【英語窄式學習教材、有聲書推薦: 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos】
「除非看到自己正在進步,否則我們不會快樂。」
最近有本火紅的書叫 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos ⟪生存的十二條法則:解決混亂的靈藥⟫,眾多教授、西方知識型網紅新聞記者大推。作者Jordan B Peterson 被譽為 21世紀最重要的思想家之一,在這本書中向我們建議了改善人生、進而讓社會世界更好的 12 項法則,其中提供了很多的建議給很多管理者、老師、父母親。我們就一起來看看吧!
【Rule 1】 Stand up straight with your shoulders back 站直、抬頭挺胸
【Rule 2】 Treat yourself like someone you are responsible for helping 善待自己,就如同善待那些你有責任幫助的人
【Rule 3】 Make friends with people who want the best for you 結交那些希望你變得更好的朋友
【Rule 4】 Compare yourself to who you were yesterday, not to who someone else is today 跟昨天的自己比,而非跟今天的別人比
【Rule 5】 Do not let your children do anything that makes you dislike them 別讓孩子做出讓你討厭他們的事情
【Rule 6】 Set your house in perfect order before you criticize the world 批評世界之前,先整理好自己的房間
【Rule 7】 Pursue what is meaningful (not what is expedient) 做有意義的事情 (而非追求自利而便宜行事)
【Rule 8】 Tell the truth--or, at least, don't lie (說實話,或至少不要說謊)
【Rule 9】 Assume that the person you are listening to might know something you don't (假設你所聆聽的對象,可能知道些你不知道的事
【Rule 10】 Be precise in your speech 說話要精準
【Rule 11】 Do not bother children when they are skateboarding 孩子在玩滑板時,不要干擾他們
【Rule 12】 Pet a cat when you encounter one on the street 在路上遇到貓時,記得摸一摸
若覺得看英文版太困難,建議大家可以買中文版輔助,以及在Youtube 上找一些影片輔助(很多很多!),已有很多人像在Medium 這樣的平台上分享讀書心得。當然當然,不要忘記有聲書!(作者親唸!) 這樣也會達成所謂「窄式學習」的效果喔!
窄式學習是什麼?看看影片:
https://www.youtube.com/watch?v=m0mkG7zfLRU
光看法則當然無法看出什麼端倪。有興趣的話,get a copy and start reading!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過70萬的網紅艾爾文,也在其Youtube影片中提到,本書中文書名《《#生存的12條法則》《12 Rules for Life》作者 Dr. Jordan B Peterson 從多年臨床心理角度,分享 #人生建議,對於 #職涯發展、尋找人生意義、提高#生活滿意度 都很有幫助。 ▸訂閱我的頻道:https://goo.gl/VsQgD2 ▸學習成長的影...
expedient中文 在 喬的英文筆記 Joe's English Learning Notes Facebook 的最讚貼文
<提升自我寫作能力篇- 用字(字彙與片語)精進>
喬熱愛英文寫作,本篇分享根據自身經驗認為英文寫作主要分為:「邏輯」、「用字(字彙與片語)」、「文法與句型」、「內容(論點與例證)」等四個面向,同學可根據這四項去提升自我作文能力。喬近日在進行用字(字彙與片語)層面的提升用字程度,本篇主要琢磨於此:
【用字(字彙與片語)】
試想現在有一個句子為
「她努力改善產品的品質。因為這樣她讓這產品更有效益」
▲”She worked hard to improve the quality of the product. This way she made it more profitable.”
