沒事真的不要把在台灣跑急診A&E的經驗拿來英國,完全不適用>< 即使感冒超級嚴重咳到幾乎肺都要掉出來(在台灣肯定急診打針了),這裡醫生也只會淡淡的說,『多喝檸檬水,多睡覺,吃點止痛緩和藥』,然後也不開藥單~叫你去pharmacy買點維他命和Pain Relief的藥。
第一年我超不習慣,後來久了發現真的遇到任何病症,先上網查好英文的說法,然後直接去Boots的 pharmacy跟pharmacist 說你的狀況,他們都會推薦適合你的藥,常常都比去GP有用太多了。
順便推薦給大家,畢竟隻身在海外生病真的很痛苦,沒有家人照顧,連三餐都不均衡營養,感冒更難好T_T。建議大家天氣變化時,多補充維他命C&B錠。我的藥師朋友推薦我一種維他命飲http://www.boots.com/en/Berocca-Orange-15-effervescent-tablets_8305~只要剛剛開始有不舒服,感冒前兆就趕快喝1-2杯,然後早點睡覺,真的很有用!感冒就不會“ ㄧㄚˊ ”起來~現在Boots也有特價3 for 2。
另外,Parcetamol 500mg & Ibuprofen 200mg(到處都買得到)幾乎是家裡必須的感冒備藥,第一年來看兩次GP醫生也只是叫我買Parcetamol or Ibuprofen 吃,廠牌影響不大價錢卻可以很不一樣,很多綜合感冒藥其實成分就是這兩種而已(如果點我介紹的幾款大牌子藥,boots解說裡仔細看真的就都是這兩種為主)。
假設已經是重,可以買早晚分着吃的http://www.boots.com/en/Benylin-Day-Night-24-hour-Cold-and-Flu-Relief-16-tablets_852376/
或是標有max的 http://www.boots.com/…/Lemsip-Max-Day-and-Night-Cold-and-F…/
嚴重鼻塞時,這一款我個人覺得很有用吃三天就可以改善很多,也不會吃了想睡覺http://www.boots.com/en/Vicks-Sinex-Decongestant-Capsules-16-Capsules_45625/
以上分享都是個人過去幾年來的實戰活體實驗經驗分享><
推薦大家可以去藥局比較看看,不過畢竟是我個人沒有其它過敏紀錄,大家購買前記得買藥前先跟藥師詢問喔!!:)
希望可以幫忙補充一些些~
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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