲面是否平滑也可看出您是否健康喔
【亮亮女神EGF時空活妍膠囊】
最大的功能就是修護
除了問題及敏弱肌膚
還能幫助甲面滋潤 【比指緣油更好用】

要讓整體肌膚膠原蛋白生成不流失
建議內用【德國原裝玫瑰果C膠原蛋白飲】
來自德國知名大廠品質有保證
除了美容養顏還能全方位照顧您的指甲骨頭及活動能力
請持續食用才能青春凍齡又有活力

#眾多買就送保健保養品
點英文串進入享優惠
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即將換檔換送囉
💓

#團購 韓國FUNT字母拼圖｜iRingo翻轉積木
❤️下單連結 https://bit.ly/funtsandy
🗓團購日期 2021/8/8(日)~8/15(日)

若能夠引起孩子學習的興致，才能夠幫助他們長長久久走下去！這兩個質感和設計都很優秀的「教具Ｘ玩具」推薦給大家。

1️⃣ #韓國FUNT立體字母動物拼圖

第一次看到這個拼圖真的非常有巧思！用動物的字母組合成一隻立體的動物。像是把DUCK的四個字母，D和C當身體，K做嘴，可以組成一隻小鴨子。前幾週的早安閱讀活動中，我也有用到這一組拼圖，非常適合給孩子當作「英文啟蒙」使用，是很有趣的親子共學或老師教學的教具。

另外還有附贈13本相對應的小故事本。但是身為老師我不能違背良心，必須老實說：這13本小故事書並非「專業英文教材」，產品的強項是這個設計（用字母拼出動物）的巧思，適合給學齡前孩子作為「英文啟蒙」之用。如果有心購買專業的英文教材，請參考我之前介紹過的幾套專業讀本：例如Early Rising Readers 或是 Alphabet Reader Treasure。

不過，我不希望鼓吹大家亂花錢買拼圖，然後拼一拼就放在櫃子上生灰塵。所以！我會特別為孩子們錄製這13本小書的 #朗讀音檔，並提供大家QRcode下載MP3音檔，讓書本帶回家真的有機會做點有效的運用。是只有我們這團才有的專屬小福利喔！

【FUNT立體字母動物拼圖：組合內容】
1. 26個動物(A-Z)＋1組隱藏版
2. 限量環保袋
3. 13本小故事
4. Sandy采聿老師的朗讀MP3！

2️⃣ #韓國iRiNGO百變翻轉積木

這套富有教育性的積木，能幫助建構孩子的空間感、發揮創意，獲得韓國Hi Seoul玩具品牌大賞，韓國製造生產，安全無毒材質。零件在旋轉和組裝時會發出「喀喀！」的聲音。積木可以從各個角度互相拼接：上／下、左／右、垂直／平行，拼好之後不用重新拆裝，還能直接變換形狀，以45度角變化角度，甚至做180度旋轉。

【iRingo百變翻轉積木：本團系列】
1. 迷你系列：共四款小盒(109 pcs)
2. 可愛動物系列：共四款小盒(159 pcs)
3. 侏羅紀公園系列：共五款小盒(244 pcs)
4. 變形金剛系列：共五款小盒 (382 pcs)
5. 旗艦組-基礎入門系列：基本入門掀蓋盒款( 212 pcs)

其實我跟孩子剛拿到這套積木的時候，還真的不太會玩，因為平常都是組LEGO樂高，沒玩過這種立體翻轉的，不免需要一些參考圖鑑來幫助新手入門。我跟廠商爭取了一份「iRingo #創意圖鑑」，直接高清版就放在facebook文章中給粉絲們（只有我們才有喔！）其實只要給點引導，孩子摸熟各種零件的功能之後，就可以自己延伸創意了。

✅下單前務必閱讀詳細文章介紹
https://sandytsaiyu.com/2021/07/29/funt_iringo/

❤️Sandy老師本團限定福利❤️
1️⃣ #全團免運！
2️⃣英文朗讀MP3下載！
3️⃣iRingo創意圖鑑
4️⃣買就送贈品：只要下單就送一個 #超療癒磁鐵掛鉤，購滿$2000送兩個（隨機贈送不挑款）

