如果你也和我一樣想創造一個更有覺知的世界,那麼「非暴力溝通」或許是個非常重要的工具。
多年來,我的觀察是許多初衷很好的項目之所以會失敗,並不是因為技術不夠或沒有資金,而是因為人與人之間不知道該如何更有意識地去合作。
我們多數人都沒有被教導過怎麼去做這件事,甚至是被以恰巧相反的方式去教導的。
正因如此,我認為把內心功課和外在功課整合在一起,才能更有效地去為地球成為變革者。
書籍:《非暴力溝通:愛的語言》
微信公眾號:NVC中文
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If you care about creating a more conscious and connected world like I do, Nonviolent Communication may be an important tool for us all.
My observation over the years is that many well-intentioned initiatives fail not because we don’t have the technology (or even the money), but because humans don’t know how to collaborate with each other on a conscious level. Most of us have never been taught that, or even taught the opposite way. That’s why I think it’s essential for us to integrate our inner work and outer work, so we can truly be effective change agents for Earth.
Book: “Nonviolent Communication: A Language of Life: Life-Changing Tools for Healthy Relationships”
Website: https://www.cnvc.org/
「effective communication中文」的推薦目錄:
effective communication中文 在 Alexander Wang 王梓沅英文 Facebook 的最讚貼文
#直播摘要 #折扣碼 #怎麼會談到裸上身直播
❶ 具象的東西怎麼講網路一查就有,學習重心要放在「感覺、概念、經驗」上的描述。
❷ 別思考「中文意思」、「英文意思」。意思就是意思,是形象、是概念,要理解的是這個。
❸ 當成學習口號的「英文是工具」、「學英文是溝通用的」簡化了 effective communication 背後要的條件、學習方法。
❹ 錯誤是好的。但與其不斷去看大家很容易錯什麼,更應該理解這些錯誤背後的原因,這才會是有效學習的下手處。
❺ 一個語言裡頭,本來就有的面向好學、有的面向不好學。好學的你一自然會 pick up, 不好學的你需要 3D 英文筆記術。
昨天講口說、字彙、思維轉換、筆記術的直播大家有收穫嗎?昨日直播的在線最高點不意外地發生在講破 10000 單要裸上身直播的點 🤣 好啦言歸正傳,如果還沒看的可以看回放。昨晚我們忙到要 00:00 才離開公司,因爲當下有近 100 人內訓要筆記術課程的 8 折折扣碼了。我們只跟好學校凹了 142 組,要的同學手刀內信 😋
effective communication中文 在 陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR Facebook 的最讚貼文
身為SIY認證師資,我固定會收到來自SIY領導力學院的電子郵件,2020年疫情爆發後,有封來自其執行長的信件令我印象深刻。
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他提到在這動盪的關鍵時刻,我們更需要能令人信任的領導者,而令人信任的領導者,通常具有以下七種特性:
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一、 沉著專注的態度 Calm and Focused Approach
二、 清晰的洞察力 Clear Vision
三、 適應性 Adaptability
四、 有效的溝通 Effective Communication
五、 同理心 Empathy
六、 慈悲Compassion
七、 對未來的希望與願景 Hope and Vision for the Future
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這封信是五月份收到的,當時本書已創作約四分之三,卻很驚喜的發現,這七點恰好就是本書所要傳達的理念,也是期待本書讀者在閱讀、反思並練習書中的內容後,所能達到的品質狀態。
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本書整合了SIY的部分內容、個人二十多年來的正念修習體會、我在各大企業進行教育訓練的經驗,以及相關領域的參考資料。
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感謝一路上所有的師長、同仁、學員,還有開過無數會議、共同努力達成任務的各公司教育訓練主管與夥伴們。當然,也非常謝謝悅知文化優秀的編輯團隊,以及我親愛的家人們。
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這本書不只針對領導者,也是寫給所有在職場上努力的人。正念這套看似古老的系統,對繁忙的現代人確實有很大的助益,包括身心健康、喜悅幸福,也包括本書所著重的職場能力。
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第一篇:「當企業遇到正念」,分別從世界局勢的角度、經營管理的角度,以及大腦科學的角度來切入,同時也談了在地的發展以及我個人歷程。第二篇「正念的入門與引導」則是正念本身的說明與指導,內容除了理論概念,也包含實際練習(含引導音檔)部份。第三篇「正念的職場應用」介紹商務人士如何透過正念來具體提升職場的表現,包括了工作效能及情緒管理兩大面向,另外也包括辦公室實用的正念技術。此外,也分享一些延伸實例,希望能兼顧到更多的面向,如對大家來說都很困擾的生活與工作如何平衡。第四篇「正念領導力」則著重於提升領導者與部屬間的信任,希望企業主管們除了需具備上述的能力外,再透過以下四大層面,讓個人與團隊更為卓越:一、激勵動能;二、人際溝通;三、復原力;四、慈悲領導。
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紛擾的時局,我們需要內在的清明;複雜的世界,我們更需要思路澄澈、平靜沉著、胸懷大局的領導者們。
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讓我們從內心修練起,然後擴展到自己的辦公室、整間企業、甚至是這個地球。
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我依然期待一個美好的世界。
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陳德中
2020年6月
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以上是我在今天出版的新書《正念領導力》中的自序,分享給大家
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以下這個連結是有我親自簽名的版本喔https://www.books.com.tw/products/0010864660?sloc=main_mb
effective communication中文 在 Effective communication is... - 金菩提宗師Grandmaster JinBodhi 的推薦與評價
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