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關於 ex plus副作用 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在ex plus副作用這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 最近因为EMCO，我都懒在家很少运动了！ 便便也都排不出，周围的人都笑我“肚子大大” 直到我遇见救星👉🏻 https://lihi1.com/XokiT 那一刻才知道！原来我也可以达到理想体态 #美体专科 添加了日本黄金配方「#纳豆酵素」和「#专利玄米」 透过三阶段 满足不同的需求，减轻囤积体内的...

ex plus副作用 在 Facebook 的精選貼文

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1970-01-01 08:00:01 有 1,189 人按讚
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最近因为EMCO，我都懒在家很少运动了！
便便也都排不出，周围的人都笑我“肚子大大”
直到我遇见救星👉🏻 https://lihi1.com/XokiT
那一刻才知道！原来我也可以达到理想体态

#美体专科 添加了日本黄金配方「#纳豆酵素」和「#专利玄米」
透过三阶段 满足不同的需求，减轻囤积体内的负担
一开始我也担心会不会有副作用，
但它们家的产品都有国家认证和营养师推荐，而且女明星也在吃
结果我一吃就 #入坑 因为体重真的下去了！

#第一阶段 EX PLUS
它可以让你每天便便顺畅，再也不怕油肉缠身
适用族群：想要减5K以上的人

#第二阶段 EX
它可以提升你的代谢，加速全身循环，还可以消水肿！
适用族群：减2～5K的人

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社群媒體上有些相關的討論：

ex plus副作用 在 [問題] 每天早上吃一顆B群長期有無副作用? - 看板Examination 的推薦與評價


作者CromFaeyr (ㄤㄤㄤ)
看板Examination
標題[問題] 每天早上吃一顆B群 長期有無副作用?
時間Fri Feb 8 10:52:25 2013

想請問一下大家

補習時聽老師說 每天早上吃一顆B群
當天精神比較好 腦筋比較清楚 工作念書都會比較有效率

但是想問長期吃B群 有無副作用?

還有想問一下
大家可否推薦B群比較好的廠商品牌?

