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ชะตากรรมการเล่นอกในวันจันทร์... #Monday #chestday
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วันนี้ Fitwhey fans คนไหนเตรียมตัวเจอแบบนี้บ้าง
มีวิธีแก้ปัญหาอย่างไร วิธีไหนเด็ดถูกใจ แจกเวย์ ขนาด 250 g
5 รางวัล
chestday 在 Facebook 的精選貼文
#訓練日常 #upperbodyworkout
第一次barbell bench press 🤓
如果冇教練carry 住我的話
自己應該做到第8下俾支bar 壓扁🤣
Thanks @stanleyleunghk 👊🏾
#女仔都要練胸肌 ♥️
#gymgirl #workoutmotivation #getlean
#weighttraining #chestday #armday #backday
chestday 在 D-sun/BootCamp Fitness Youtube 的精選貼文
ポパイ関根トレーナー
https://www.instagram.com/popaisekine
ポT発売中みたいです
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減量中に意識して飲んでいるサプリ
①カルニチン
脂肪を燃焼工場へ運んでくれます
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②アルファリポ酸
脂肪を燃えやすい形にしてくれます
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③アルギニン
血流増加・クレアチン生成
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chestday 在 Junior Phat Youtube 的最讚貼文
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chestday 在 AKITO. 〜Liberty Life!!〜 Youtube 的最佳貼文
宋さん
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