【團購注意事項】
1. 團購時間：2021/8/8 ~8/15
2. 本團全團免運！海外地區未開放訂購。
3. 本團均為總代理公司貨，如有新品瑕疵，請在收到七日內主動拍照並來信告知，逾時恕不受理。
4. 任意棄標、退貨者，將列入黑名單。
5. 為提升訂單處理效率，恕不接受拆單併單服務。
6. 團購屬特殊優惠方案，個人因素退換貨需自行承擔來回運費。

【付款方式】
信用卡一次付清／ATM轉帳（付款後請於訂單連結中回填帳號末五碼）

【轉帳資訊】
下單三日內11:59PM前完成付款，未匯款視同跑單
1. 銀行：華南銀行 008 (城東分行)
2. 帳號：108-10-0079-016
3. 戶名：點吾企業有限公司

【客服資訊】#訂單問題請聯絡客服
✅媽咪可兒 (點吾企業有限公司)
✅客服電話：02-25630656
✅客服信箱：pointme@gmail.com
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為加速客服處理速度，請擇一管道詢問即可，請勿重複留

【2021威尼斯影展主競賽、地平線競賽等完整入選名單】

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本屆威尼斯影展競賽片單公布。鍾孟宏導演的《瀑布》闖進官方競賽的地平線單元，蔡明亮導演的《良夜不能留》則挺進競賽外短片單元。此外，本屆意外沒有任何中國長片入選，未知是否與坎城影展選映《時代革命》有間接關係。

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主競賽的入選導演則包括阿莫多瓦、保羅．索倫提諾、珍．康萍、史蒂芬．布塞、米開朗基羅．法爾瑪提諾、保羅．許瑞德等名導。日本動畫導演湯淺政明也順利入選地平線單元。