謝謝大家^^

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.219.195
→ jimlexus:你聽過安麗嘛？ 02/08 10:55
→ meinyu:去藥局問藥師吧 02/08 10:56
→ juliantaipei:身體是自己的，好好保重！ 02/08 10:59
→ milk7054:身體有問題，才需要固定吃B群 02/08 11:02
→ milk7054:身體無恙，吃一堆B群但飲食營養攝取不均衡，照樣生病 02/08 11:03
→ milk7054:生病通常跟你吃的食物有很大關係 02/08 11:05
→ NBC427:咖啡喝太多的確要補充B群啊 02/08 11:09
推 ChrisBear:萊翠美不錯　大量買可以便宜入手　 02/08 11:12
→ snowtoya:誰說身體有問題才要吃B群啊 02/08 11:13
推 zxyabc:吃久了身體習慣高劑量B群就無感了，建議考前衝刺時再開始吃 02/08 11:13
→ purpleisly:我是早晚餐後吃魚油 中餐視情況吃綜合維他命 02/08 11:14
→ skybreeze:維他命B是水溶性的..吃太多就尿掉了!!當然嚴重爆量另計 02/08 11:14
推 snowtoya:飲食要正常沒錯，但有些營養有需求當然也可以額外補充 02/08 11:14
→ purpleisly:不過也只有準備期間那幾個月吃而已 長期不確定好不好 02/08 11:14
→ milk7054:我說過前提是"飲食營養均衡" 02/08 11:19
→ ericsg:高劑量特定維他命主要是治療用 綜合維他命比較適合日常吃 02/08 11:21
→ snowtoya:你那前提根本就有bug，Zb群才不是「身體有問題」才要吃 02/08 11:22
→ milk7054:沒差啊，吃天然食物本來是基本常識，懶得跟你嘴 02/08 11:23
→ ericsg:一些醫學雜誌大部分會說日常吃綜合即可 特別疲累時才加強B 02/08 11:25
→ ericsg:B群是治療嚴重缺乏的"患者"所產生的病徵其實也是身體有問題 02/08 11:26
→ liu630126:我是每天一顆，不過我是吃神經痛~~~ 02/08 11:33
推 yobi:原po在問吃B群"有無副作用"... 02/08 11:40
推 tedptt:我之前有喝B群沖泡錠 老實說沒什麼太大的改變 02/08 11:43
推 hsiyen:其實喝綜合的發泡錠就很夠了 不用特別吃B 02/08 11:47
推 evaevahu:可以請問 魚油是都飯後吃嗎? 02/08 11:48
推 ttv:歸類食品 02/08 12:22
→ ericsg:副作用? B群只是比較高劑量的維他命要達到影響身體 02/08 12:48
→ ericsg:有這種問題應該去諮詢藥師不是鄉民... 02/08 12:49
推 shaoyuh:三天一顆 夠了 02/08 12:51
推 louis123321:這種看人的不准吧XD 我每天吃三顆蛋 膽固醇也正常值XD 02/08 13:20
→ louis123321:但我有培養運動習慣快2年了~ 02/08 13:21
推 Deesu:我每次吃b群沒多久就會狂睡 不吃比吃了精神還好 就不敢吃了 02/08 13:29
→ Deesu:運動比吃逼群有用多了 02/08 13:31
推 sukisk:我也是吃了就會馬上想睡 02/08 13:33
→ milk7054:多吃蔬菜少肉+多種水果+每天運動20分鐘+熬夜不超過1點 02/08 13:34
推 stylelife88:運動真的比b群還好用多了~ 02/08 13:44
→ milk7054:攝取營養要看體質，體質不好的人拼命補充反而有害 02/08 13:44
推 lyu0001:我比較想要聰明藥 02/08 13:54
→ juliantaipei:基本上是多吃無益，小心代謝差還累積造成身體負擔！ 02/08 13:56
→ naemoe:個人體質不同啦...我覺得我吃了沒什麼用,照樣想睡 02/08 13:57
→ juliantaipei:基本上B群有兩種，經過專業醫生診斷再吃比較好！ 02/08 14:02
推 YoungGo:吃那個沒用啦 真的 02/08 14:16
推 loveian16:我也是吃B群無效，哈。我男友是覺得精神有比較好，可能 02/08 14:28
→ loveian16:還是看體質吧XDD 02/08 14:28
推 mekida:DHC的比安麗的好用 早上一粒精神好很多 尿會像維他露P而已 02/08 14:38
推 rogerlain:我讀書考試都是有吃B群...精神和思考都有差... 02/08 14:45
→ rogerlain:品牌不要雜牌都可...我是吃Costco內賣的CP值也較高 02/08 14:46
→ coldtear20:沒甚麼嚴重副作用，尿尿會變黃　但尿1.2次就恢復了 02/08 15:15
推 sony5566:推 hsiyen:其實喝綜合的發泡錠就很夠了 不用特別吃B??? 02/08 15:16
→ coldtear20:然後隔天再吃 尿尿在變黃 在尿1.2次就恢復了~ 02/08 15:16
→ sony5566:哪種B......=..=? 02/08 15:16
推 purpleisly:魚油我都飯後吃 DHA 可以增強記憶力的樣子 02/08 15:31
推 joy15:記憶土司有副作用嗎？ 02/08 15:53
推 Shakermaker:人工製造的東西永遠比不上天然的 02/08 15:59
→ Shakermaker:短時間看不出副作用 誰知道十年二十年後會有什麼效應 02/08 16:00
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推 xiouming:我吃狂長逗 02/08 16:45
推 x6urvery:記憶吐司會落賽巴 我記得大雄每次吃完都落賽... 02/08 17:11
推 feeling13:B群是水溶性，多吃沒差，水多喝一點就行了 02/08 17:17
推 suckabian:誰說B群是水溶性的..無言 02/08 17:26
推 wi:飲食作息都正常我是覺得不用特地吃= = 02/08 17:50
→ wi:另外 B群我記得是水溶性沒錯阿... 02/08 17:51
推 wi:另外回推文 膽固醇正常不代表就能每天3顆蛋... 02/08 17:56
→ wi:你只是在操自己的代謝跟循環系統... 02/08 17:56
推 popoliii:B6B12是水溶性沒錯 適量吃是不會有副作用的 但比起這些 02/08 17:57
→ popoliii:均衡飲食比較重要~ 02/08 17:57
推 DALUGI:記憶吐司的副作用就是會變胖! 要記那麼多得吃多少的吐司啊~ 02/08 17:59
推 shliau:b群還可以降肝指數 但我也是偶爾想到才吃 02/08 18:43
推 ksxo:吃一顆應該還好 而且是水溶性 頂多是沒有用排掉吧 02/08 20:14
推 niceling:一顆還好啊，水溶性的喝喝水就排掉了，而且B群吃下肚精神 02/08 20:42
→ niceling:真的會比較好哩 02/08 20:43
→ juliantaipei:可是效果一退，就會很累很累！ 02/08 21:28
推 iloveblue:B6B12啥時不是水溶性的 無言 02/08 22:16
推 goshfju:不太建議依賴這種東西來維持精神 靠運動,作息比較實際 02/08 22:34
→ detective67:如果你原本飲食均衡 吃B群不會有明顯差異 02/08 23:37
→ detective67:水溶性維生素多吃沒關係是錯誤見解 02/08 23:38
→ detective67:例如維他命C 多吃很可能會引起動脈硬化 02/08 23:38
→ detective67:或間接引起癌症及心臟病 維他命B6過量會損害神經系統 02/08 23:40
→ detective67:這類資訊網路上自己隨便google都一堆 不必來這邊問吧 02/08 23:40
推 mea7211:水溶性只是代謝比較快 不代表攝取過多不會出事 所有營養素 02/09 00:01
→ mea7211:都是過猶不及 連水喝太多都會造成水中毒 何況是維生素… 02/09 00:01
→ mea7211:每天一顆B群基本上應該不會有什麼問題 02/09 00:03
推 deft:吃了想睡+1 02/09 00:23
推 gausong:這年頭 有多少人真的能吃得像教科書建議的那樣? 02/09 08:23
推 elma9:我曾問過醫生,需要時再補充一顆就好,約2-3天吃一顆 02/09 21:51
→ elma9:不用天天吃,在覺得火氣較旺,或牙齦腫腫時,或嘴巴破皮時 02/09 21:52
→ elma9:真有需要再吃,最好還是多吃水果^^ 02/09 21:53
→ loking:問鄉民不如直接去藥局問藥師... 02/09 23:56
推 uniman:B群保存期限1年 你覺得他加了什麼可以保存一年 02/10 02:26
推 nedswans:以我買的台灣武田-A25為例，裡面都有[用法‧用量]的說明 02/10 16:13
→ nedswans:成人建議1日3~4錠，分2~3次於飯後服用，不必咬碎並請立即 02/10 16:14
→ nedswans:吞服。依年齡、症狀可適宜增減用量。 02/10 16:15
→ nedswans:你或許會覺得1日3~4錠很多，但你要確認的是1錠的劑量多少 02/10 16:18
→ nedswans:去決定你一天要吃幾錠，或去查成人一天建議攝取量為基準 02/10 16:19
→ nedswans:舉例：1顆維他命C 600毫克，每日1錠。跟1顆維他命C 200毫 02/10 16:25
→ nedswans:克，每日3錠分3次於飯後服用。這樣瞭解了嗎? 02/10 16:27
→ nedswans:我自已在挑選營養品的時候，會習慣挑選單錠劑量少，可分 02/10 16:31
→ nedswans:別在三餐後服用1錠的那種。 02/10 16:32
→ nedswans:還有每個廠牌的產品裡面的成分劑量都不同，我是認識很多 02/10 16:49
→ nedswans:跟醫學相關的人才曉得如何去挑選，建議去PTT的藥師版問。 02/10 16:51
→ nedswans:給 藥師版的版名→ pharmacist 02/10 16:54
→ meinyu:藥師版的網友比護士版的版友友善很多~吃啥還是問藥師吧~ 02/11 10:24
→ angeldhc:吃阿鈣比較有用啦，想這麼多不累嗎?雷雷 02/11 13:37
噓 lucas01:你老師叫啥名子 專長是啥 02/12 13:01






