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D100 Playlist

Dec 14, 2019 Playlist
Part 1: Interview with Chi Quartet (邵天慈爵士四重奏 )
1. Unspoken - Chi Quartet
2. The Dance - Chi Quartet
3. Elevation of Love - EST
4. Mountain Poem - Chi Quartet

Chi Quartet Band Members are:
Siu Tin Chi - piano/composition
Armand van Wijck- harmonica
Yiannis Vagianos- double bass
Django Buiting - drums

Part 2: It’s Beginning to Look a Lot Like... Christmas!!
1. Santa Claus is Coming to Town - Ed Calle and Arturo Sandoval
2. Everybody’s Waitin’ for The Man with the Bag - Jazz at Lincoln Center Orchestra with Wynton Marsalis feat Veronica Swift
3. O Tenenbaum - Jazz at Lincoln Center Orchestra with Wynton Marsalis feat Aretha Franklin
4. Moonlight, Mistletoe & You - Keb Mo feat Gerald Albright
5. Christmas Celebration - BB King
6. Christmas Blues - Ramsey Lewis
7. Christmas All Over Again - Puss N Boots
8. Santa Claus Got Stuck in My Chimney - Ella Fitzgerald
9. White Christmas - Nancy Wilson
10. Merry Christmas Mr Lawrence - Ryuichi Sakamoto 板本龍一

こんにちは！こんばんは！ぼなーる ちゃんねるです！

昨日の動画のでも少し触れたのですが、野球企画の撮影中に怪我をしてしまいました。
今後の動画についての報告を皆さんにしたいと思います

▼昨日の動画

【あるある】野球人は共感できる！？ケガ人野球あるあるやってみた！【怪我】
https://www.youtube.com/watch?v=a_v_58J41Jk


怪我をするというのはスポーツをやっていれば、割としょうがない部分でもあります。
今回の事故もまさにそんな感じだと思っていますので、誰が悪いとかはないと思います。

僕も学生時代は結構周りに期待された時期もありましたが、ずっと怪我に悩まされて、結局最後はまともに野球をやった感じがしないまま、高校野球が終わってしまいました。

自分と同じ思いをさせたくない気持ちから、大学では鍼灸師の資格を取得し、アスレチックトレーナーの勉強などをしてきました。

結局、鍼灸師として働いてはいないのですが、YouTuberとして多くの人に呼びかけることは鍼灸師よりできることだと思っているので、今後も定期的に怪我や医療についての動画をアップしたいと考えています。


今回の報告の通り、少しの間は野球動画はお休みさせていただきます(そもそもそんなにやっていない気も...笑)

また今回紹介したRICE処置のRest（安静）Icing（冷却）Compression（圧迫）Elevation（挙上）は必ず皆さんに覚えていてほしい内容です！

打撲や骨折もスポーツをやっていれば、誰にでも起こりうる怪我です！

怪我の治るスピードは怪我をしてからの処置でかなり変わって来ますので、ぜひ皆さんも実践してください！

そして注意しながら日々のスポーツを楽しんでください！

#怪我 #RICE処置 #報告 #野球 #プロ野球 #トレーナー #AT #アスレチックトレーナー #鍼灸師 #柔道整復師 #理学療法士 #医者 #医学 #応急処置 #骨折 #打撲 #捻挫 #救急 #Rest #Icing #Compression #Elevation #スポーツ #部活 #あるある #ケガ #けが


ぼなぼな！

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　◆スポーツシリーズ
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　◆クイズシリーズ
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