雖然意思齊全,但可以再運用更高階的字彙以及句型改寫為:
▲”Sparing no efforts to ameliorate the quality of the product, she made the product more profitable.” (分詞構句[兩句整合為一句] + 用字提升)
△解說:喬認為在任何語言中都有此現象,中文中說「她很快樂」可換成「她快樂似神仙」(當然中文口語中不太可能這樣說啦)。同樣地,英文寫作亦如是,口語與寫作本來就無法混為一談(英文口語中可以說 I feel fucking good! 寫作中可能就要改寫To my delight, I feel awesome!),在英文口說中我們可能傾向把get這個字代替obtain/ acquire/ understand,但是在英文寫作中可以把字彙用得越明確是越好的,寫作中應該要避免使用get這種相對模糊的字彙,同樣的情況也發生在good/ bad,我們要說到底是對哪個面向正面(positive/ beneficial/ important)亦或是負面(negative/ devastating/ detrimental/ harmful)。
喬曾在寫作分享中提及「改變寫作習慣( goo.gl/CdOO0B )」的分享,並不是主張完全捨棄初階的字彙,而是知道同一意思的字有幾種寫法(e.g. 『開始』- start, begin – initiate – inaugurate)。除此之外每個字彙的用法都必然理解完全,甚至把英英解釋理解一番(喬常用字典: dictionary.com | dictionary.cambridge.org ),可以精通每個字彙就可以逐步提升自我的寫作能力。
當然字彙的精進建立於寫文章的邏輯、內容、文法與句型皆已完善,關於其他三者,喬往後會陸續分享給同學們的!請各位一起努力精進寫作能力。
(*倘若連基本寫基本句型都有問題,喬還是建議先用基本字彙開始闡述文章之論點,待寫作能力上升至一層次再追求用字的淬煉)
【用字(字彙與片語)提升之用字習慣改變範例】
◆adroit = adept (adj.) 擅長的
◆exacerbate = deteriorate (V.) 惡化
◆ameliorate = improve, enhance (V.) 改善; 改良
◆evasion = excuse (n.) 藉口
◆esoteric = abstruce, enigmatic (adj.) 奇異的
◆erudite = educated (adj.) 博學多聞的
◆affluent = abundant (adj.) 豐富的
◆jeopardy = danger (n.) 危險
*in jeopardy 危險中
◆exasperate = aggravate (V.) 激怒; 惡化
◆extraneous = irrelevant (adj.) 無關的
◆exemplify = illustrate (V.) 論證
◆exhaustive = thorough (adj.) 徹底的
◆expedient = convenient (adj.) 方便的
◆exotic = foreign (adj.) 外國的; 異國的
◆expedite = hasten (V.) 加快
◆consecutive = continuous (adj.) 連續的
◆zeal = passion (n.) 熱情
◆alleviate = relieve (V.) 減輕; 緩和
◆abstain = refrain (V.) 戒絕; 迴避
◆accessible = available (adj.)可進入或使用的
◆affirmative = positive (adj.) 積極的; 正面的
◆afflict = trouble , ail (V.) 使痛苦; 折磨
◆affliction = adversity (n.) 痛苦; 煩惱的事
◆affiliate = join (V.) 成為會員
◆concede = admit (V.) 承認
【喬之所有寫作相關文章連結頁面: goo.gl/QBhNwh 】
expedient中文 在 艾爾文 Youtube 的最讚貼文
本書中文書名《《#生存的12條法則》《12 Rules for Life》作者 Dr. Jordan B Peterson 從多年臨床心理角度,分享 #人生建議,對於 #職涯發展、尋找人生意義、提高#生活滿意度 都很有幫助。
▸訂閱我的頻道:https://goo.gl/VsQgD2
▸學習成長的影片:https://goo.gl/Ce7e3T
本書作者 Jordan B Peterson 是近來在西方國家受到矚目的臨床心理學教授。他在知識問答網站 Quora 上所回答的問題,擁有好幾百萬人次的瀏覽,其中這本書的內容,就是從一個迴響最多的題目中延伸出來。如果你想尋找人生更多的意義,或是覺得人生正處於一團亂的情況,希望在生活裡感受到更多的安全感、快樂,這幾個準則還蠻值得你多思考的。
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10件事讓2018年變成最好的一年
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高效習慣,成功者每天都在做什麼?
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10本可以改變人生的書
https://goo.gl/nkPvNJ
只要3小時,勝過別人一天的工作量
https://goo.gl/AKo2CP
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《12 Rules for Life》原文書介紹:http://a.co/ajfvdAu
中文版介紹:(目前尚未出版)
書中12條法則:
Rule1:Stand up straight with your shoulders back
法則1:站直、肩膀往壓(抬頭挺胸)
Rule2:Treat yourself like someone you are responsible for helping
法則2:你如何對待你有責任照顧的人,就如何對待自己
Rule3:Make friends with people who want the best for you
法則3:結交希望你成為最好自己的朋友
Rule4:Compare yourself to who you were yesterday, not to who someone else is today
法則4:跟昨天的自己比,而不是跟別人的今天比
Rule5:Do not let your children do anything that makes you dislike them
法則5:不要讓小孩做出你會不喜歡他們的事
Rule6:Set your house in perfect order before you criticize the world
法則6:在你批判這個世界前,先把你的房子整理好
Rule7:Pursue what is meaningful (not what is expedient)
法則7:追求有意義的事情(而不是方便、好做的事)
Rule8:Tell the truth – or, at least, don't lie
法則8:根據事實說話,至少不要騙自己
Rule9:Assume that the person you are listening to might know something you don't
法則9:你在聽別人說話時,假設對方可能有你不懂的事情
Rule10:Be precise in your speech
法則10:演說時,表達要簡潔精確
Rule11:Do not bother children when they are skateboarding
法則11:小孩在玩滑板時不要打擾他們(內文想表達不要限制小孩發展)
Rule12:Pet a cat when you encounter one on the street
法則12:在街上遇到貓咪時,撫摸牠
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