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想問一下wg有氧課問題
google比較過幾個熱門的健身房
發現wg的有氧課是真的蠻豐富的
也聽幾個朋友分享過
很多老師上課真的頗熱情
目前剛搬回台北
正在比較台北市的幾間wg
想問各間分店的有氧課程會差別很大嗎?
離我比較近的是公館跟大安
麗水店則沒有有氧課
比較有興趣的課有group centergy跟body jam
這兩個強度會太高嗎?適合新手上嗎?
或是大家有其他推薦的店或課程也可以分享~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.46.209 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aerobics/M.1582175213.A.B10.html
※ 編輯: Hortenzia (49.216.62.148 臺灣), 02/20/2020 16:45:30
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