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好市多再添必買零食清單🤤
#奇多 隨口脆！
一箱共有三個口味，隨手包獨立包裝，不用煩惱如何封存，一次就是一包，衛生方便好攜帶❤️
✅蜂蜜奶油-香甜可口
✅起司-濃郁奶味
✅海苔-鹹香涮嘴
不用選，三個口味一次享用👍
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#夏日特調系列 #西瓜椰子水
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炎炎夏日☀️就是會想來喝飲料🥤
外頭飲料糖度太高 又怕讓身體有負擔
逛costco 的時候發現除了一般的椰子水之外
還有西瓜椰子水？！🍉+🥥=？
基於一個好奇心就買回來試試味道了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
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☁️酷椰嶼椰子西瓜汁
☁️酷椰嶼100%椰子水
相信大家對於椰子水都已經是熟面孔了😌😌
椰子西瓜汁倒是第一次看到😳
他單喝起來就不錯喝了 西瓜跟椰子不會很衝突
淡淡的瓜甜味跟椰子的風味超順口👍
這次準備了檸檬🍋跟西瓜🍉搭配蜂蜜🍯
還有夏日必備的冰塊🧊再來就是 Do Re Mi So
美美的特調就完成啦✨✨
蜂蜜的香甜 檸檬的酸爽 還有KOH的西瓜椰子水
真的很好喝又清涼🆒 夏日必備🤩
KOH的椰子水是我喝過最推薦的牌子
椰子水沒有奇怪的腥味（我不知道你們懂不懂
甜度不高又是我的菜 真的好喝才推薦的💯
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🔵西瓜椰子汁現在Costco限時8/30～9/9特價$80元喔
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♟IG： @koh_coconut_water
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家有小學生、早餐吃什麼？豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集，這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲！
💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami
📍DAY1：里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿
📒醃里肌肉排食譜：里肌肉8片、蒜泥30g、醬油2大匙、糖一小匙、白胡椒粉及五香粉適量，先斷筋拍軟後，醃四小時以上，沒用完的可以冰冷凍~當成是常備菜使用喲~
蔬菜類及水果，可以前一天先洗好切好放冷藏，馬鈴薯沙拉也可以前一天做好，節省時間喲~
📍DAY2：電子鍋做優格
無糖優酪乳100c.c (我用LP33無糖優酪乳)、全脂鮮奶300c.c(costco鮮奶)，無糖優酪乳與全脂鮮奶比例為1:3
所有容器都要確定消毒烘乾後使用，否則有雜菌容易做失敗喲~
電子鍋保溫(大約45度)7小時後取出，放冰箱冷藏凝固，隔天就可以加入喜歡的配料，例如：果醬、果乾、堅果、蜂蜜、麥片、水果等…
📍DAY3：海苔蔬菜蝦餅、炒花椰菜、水果、饅頭、國小生牛奶
📒海苔蝦餅蔬菜製作：
退冰蝦仁七尾(約120g)、紅蘿蔔、花椰菜碎、蔥薑水(取代米酒去腥)，鹽、香油適量(影片中忘了香油)
先將蝦仁切碎後，拌入蔬菜碎、二小匙蔥薑水、一小匙香油、適量鹽巴混合，放在剪好的海苔上面，然後放冷凍~要煮的時候不用退冰，直接正反兩面煎2分鐘即可起鍋囉~
📍DAY4：芒果玫瑰花、奶油炒蘑菇甜豆、水煮蛋
水煮蛋可以前一天先煮好，隔天會比較好剝殼~
📍DAY5：蕃茄炒蛋、煎櫛瓜、水果、饅頭、鮮奶
前一天先備好蕃茄丁、蔥花、櫛瓜片，隔天放饅頭去蒸後，先打二顆蛋、打散，櫛瓜沾蛋液煎好起鍋，原鍋加油煎蛋至八分熟盛起，然後加水炒軟蕃茄(一小匙蕃茄醬上色)~
#大家最喜歡哪一天的早餐呢?
#歡迎曬早餐圖
#期待下一集早餐影片嗎?
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下次逛好市多，請一定要買 ～～～～
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02:29 爆汁豆干切
02:56 椒麻滷肥腸
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04:28 去骨醉雞腿
05:15 蜂蜜吐司
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06:44 全聯消費攻略
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今天的影片介紹我們夫妻買回來的costco商品。早上在市場和超市買來的檸檬做成發酵鹹檸檬和蜂蜜醃檸檬片。葡萄柚全部剝掉。下午去costco後來介紹購買商品。我們每1、2個月會去一次Costco。今天主要是購買肉類、乳製品、蔬菜、紅酒。然後再用這些食材做晚餐。分享雞肉絕品的製作方法，請大家一定要收看喔。
【影片內介紹料理】
鹽發酵檸檬
蜂蜜醃檸檬
長芋明太子素麺
貝比生菜和生火腿沙拉
烤球芽甘藍
鹽麴醃雞腿排
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●燉牛肉變成濃郁咖哩 / 用Lekue矽膠模的簡單料理 / 使用自製蜂蠟保鮮膜蔬菜保存方法
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ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/
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