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謝謝lululemon Taiwan邀約請我寫文分享這次他們新推出的ABC休閒長褲。我覺得Feel這概念名字取得很好，因為我一摸到材質就覺得對了，這是我會一直穿一直穿的褲子，因為太舒服了。
自從練習內觀之後，我認真地在開發自己身上每一寸肌膚的覺知，所以會比沒有修行之前的我還有更細膩的感受。我會很刻意地在每一秒都在察覺自己是否有跟自己連結，察覺自己的每一個呼吸，察覺自己身體的感受。只要有一點點不適或覺得奇怪，會好奇想要探索身體想跟我說什麼。
這套衣服跟褲子我嘗試在三個不同場所穿都很舒服很自在，穿去看電影休閒，穿著看書放鬆，穿去上班工作，以及在會議跟會議之中還可以抽空拉筋或打坐都很舒適。
是介於得體跟舒適之間很好的選擇，對於像我這樣步入中年，必須在工作跟自我保養中取得完美平衡的人，很好的產品。
在這裡分享給大家，我也因為太喜歡了，還自己掏腰包多買了一件褲子，才不會被員工誤會我每天都穿同一件褲子上班都沒有在洗。
#lululemontw
#thesweatlife
每天早晨最開心的就是一早起床打開看見陽光😃
替自己泡一杯咖啡
換上最舒服的一套瑜伽服
用瑜伽拜日式開啟美好的一天
☀️陽光總能帶起我的微笑
☕️黑咖啡提振了我的精神
🧘🏻♀️瑜伽讓我更認識了解自己身體每天的狀況
💭如果時間足夠我還會帶自己進入簡單的冥想
理清思緒脈絡讓每一天都是新的開始
最近好愛 lululemon 新品 Instill High-Rise Tight
穿起來舒服又包覆
感覺好像有人一早就給你最溫柔又溫暖的一個擁抱
這件褲子摸起來好滑好順喔
四面彈力纖維材質穿起來機能性也很好又非常透氣
讓我早晨的瑜伽和冥想更能達到專注又平靜的境界🤍
#thesweatlife #lululemontw
無論是晨曦🌄中完成長距離課表，讓自己感受一天才剛開始就已經在訓練存摺中添上一筆的踏實感；還是在忙碌工作後抓緊時間完成一次強度訓練，為自己的生活平衡感到驕傲😉！只要一天當中只要有訓練到，就會覺得充實飽滿！
認識阿耕的朋友大概都沒有阿耕穿長褲的印象，即便還在台北秋夜🍁轉涼，永遠還是那101組的短褲穿搭！因為實在很難找到一條能符合阿耕奔放基因🧬的長褲，不是腰身太寬時不時需要抓緊褲頭，要不就是大腿彈性不足活動受限！
初次嘗試ABC Slim，就被完美剪裁的版型給征服，搭配四面彈力的面料讓活動之間能自在不受限。設計上包含直立式的前口袋，即便踏著踏板🚴奔馳街道也不用怕手機不留痕跡的滑出，另外包含很多小細節兼具了工作正裝與休閒移動的收納巧思！
今天以後，應該會更常看到長褲穿搭的阿耕吧！好奇ABC系列到底有多貼近生活？別忘了到lululemon全新開幕的勤美誠品綠園道體驗唷！
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#homeworkout #absworkout #居家健身 #腹肌
💙直腿捲腹緩降
💙躺姿腳踏車
💙躺姿直角點地
💙直腳踢水
💙直腳交叉
💙大字型剪刀腳
💙直腿抬臀踢腳交替
💙坐姿捲腹
💙坐姿捲腹變化版
你可以找到的腹部菜單很多
因此我加上了做完後研究的心法
在菜單後用兩句話標記
自己覺得很有幫助
所以也想分享給努力的你
Enjoy💪🏼
Top @lululemontw
Bottom @blvdofgod
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► 合作/工作邀請 請聯繫：betteryueveryday@gmail.com
lululemon：http://bit.ly/lululemon_cyfit
這次受到lululemon的邀請，體驗看看他們最新的訓練服飾，在運動過程中的表現到底如何？一直都有聽說lululemon在材質上的用心，這次體驗過才發現真的是非常的舒服！
Drysense上衣的親膚透氣，MVT背心的無縫設計，以及Licenese To Train褲款的彈性與活動性。這些材質都讓我在訓練中感到很舒適，不會有被衣物干擾的感覺。還有各種貼心的細節設計，可以感受到lululemon真的很用心！
推薦大家，走一趟門市，親自感受一下lululemon的服飾，你才會知道為什麼他們可以在全世界擁有這麼多喜愛他們產品的擁護者。
00:00 開場
00:43 初階訓練
02:32 lululemon Dysense 上衣
02:58 lululemon License To Train 短褲
03:21 中階訓練
04:55 lululemon MVT 背心
05:13 lululemon License To Train 長褲
05:32 進階訓練
07:02 lululemon Wrap Light Jacket
07:51 結尾
#新手減脂 #thesweatlife #lululemontw
霞喀羅古道D2 喜歡早晨在這樣的晨光中醒來，聽著微弱蟲鳴鳥叫，每天都能這樣開始多好？
我們昨天從養老端進入，今天輕裝走去白石駐在所後，原路往返。
希望大家喜歡今天輕鬆的影片，我們下週一見面:)
Hike & Camp, the art of getting closer to nature.
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▋戶外裝備
上衣、緊身褲、｜lululemon
外套Down for It All Jacket｜lululemonhttp://bit.ly/lululemonxkeshiyelife_
♡ Special thanks to lululemon♡
拍攝影片｜iphone11 手持/ insta 360/ Canon80D
相機｜Canon6d2 24-70mm
大包｜Columbia
睡墊｜NeoAir XLite超輕睡墊 短版
枕頭｜sea to summit 20D 充氣枕 2.0
睡袋｜ Chinook
濾水器｜SAWYER
防水袋｜ EXPED Fold-Drybag UL 輕量化防水袋22 L
帳篷｜ MSR hubba hubba NX2
#lululemontw #野營料理 #登山 #thesweatlife #LiveBeyond不畏風雨只為超越