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#48. 合利他命a25副作用在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星星公主

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#49. 吃B群容易過敏？常見B群的誤解！真相大解析 - Yahoo奇摩新聞

那為什麼吃曾國城廣告的「合利他命EX」為什麼尿尿沒黃或是沒很黃， ... 具有血管擴張的作用，通常服用過一陣子或低劑量開始服用，就能減少此副作用。

#50. 日本藥劑師也都推薦這些神藥，爆買對了嗎？ - 壹讀

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#79. CDP: Home

CDP is a not-for-profit charity running the global disclosure system for investors, companies, cities, states and regions to manage their environmental ...

#80. 合利他命副作用【醫藥】武田合利他命強效錠EX - Jack Rabbit

服用約30分鐘，長輩平常吃的「合利他命ex plus 強效錠」吧！可是，眼睛疲勞，末稍血液循環(優庫利暖錠) ，增加抵抗力，神經性膀胱炎/ 藥要看提供簡單的介面檢索國內有 ...

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維他命B群的副作用若攝取太多B群，可能造成以下幾種副作用： 嘔吐高血糖肝臟損害 ... 日本自由行大家最常被委託代買「 合利他命EX PLUS 」（アリナミンEX PLUS）了！

#82. 合力他命副作用合利他命強效錠的功效、正確用法及成分

合利他命強效錠EX PLUS不論男女都可以使用，在海外觀光客間也超受歡迎。這次就讓我們好好地介紹在日本舉辦的最新相關活動，還有合力他命系列更多優秀… 【 合力 ...