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本屆威尼斯影展將在2021年9月1日召開。

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主競賽
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評審團：
（主席）奉俊昊 Bong Joon Ho（導演、編劇）南韓🇰🇷
薩維里奧．康斯坦佐 Saverio Costanzo（導演、編劇）美國🇺🇸
薇吉妮．愛菲亞 Virginie Efira（演員）比利時🇧🇪
辛西婭．艾利沃 Cynthia Erivo（演員、歌手、作曲人）英國🇬🇧
莎拉．蓋登 Sarah Gadon（演員）加拿大🇨🇦
亞歷山大．納瑙 Alexander Nanau（導演）羅馬尼亞🇷🇴
趙婷 Chloé Zhao（導演）中國🇨🇳
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入選片單如下（含英文片名、與導演中英名）：
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《Parallel Mothers》西班牙🇪🇸（開幕片）
佩德羅．阿莫多瓦 Pedro Almodóvar
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《The Power of the Dog》英國🇬🇧澳大利亞🇦🇺美國🇺🇸加拿大🇨🇦紐西蘭🇳🇿
珍．康萍 Jane Campion
●
《Spencer》美國🇺🇸英國🇬🇧德國🇩🇪智利🇨🇱
帕布羅．拉瑞恩 Pablo Larrain
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《Mona Lisa and the Blood Moon》美國🇺🇸
安娜．莉莉．阿米普爾 Ana Lily Amirpour
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《Un Autre Monde》法國🇫🇷
史蒂芬．布塞 Stephane Brize
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《America Latina》義大利🇮🇹
狄諾錢佐兄弟（D'Innocenzo brothers）
●
《L’Evenement》法國🇫🇷
奧黛麗．迪萬 Audrey Diwan
●
《Official Competition》西班牙🇪🇸
加斯頓．杜普拉特 Gaston Duprat ＆ 瑪莉安娜．柯恩 Mariana Cohn
●
《Il Buco》義大利🇮🇹
米開朗基羅．法爾瑪提諾 Michelangelo Frammartino
●
《Sundown》墨西哥🇲🇽
米歇爾．法蘭科 Michel Franco
●
《Illusions Perdues》法國🇫🇷
札維耶．賈諾利 Xavier Giannoli
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《The Lost Daughter》美國🇺🇸英國🇬🇧希臘🇬🇷
瑪姬．葛倫霍 Maggie Gyllenhaal
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《Freaks Out》義大利🇮🇹比利時🇧🇪
蓋布瑞爾．曼尼提 Gabrielle Mainetti
●
《Qui Rido Io》義大利🇮🇹西班牙🇪🇸
馬利歐．馬爾多那 Mario Martone
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《On the Job 2: The Missing 8》菲律賓🇵🇭
艾里克．馬帝 Erik Matti
●
《Leave No Traces》波蘭🇵🇱法國🇫🇷捷克🇨🇿
揚．馬杜辛斯基 Jan P. Matuszynski
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《Captain Volkonogov Escaped》俄羅斯🇷🇺
娜塔莎・摩古羅瓦 Natasha Merkulova ＆ 艾力克西．楚波夫 Aleksey Chupov
●
《The Card Counter》英國🇬🇧中國🇨🇳美國🇺🇸
保羅．許瑞德 Paul Schrader
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《The Hand of God》義大利🇮🇹
保羅．索倫提諾 Paolo Sorrentino
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《Reflection》烏克蘭🇺🇦
瓦倫廷．瓦夏諾維奇 Valentyn Vasyanovych
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《The Box》墨西哥🇲🇽美國🇺🇸
羅倫佐．維加斯 Lorenzo Vigas
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地平線競賽
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評審團：
（主席）潔絲米拉．茲巴尼奇 Jasmila Žbanić（導演、編劇）波士尼亞與赫賽哥維納🇧🇦
莫娜．費斯沃德 Mona Fastvold（演員）挪威🇳🇴
沙朗．莫克利 Shahram Mokri（導演、編劇、影評人）伊朗🇮🇷
喬許．辛格 Josh Siegel（策展人）美國🇺🇸
娜蒂亞．泰拉諾瓦 Nadia Terranova（作家）義大利🇮🇹
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入選片單如下：
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《Les Promesses》法國🇫🇷
Thomas Kruithof
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《Atlantide》義大利🇮🇹法國🇫🇷美國🇺🇸卡達🇶🇦
Yuri Ancarani
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《Miracle》羅馬尼亞🇷🇴捷克🇨🇿拉脫維亞🇱🇻
Bogdan George Apetri
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《Pilgrims》立陶宛🇱🇹
Laurynas Bareisa
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《The Peackock’s Paradise》義大利🇮🇹德國🇩🇪
Laura Bispuri
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《瀑布 The Falls》台灣🇹🇼
鍾孟宏 Chung Mong-Hong
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《El Hoyo En La Cerca》墨西哥🇲🇽
Joachin Del Paso
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《Amira》埃及🇪🇬約旦🇯🇴阿拉伯聯合大公國🇦🇪沙烏地阿拉伯🇸🇦
Mohammed Diab
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《A Plein Temps》法國🇫🇷
Eric Gravel
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《107 Mothers》斯洛伐克🇸🇰捷克🇨🇿烏克蘭🇺🇦
Peter Kerkekes
●
《Vera Dreams of the Sea》科索沃🇽🇰阿爾巴尼亞🇦🇱北馬其頓🇲🇰
Kaltrina Krasniqi
●
《White Building》柬埔寨🇰🇭法國🇫🇷中國🇨🇳卡達🇶🇦
Kavich Neang
●
《Anatomy of Time》泰國🇹🇭法國🇫🇷荷蘭荷蘭新加坡🇸🇬德國🇩🇪
Jakrawal Nilthamrong
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《El Otro Tom》墨西哥🇲🇽美國🇺🇸
Rodrigo Pla, Laura Santullo
●
《El Gran Movimiento》玻利維亞🇧🇴法國🇫🇷卡達🇶🇦瑞士🇨🇭
Kiro Russo
●
《Once Upon a Time in Calcutta》印度🇮🇳法國🇫🇷挪威🇳🇴
Adita Vikram Sengupta
●
《Rhino》烏克蘭🇺🇦波蘭🇵🇱德國🇩🇪
Oleg Sentsov
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《True Things》英國🇬🇧
Harry Wootliff
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《犬王 Inu-Oh》日本🇯🇵 中國🇨🇳
湯淺政明 Yuasa Maasaki
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地平線競賽──Extra
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入選片單如下：
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《Land of Dreams》伊朗🇮🇷（開幕片）
Shirin Neshat, Shoja Azari
●
《Costa Brava》黎巴嫩🇱🇧
Mounia Akl
