以前我真的對流失膠原蛋白這件事的意識很低
直到現在我真的瘋狂愛膠原蛋白
我對臉部的變化上 就是臉的澎度有點減少了
再來比較有感的就是我的關節!
尤其我從小關節就不好
最近膝蓋常常感覺卡卡的😨😨
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它的吃法也很簡單!是粉狀的❤️
倒在嘴巴後 再配水 就好囉!
吃起來甜甜的 蠻好吃的🤣
一天建議2次 尤其在睡前、運動後最好
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以及綠花椰菜苗萃取物
這兩個成分都富含維生素C!
可以加速膠原蛋白生成哦🥳🥳
25歲後膠原蛋白快速流失
面對這樣的衝擊 必須要有防範💪
尤其對中高年齡層 補充膠原蛋白是非常重要的‼️
一起來照顧自己、身邊的親友的身體保健吧❤️
乖乖吃的話就可以看到身上的變化囉❤️
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