關於 jomkita ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

LEMAK BAWAH KULIT
.
Penyebab lemak terhasil bawah kulit:
.
1. Tidak aktif bergerak
2. Kurang bersenam
3. Terlebih calorie intake
4. Muscle mass sikit
5. Masalah hormon yg tak seimbang
.
Turn on notification anda,agar anda tidak ketinggalan dengan posting tips² atau info drpd saya @bie.yusof.
.
Nak turun berat badan dgn ilmu pemakanan yang betul? Mudahnya kurus bila ada COACH, ILMU & TEAM SUPPORT
.
🍽 Meal plan makan 5x
🍱 Resepi masakan sihat
📖 Meal plan guide 📲 WhatsApp group mentoring & coaching
👥 Personal coach
🏋🏼‍♀️ Video senaman di rumah step by step
🛒 Groceries checklist
.
. 🔊 PENDAFTARAN APRIL KINI DI BUKA! Sempena Bulan Puasa dan langsing di Hari Raya😍
.
📲 Klik link di bio ig @bie.yusof untuk detail program
.
@bie.yusof 0196056471
.
#emiramirah #kurusmudahdanselamat #mirafilzah #plussizemalaysia #coachturunberat #tipskurus #lazada #healthyfood #astroria #zalora #malaysia #bahaya #ternaklemak #jomkita #kurus #slimraya #lemakbawahkulit #ramadhantiba #dudukrumah #tiktok #bertindaksegera #cepat #pujaanhatikanda #nakkurus #semangat

Amazing sharing from Neelofa :

✅ Setiap hari bangun awal sikit sebelum Subuh untuk buat solat-solat sunat. Lepas Subuh dia akan stay lebih kurang 2 jam untuk mengaji, baca kitab & dengar ceramah online.

✅ Neelofa ada buat eksperimen dekat diri sendiri, kenapa selama ni dia buat solat tahajud sampai menangis-nangis tapi tak terkabul doa, rupanya ada dua sebab yakni pemakanan dan pakaian dia.

✅ Pakaian dia kata agak susah nak follow guideline sebab terlibat dalam bidang industri fashion tapi slowly dia ubah, labuhkan tudung dan pakai stokin. Ramai orang lupa nak jaga aurat kaki, walhal Allah sedang murka. Sebab tu rezeki sempit, masih buat dosa setiap hari.

✅ Makanan pulak, makan dekat tempat yang betul-betul diyakini halal bukan syubhah. Kadang restoran ada tulis pork free tapi belum tentu halal, so jangan makan dekat situ.

✅ Sentiasa utamakan akhirat, slow-slow tinggalkan hiburan. Ada yang tanya dekat neelofa, dia tak takut ke one day peminat lari, dia tak femes lagi, dia kata dia tak menyesal sebab semua Allah yang control, kalau dia terpaksa tinggalkan industry dia sanggup sebab dia tahu kalau dia cari Allah, dunia akan ikut dia.

Menarik sharing dia ni. Sebenarnya kita semua dah tahu amalan-amalan ni cuma tak istiqamah setiap hari, bila Allah datangkan orang-orang macamni untuk buka mata kita baru kita terbuka mata hati untuk buat balik.

Macam tutup aurat tu, tak perlu drastik. Cuba buat dulu 40 hari pakai stokin tanpa gagal insyaAllah hari ke-41 korang akan rasa janggal bila keluar tak pakai stokin.

"Kesian kaki kita dekat akhirat nanti menangis sebab kita tak tutup dia bila keluar..."

Moga bermanfaat untuk semua! ❤️

C&P
#jomkita
#istiqomahdiri

Amazing sharing from Neelofa :

✅ Setiap hari bangun awal sikit sebelum Subuh untuk buat solat-solat sunat. Lepas Subuh dia akan stay lebih kurang 2 jam untuk mengaji, baca kitab & dengar ceramah online.

✅ Neelofa ada buat eksperimen dekat diri sendiri, kenapa selama ni dia buat solat tahajud sampai menangis-nangis tapi tak terkabul doa, rupanya ada dua sebab yakni pemakanan dan pakaian dia.

✅ Pakaian dia kata agak susah nak follow guideline sebab terlibat dalam bidang industri fashion tapi slowly dia ubah, labuhkan tudung dan pakai stokin. Ramai orang lupa nak jaga aurat kaki, walhal Allah sedang murka. Sebab tu rezeki sempit, masih buat dosa setiap hari.

✅ Makanan pulak, makan dekat tempat yang betul-betul diyakini halal bukan syubhah. Kadang restoran ada tulis pork free tapi belum tentu halal, so jangan makan dekat situ.

✅ Sentiasa utamakan akhirat, slow-slow tinggalkan hiburan. Ada yang tanya dekat neelofa, dia tak takut ke one day peminat lari, dia tak femes lagi, dia kata dia tak menyesal sebab semua Allah yang control, kalau dia terpaksa tinggalkan industry dia sanggup sebab dia tahu kalau dia cari Allah, dunia akan ikut dia.

Menarik sharing dia ni. Sebenarnya kita semua dah tahu amalan-amalan ni cuma tak istiqamah setiap hari, bila Allah datangkan orang-orang macamni untuk buka mata kita baru kita terbuka mata hati untuk buat balik.

Macam tutup aurat tu, tak perlu drastik. Cuba buat dulu 40 hari pakai stokin tanpa gagal insyaAllah hari ke-41 korang akan rasa janggal bila keluar tak pakai stokin.

"Kesian kaki kita dekat akhirat nanti menangis sebab kita tak tutup dia bila keluar..."

Moga bermanfaat untuk semua! ❤️
.
.
.
Nak viralkan bisnes anda? Sekarang dibuka iklan pakej terendah hanya RM30. Iklan boleh pilih tarikh dan masa sendiri. Whatsapps admin : http://bit.ly/2FFyZuG

C&P
#jomkita
#istiqomahdiri