●
《Mama, I’m Home》俄羅斯🇷🇺
Vladimir Bitokov
●
《Ma Nuit》法國🇫🇷
Antoinette Boulot
●
《La Ragazza Ha Volato》義大利🇮🇹
Wilma Labate
●
《7 Prisoners》巴西🇧🇷
Alexandre Moratto
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《The Blind Man Who Did Not Want to See Titanic》芬蘭🇫🇮
Teemu Nikki
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《La Macchina Delle Immagini di Alfredo C》阿爾巴尼亞🇦🇱
Rolando Sejko
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地平線競賽──短片
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入選片單如下：
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《Don't Get Too Comfortable》
Shaima Al Tamimi
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《Techno, Mama》
Saulius Baradinskas
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《4 AM》
Mehdi Fikri
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《Sandstorm》
Seemab Gul
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《Heltzear》
Mikel Gurrea
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《Los Huesos》
Cristóbal León, Joaquín Cociña
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《頭繩，雞蛋，作業本 Hair Tie, Egg, Homework Books》中國🇨🇳
羅潤霄 Runxiao Luo
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《IL TURNO》
Chiara Marotta
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《Fall of The Ibis King》
Josh O’Caoimh, Mikai Geronimo
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《New Abnormal》
Sorayos Prapapan
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《La Fée des Roberts》
Léahn Vivier-Chapas
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《The Last Day》
Momi Yamashita
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地平線──競賽外短片
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《Ato》
Bárbara Paz
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《Diario Di Uua Passeggiata》
Giuseppe Piccioni
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競賽外單元──劇情片
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入選片單如下：
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《沙丘 Dune》加拿大🇨🇦匈牙利🇭🇺英國🇬🇧美國🇺🇸
丹尼．維勒納夫 Denis Villeneuve
●
《Il Bambino Nascosto》義大利🇮🇹法國🇫🇷（閉幕片）
Roberto Ando
●
《Les Choses Humaines》法國🇫🇷
Yvan Attal
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《Ariaferma》義大利🇮🇹瑞士🇨🇭法國🇫🇷
Leonardo di Costanzo
●
《Halloween Kills》美國🇺🇸
David Gordon Green
●
《La Scoula Cattolica》義大利🇮🇹
Stefano Mordini
●
《Old Hnery》美國🇺🇸
Potsy Ponciroli
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《最後的決鬥 The Last Duel》英國🇬🇧美國🇺🇸
雷利．史考特 Ridley Scott
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《Last Night in Soho》英國🇬🇧美國🇺🇸
艾德格．萊特 Edgar Wright
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《Scenes From a Marriage（第一集至第五集）》美國🇺🇸
Hagai Levi
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競賽外單元──非劇情片
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入選片單如下：
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《Life of Crime 1984-2020》美國🇺🇸
Jon Alpert
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《Tranchees》法國🇫🇷
Loup Bureau
●
《Viaggio Nel Crepuscolo》義大利🇮🇹
Augusto Contento
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《Republic of Silence》敘利亞🇸🇾德國🇩🇪法國🇫🇷卡達🇶🇦
Diana El Jeiroudi
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《Hallelujah: Leonard Cohen, A Journey, A Song》美國🇺🇸
Daniel Geller, Dayna Goldfine
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《Deandre#Deandre Storia Di Un Impiegato》義大利🇮🇹
Roberta Lena
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《Django and Django》義大利🇮🇹
Luca Rea
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《Ezio Bosso. Le Cose Che Restano》義大利🇮🇹
Giorgio Verdelli
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競賽外單元──特別放映
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入選片單如下：
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《Le 7 Giornate di Bergamo》義大利🇮🇹
西蒙娜．文圖拉 Simona Ventura
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《Il Cinema Al Tempo del Covid》義大利🇮🇹
安德烈．塞格雷 Andrea Segre
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競賽外單元──短片
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入選片單如下：
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《Plastic Semiotic》羅馬尼亞🇷🇴
哈都．裘德 Radu Jude
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《良夜不能留 The Night》台灣🇹🇼
蔡明亮 Tsai Ming-Liang
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《Sad Film》
瓦西里 Vasili
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（圖為《Spencer》劇照，本片由克莉絲汀．史都華(Kristen Stewart)飾演黛安娜王妃(Diana, Princess of Wales)。）

