來聊聊你的外送都點些什麼？
我先說～身為營養師煮婦 打開冰箱發現沒有蔬菜水果、沒有牛奶生鮮⋯真的會慌張😅
畢竟免疫細胞是蛋白質構成，如果常吃泡麵零食甚至加工食品都會降低身體防護力⋯
而天然蔬果的植化素更可以鞏固黏膜健康，阻止細菌、病毒入侵身體。
千萬不能喊著防疫新生活的口號
天天宅在家裡吃泡麵、嗑零食⚠️養成一個不健康的體質😰
所以防疫在家每週都會用foodpanda 補貨一批生鮮食物🍎
讓自己跟家人的身體 在防疫期間也是健康良好的新鮮狀態👩🏻⚕️❤️很·重·要！
畢竟You are what you eat！😏
更重要的是
現在使用外送能減少很多外出接觸的未知風險⚠️病毒是無所不在的啊！
建議可以這樣點不只方便也更安全：
✅用「信用卡付款+無接觸取餐」
✅若有大樓管理員的能先把外送放到暫放區
✅或在家門口吊個掛鉤
✅ 如果當面現金付款 真的要確實戴好口罩！不要有僥倖的心態而疏忽⋯
盡可能把所有的接觸風險 降至最低！
三餐還是要吃、日常用品還是要補貨
還好有foodpanda的幫忙💪🏻
從美食到生鮮食品、民生用品、3C產品到美妝保養品都有👏🏻
當然～防範之心不可無
拿到外送物品後還是要用酒精消毒外包裝、取出商品後也要確實洗手！
保護自己也保護家人👨👩👧👧
最後也分享我的優惠碼給大家~
只要輸入minmin
foodpanda新戶就有滿200折100的優惠唷!
趁現在防疫在家，趕快點起來!
分享給有需要的朋友們🤗
也感謝外送員們在這非常時期
替我們搭起了傳遞物資的外送網絡❤️
一起用感恩正向的心 一起渡過艱難的時期。
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