加入惠氏會員免費試用媽媽營養品(2選1),我覺得超棒 ^^
>> https://reurl.cc/bznDAX
試用後我也買了惠氏藻油DHA和LC40攝取孕期關鍵營養~因為自己選擇寶寶出生後要親餵母奶,從懷孕期間就特別注重飲食,希望可以透過母乳給寶寶最好的營養!而惠氏媽咪的營養品就能幫助從懷孕到哺乳的營養。
相信剛懷孕的媽媽都知道,DHA能幫助寶寶學習力發展啊~「惠氏媽咪DHA藻油」一顆含200毫克DHA,可滿足孕媽咪每日DHA營養需求。那我覺得惠氏跟別家不同的是,不僅是安心的大廠牌,尤其在產品品質上很用心,像DHA藻油的成分有美國FDA的成分安全認可,還有許多婦產科醫師的推薦。所以我每天吃一顆惠氏媽咪DHA藻油,來奠定肚裏寶寶的學習力,超方便又安心!
生寶寶後就迎接「哺乳」這件讓人又喜又憂的事了…喜的是可以給寶寶最好的營養,但憂的是奶量和母乳的品質,母奶的營養寶寶是否都吸收了呢?! 最近我才知道”原來母乳是活的!”,母乳會依寶寶成長調整營養比例,所以養好自已的母乳活性很重要! 「惠氏媽咪親和孕哺LC40TM膠囊」能幫助我養成母乳活性,打造白金級母乳。
現在跟我一起加入惠氏優養3年計畫的會員,不僅可以獲取孕哺和育兒知識,還可以免費獲得超棒的媽媽禮喔~
@惠氏優養3年計畫
#惠氏優養3年計畫 #惠氏媽咪 #惠氏媽咪DHA藻油 #惠氏媽咪親和孕哺 #LC40
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,290的網紅潔米 JAMIE.C,也在其Youtube影片中提到,#惠氏優養三年計畫 為什麼不早點推出啊啊啊,這個會員計畫也太好了吧😍 媽咪註冊會員,居然還有迎新禮可以拿!!! 不僅可以吸收育兒哺育知識,有時候還會推出會員首購優惠喔~ 好禮二選一:有孕哺媽咪適合的DHA藻油、LC40膠囊兩種好禮可以選❤️ 步驟超簡單,快加入拿好禮 https://bit....
dha藻油惠氏 在 楊花花Ollie Mom。我們yang³一家 Facebook 的最佳貼文
💬 #孕期該如何補充營養
孕期補充非常重要
每一個時期都有幫助寶寶發育的成分
來分享一下我到現在為止吃的保健品🔽
❣️第一孕期(0週~12週)
0週~12週寶寶會自帶便當
所以基本上媽咪吃的
寶寶不太會吸收
主要吸收的是寶寶自帶的「卵黃囊」
這時期就是胖媽媽時期~!!!!
#很多人就是這時候體重暴漲
#我孕吐時期就是靠氣泡水檸檬汁撐過
#葉酸 (日本BELTA&GNC健安喜)
錠狀,好攜帶好吞
主要是防止寶寶發生神經缺陷
每日補充400mcg~1000mcg
不建議多吃
不過葉酸我從備孕就開始吃了
※備孕上可以補充肌醇+葉酸
#膠原蛋白 (UDR專利蔓越莓益菌膠原粉)
粉狀,主要是怕肚子瞬間撐大
造成膠原蛋白來不及補充,讓肌膚發生斷裂
產生妊娠紋,提早補充可以避免妊娠紋產生
還可以讓私密處做到保養
❣️第二孕期(13週~28週)
第二孕期我主要補充的是鈣質
除了保健品的補充,食補也是很重要
#鈣(活力漾優固液態鈣膠囊)
膠囊,這時期寶寶在長骨骼與牙齒發展
所以鈣的補充非常重要,也可以讓媽咪減少腳抽筋
#綜合維他命(Eligyl依莉吉錠)
醫生常說要均衡飲食,但很多時候都會沒有補充到
這時候就是要靠綜合維他命作補充
這款是膠囊狀,也很方便吞
#DHA藻油 (惠氏媽咪DHA&易善魚油維生素膠囊)
補充寶寶腦部和視網膜發育
通常藻油或是魚油則一補充就可以
我是先吃魚油,吃完後改吃藻油
惠氏媽咪我蠻推薦的,吃完我還拿媽媽手冊免費在換
吃起來也沒有腥味,很推薦
#酵素 (愛尚它益生消化酵素粉末)
我多加補充的是愛尚它益生消化酵素粉末
到中後期便秘情況真的蠻嚴重的
每一次可以完整上完廁所都會想要歡呼
愛尚它益生消化酵素粉末算是吸收非常好
肚子也不會絞痛,所以我從孕中開始補充到現在
#珍珠粉(濱揚)
珍珠粉是聽到醫生說是女孩,立刻拿來補
男孩可能就會偷懶了 哈哈哈哈哈
通常睡醒一早就會先吃上一匙
❣️第三孕期(29週~40週)
這時期我覺得卵磷脂補充就非常重要
因為我超怕產後塞奶會掉進地獄
所以,要早早就開始補充,不過我也換了一批保健品
#鈣粉(愛尚它強鈣配方粉末)
#孕婦綜合維他命 (愛尚它孕婦綜合維生素粉末)
後期我覺得粉末狀的吸收力感覺更好
所以換上,通常就是與綜合維生素一起泡來喝
喝起來像氣泡飲料
#鐵孕 (孕哺兒凍晶鐵+葉酸)
補鐵可以改善孕期貧血,一開始不知道
有幾度一站起來超暈眩,都要扶著東西
所以趕緊在後期作補充
#藻油 (孕哺兒媽媽藻油DHA)
後期藻油我也是持續補充,因為買卵磷脂
就一併買孕哺兒媽媽藻油DHA覺得吃起來效果也不錯
#卵磷脂 (孕哺兒卵磷脂+燕窩)
其實我在30週才開始吃卵磷脂是有點晚
我看很多人都是20幾周就開始吃
讓奶水不會過於濃稠,吃後產後繼續吃也可以幫助發奶
🎀以上就是我的孕期保健品清單
一開始我是跟著診所吃,護士說吃什麼就吃什麼
後面開始自己研究,跟選擇自己習慣吃的
上面的清單我覺得是比較不會有腥味的
但有些單價也不低 #真的是一懷孕就開始花錢
#懷孕 #孕媽咪 #懷孕補充 #懷孕營養 #孕期補充
#懷孕怎麼吃 #懷孕食補 #胎兒發育 #新手媽媽
#軍眷媽咪 #寶寶發展
dha藻油惠氏 在 潔米 JAMIE.C Youtube 的精選貼文
#惠氏優養三年計畫 為什麼不早點推出啊啊啊,這個會員計畫也太好了吧😍
媽咪註冊會員,居然還有迎新禮可以拿!!!
不僅可以吸收育兒哺育知識,有時候還會推出會員首購優惠喔~
好禮二選一:有孕哺媽咪適合的DHA藻油、LC40膠囊兩種好禮可以選❤️
步驟超簡單,快加入拿好禮 https://bit.ly/3fWhzwr
更多入會吸引人的的原因請看影片介紹喔❤️
Please "thumbs up" if you enjoyed this review!
** This video is not sponsored.
▲FB https://goo.gl/PY8kns
▲Blog http://goo.gl/qit6WR
▲IG https://www.instagram.com/bodyrabbit/