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當我們了解學理後，想要在練習過程中探索更多，這就是通往知識的路徑（Jnana Yoga）。今日我們深入探索骨盆前傾的形成原因後，開始在練習的旅程上自我矯正，自我療癒並且感到踏實。In the practice of Jnana yoga, we transcend from physical knowledge into spiritual realization. We became strong not only on a physical level but also a intellectual one. (Photo copyrighted easyoga (中文))
ashtanga yoga 中文– ashtanga primary series - Netwrld ... 瑜珈(Jnana Yoga)；（四）阿斯坦加瑜珈(Ashtanga Yoga)；（五）哈達瑜珈(Hatha Yoga)。 ... <看更多>
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jnana yoga中文 在 Hamsalaya - 4 paths of Yoga 瑜伽的四條路徑▪️Bhakti... 的推薦與評價
yoga 勝王瑜伽：瑜伽紀律之路，透過八部工坊循序漸進，控制身體、感官、達到三摩地。 ▪️Jnana 知識瑜伽：知識之路，透過智力探索來實現（研讀經文和不斷的自我分析）。 ... <看更多>