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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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💪🏼關於增肌這件事:訓練,營養,作息,等,這些因素就算都做到位了也有限。
🧬一切都是基因主宰了你是否天生練武奇材:其中量個最大的因素就在,肌肉生長抑制激素,與肌肉中的雄激素受體。
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💪🏼關於增加肌肉量的事:這並非練多,吃的正確,或用多少藥物.....這些所能做到的有限。
🧬一切都是基因主宰一切:雄激素受體(androgen receptor),肌肉生長抑制激素(Myostain), 決定你天生就是練武奇材的料。
🕵🏻♂️下一篇文章將會詳細討論。
#muscularhypertrophy #musclehypertrophy #musclegrowth #musclebuilding #muscle #exercises #androgenreceptor #myostain #nutrition #natty #genetics #physiology #基因 #生理 #飲食 #生酮 #全肉食 #零碳水 #低碳飲食 #keto #carnivorediet #fitlifestyle #bedrugfree #healthylifestyle
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