半日健行裝備分享🎒
之前分享了過夜行程的登山裝備檢查表,獲得很多人迴響;今天想再聊聊我去郊山半日健行(4小時內)時,包包裡都裝了哪些東西~
1⃣️ 背包
背包會選15~20公升,東西放進去後還有空間可以隨意加碼。
2⃣️ 太陽眼鏡、遮陽帽
晴天時必帶太陽眼鏡;遮陽帽則是在曝曬路段或懶得擦防曬時上場。
3⃣️ 防曬乳、唇膏、眉粉
通常起床後就趕著出門,沒時間(也不想)一大清早就塗防曬,所以我都是快到登山口時才開始在車上抹,要拍照的話會再多畫唇膏和眉毛。
4⃣️ 防風防水外套
我爬郊山的策略是不下雨才去,但保險起見還是會帶上防風防水外套,在天氣轉差時穿上並快速下撤。
5⃣️ 行動糧&水
因為活動時間較短,通常是家裡剩什麼就帶什麼,不會去計算熱量/重量比,吃的開心最重要!考量清洗和方便性,我大多會帶水瓶而不是水袋。
這次造訪台北虎山,天氣18~20度,穿的是來自法國的Millet半開襟長上衣,配上Lafuma 15L攻頂包。
藍色系搭配低調好看,機能表現也不惶多讓,加上生產過程致力於降低環境生態汙染,會是之後上山持續使用的裝備。
📍MILLET 女 K LIGHTGRID 半開襟保暖長上衣
▸ 材質為100% Polartec Mini Grid 聚酯纖維
▸ 主打輕量、透氣、快乾;平時保暖,流汗時能快速乾燥
▸ 版型合身舒適,可隨時依天氣調整半開襟拉鍊
📍Lafuma ACTIVE PACKABLE 輕量收納後背包
▸ 重量僅150克,容量15公升
▸ 包體上方及二側有口袋、後側有鬆緊繩可加掛
▸ 自體收納體積小,表布防潑水
#世界地球日 #台北景點 #虎山 #travelyam #tripmoment #landscape #mountains #hike #hikinggirl #outdoorphotography
lafuma外套 在 健行筆記 Facebook 的精選貼文
【巡訪員說故事】我與佐倉的約會
#林務局步道巡訪員 #帶你看遍佐倉四季
「被群山簇擁著的佐倉步道,擁有最美的依山傍海自然美景,這裡…可說是集所有自然景觀為一身的世外桃源,擁有原始林、溪流、瀑布、等多樣景觀,就像是地球上最後一塊的森林淨土…」
林務局的佐倉步道巡訪員-長春是花蓮在地人,這條步道是他每日必造訪之處,比起大山大水,他更愛細細體會生活中平淡的雋永滋味。他喜歡佐倉步道的簡單寧靜,也用鏡頭捕捉了許多山徑上微小卻絢爛的生態之美。讓我們一起來看看他的四季約會紀錄吧!
▶長春的四季美拍 | bit.ly/2I5mHmo
▶看更多巡訪員心得 | bit.ly/32fkj3g
▶秋冬登山來件Lafuma防水外套 I bit.ly/35lLPhC
🔥什麼是步道巡訪員🔥
步道巡訪員是由林務局X健行筆記聯合發起的計劃,我們邀請了20位在地山友,各自認養一條林務局自然步道,每月巡視後以相簿、GPX及路況回報跟大家分享最新路況。謝謝這些熱心的巡訪員!
#健行筆記 林務局-森活情報站
#Lafuma Taiwan
lafuma外套 在 健行筆記 Facebook 的最佳解答
【巡訪員說故事】你曾想過與山戀愛嗎?
#林務局步道巡訪員 #踏上與山戀愛的旅程
「有點矯情的字眼,作為這篇文章的開頭,是我巡訪這半年來,深刻的體悟。」白毛山的步道巡訪員Jian,是位7年級的環境教育工作者,從大學就投入登山社的他,除了喜歡往山裡跑,二年前也開始投入手作修復步道的行列,希望讓更多人有「好路」可以走。
他在今年初獲選為步道巡訪員之後,開始一月一巡白毛山的任務,最愛的是過了三角點後的白毛林道之美。但想跟這座山談戀愛可不輕鬆,白毛山名列谷關七雄的老六,山徑陡峭,往返平均需要花費6個半小時,需要一定的準備。所以重視安全的Jian,特地為大家列了一張「與白毛山談戀愛前」該做的準備表,從裝備建議、交通指南到出發前的注意事項,還有整趟山行的路況,都幫大家做了總整理!
最後,在你踏上Jian的愛山之前,還有什麼特別的話,是他想告訴你的呢?
「我相當認同山岳健行應遵守LNT原則,不留痕跡只留足跡。」走在步道上,感受山給予你療育和支持,只帶走美好的回憶,不留下任何垃圾。Jian邀請你用跟他一樣的方式愛上白毛山!
▶跟白毛山談戀愛 | bit.ly/35Ei6Bl
▶LNT無痕山林守則 | bit.ly/31J5uWY
▶初秋萬用款Lafuma防水外套 | bit.ly/3j7Vtck
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