0:00 預告
0:06 Intro
0:38 蕭叔叔主張背句子，真係work？點解？
4:32 將學英文當成學drama、學朗誦、學唱歌
8:49 如何利用朗讀練習達至流暢（震驚十四億人的教學法）
12:53 咩為之流暢？流暢嘅3個條件
17:59 將一句句子拆開成chunks背誦
23:17 總結


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鴨洲位於香港的東北部，沙頭角海以東，吉澳以西，是一個有人居住而面積最小的島嶼，全島面積只有0.016平方公里，島的形狀好像一隻半浮在水面的鴨子，因而命名為「鴨洲」！鴨洲擁有香港罕見的褐紅色角礫岩（沉積岩的一種）和獨特的地質環境，被納入香港聯合國教科文組織世界地質公園範圍內，島的北部（鴨頭位置）有個海蝕拱，形成了「鴨眼」，是非常受歡迎的地質景點，這也是吸引我們來鴨洲的原因呢！

吉澳與鴨洲相差大約15分鐘的船程，位於大鵬灣以西、沙頭角以東，船灣淡水湖以北，是香港最接近中國大陸的離島，全島面積2.35平方公里，島的形狀有點像相反的英文字母「Z」，彎曲的海岸線可作為天然避風港，漁民視為吉祥的海灣，因而得名「吉澳」！ 1950年代，吉澳曾是水陸居民聚居的熱鬧島嶼，人口達四千餘人，多以捕魚、耕種及經營商店維生。後期居民陸續移民歐洲和澳洲等國家，現在只剩下大約不到50人居住！來列吉澳，一定要去參觀「吉澳故事館」了解當地的文化歷史；到訪百年姻緣樹；登上觀景台欣賞印洲塘面貌；最後記得要品嚐吉澳正宗手打墨魚丸和客家菜呢！

前往鴨洲和吉澳的交通和路線：
起點：在馬料水的三號梯台乘搭來往馬料水至吉澳與鴨洲的渡輪，船程大約2小時！
船票：來回票$90 (吉澳往馬料水單程票$50)
注意：
-渡輪服務是逢星期六、星期日和公眾假期行駛
-只收現金

船上有導賞員沿途講解
由2020年12月開始至2021年11月期間，實行「R2G地質公園導賞員街渡公眾導賞計劃」，吉澳/鴨洲街渡航線會有R2G地質公園導賞員在船上沿途講解！

有關馬料水至吉澳鴨洲航線時間表：
由馬料水開往吉澳：上午 09:00
到達吉澳停留一陣：上午 10:30（不去鴨洲只去吉澳的乘客可以在這裡上岸）
由吉澳開往鴨洲：上午 10:45
到達鴨洲：上午 11:00（上岸遊覽鴨洲大約1.5小時）
由鴨洲開往吉澳：下午12:30
由吉澳返回馬料水：下午 15:30
到達馬料水：下午17:00
注意：每一站開出時間必需準時上船, 逾時不侯！
預早購票及查詢：可致電2555 9269 / Whatsapp 5540 0002

回程：從馬料水三號梯台下船，步行大約15分鐘至地鐵東鐵線的大學站！

??‍?遊記分享：
https://yorkyorkpau.blogspot.com/2021/04/1.html

#鴨洲 #吉澳 #香港假日離島好去處
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其他??香港遊影片：
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漫步圍村：元朗錦田吉慶圍
https://youtu.be/vqQvyezzXB4
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