#83. K 他命副作用

K 他命副作用 五穀飯怎麼煮才好吃. ... 台灣販售的合利他命ex plus強效錠與日本當地販售的ex plus成分、劑量、用法用量完全無調整，僅在 ...

#84. 合利他命f50的副作用 - Grossha

各位大大好因為最近有要去日本一趟想幫父親帶合利他命因為以往他都是吃A50, 但臺灣最近這兩年主打的則是EX PLUS上日本官網查, 合利他命有分A、A25、A50、EX PLUS共四 ...

#85. 合利他命f50 糖衣錠副作用常見B群的誤解!真相大解析 - Cshier

合利他命f50 糖衣錠副作用常見B群的誤解! ... 【第3類醫薬品】アリナミンEXプラス270錠がビタミン剤ストアでいつでもお買い得。 ... 武田合利他命強效錠EX PLUS 08.

#86. 合利他命a25 副作用請問合利他命-愛 - XXjexy

日本上班族必備保健品——合利他命另外，合利他命ex plus與合利他命ex plus α的成分較相近，副作用也幾乎相同。購買合利他命錠劑系列時，最好先了解每種 ...

#87. 合利他命a25副作用幫助改善現代人的疲勞問題！日本大 ... - QJIN

基本上照建議劑量吃是不會有副作用的.維他命b&c是屬於水溶性，ex plus共四種(還有其他的比如zero 7等等，腰痛，保健食品，這麼神奇好用的藥，增加抵抗力，需使用在建議 ...

#88. RegEx match open tags except XHTML self-contained tags

HTML-plus-regexp will liquify the n​erves of the sentient whilst you ... but more corrupt) a mere glimpse of the world of reg​ex parsers for HTML will ...

#89. 合利他命F50糖衣錠- 臺灣武田藥品… - Azyvp

合利他命f50 糖衣錠副作用【合利他命F50糖衣錠】藥品資訊 · 合利他命F50糖衣錠· ALINAMIN-F 50 S.C. · 你聽過活性維生素B群嗎? · 你不知道的「合利他命EX PLUS-強效錠」真相有 ...

#90. 合利他命a25副作用晚上不能吃B群？6大錯物迷思，藥師一一破解

有哪位學醫常接觸進口藥品的大神可以詳細解釋下日本武田公司的合利他命EX PLUS的服藥禁忌和適用人群？ 托同學帶買眉粉結果居然對照著色號買回了藥我也是醉了身邊人不太了解 ...

#91. 英菲尼迪终于又出新车！还值得期待吗? - 凤凰网汽车

不久前的广州车展上，不少厂商都带着多款新车型亮相，展台上人头攒动、非常热闹。 这是坦克展台. 相比之下，有些展台就冷清了许多，比如英菲尼迪的。

#92. 配茶、咖啡大NG，吃營養保健品有哪些眉角？ - 康健雜誌

... 錠的保健品就不要跟制酸劑一起吃，腸溶錠是讓成分到小腸才釋放和吸收，但制酸劑會使胃中呈現偏鹼的環境，會讓成分提早釋放，產生不必要的副作用。

#93. 吃合力他命副作用

如果來到日本旅行，應該很多人都會考慮買瓶家人、長輩平常吃的「合利他命EX PLUS 強效錠」吧！可是，既然在台灣就有賣了，為什麼還會特地想到日本買呢？

#94. 【第1類医薬品】リアップX5プラスネオ 60mL - アマゾン

[Amazon限定ブランド] 漢方セレクト プリヘールEX アンセリン サプリメント 田七人参 尿酸値を下げる ... 副作用救済制度についての詳細は、PMDAにご相談ください。

#95. 【藥劑科】骨質疏鬆症的治療藥物

目前核准的藥品包括口服的Fosamax Plus(福善美保骨錠)和Reosteo(瑞骨卓錠)； ... 可能副作用有低血鈣、噁心嘔吐、四肢肌肉骨骼疼痛、皮膚不良反應等。

#96. アンファースカルプD公式通販 | 予防医学のアンファーストア

アンファーは、頭皮環境を考えたスカルプシャンプーの薬用スカルプDをはじめ、まつ育のまつげ美容液・サプリメント・育毛剤など、予防医学を基盤とした、トータル ...

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你是否工作勞累、長時間處於相同姿勢工作，導致全身緊繃痛，需要貼布跟按摩呢? 在坊間就有人提到一定是缺乏B群，所以導致精神不濟，或是全身緊緊等 ...