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走+跑的一趟青春步道，都年輕了！青春嶺-》青青草原與，俗稱青春步道😜😝
在烘爐地旁有一個越野路徑，方便到達，車停在登山口旁邊，就可以沿著越野路線慢慢的緩上坡走，山徑路況都是土路與石階，這兒有許多樹蔭遮蔽，鮮少有太陽照射到，一旦下過雨後，隨著陰暗潮溼的環境，會逐漸形成許多青苔石，所以如果是自己來爬山，還是要非常小心謹慎喔！走到上面往右切，接青春步道就都是非常好走的路線了，地標指示也很明顯，適合親子大小來走走，不用擔心迷路哦！
我很喜歡這條越野路線，謝謝于涵帶路，還有固定班底永峰陪同一起爬山越野跑～😁😁😁
下回繼續...
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Sports brand by Salomon
Shoes by Salomon Uitra 2
Photographer by Jeremy Huang
9月對我來說更是行程滿檔，每天都有忙不完的事情發生，日子是過得越來越精彩了，忙碌的過程中，有一件事就是仍不能忘記最愛的山林和越野跑，與持續支持陪伴我最久的-Salomon，加入SalomonWMN行列，分享妳的生活、妳的愛❤️Thank you Salomon TAIWAN.
#跟著媽咪去爬山
終於可以去山上了（媽咪很開心）🥳
#已有三個禮拜沒背著悠斗去爬山
前陣子的午後雷陣雨
讓我很難決定要不要出門
只好在家裡健身
偶然遇到好天氣
就是要外出忙事情的時候
一忙也沒有時間去爬山了
上禮拜飽受喉嚨痛、流鼻涕、嘴破、舌頭破整整一週，以為只是單純脆的免疫力下降所以嘴破，結果前天因嘴破的越來越嚴重，實在受不了就去看醫生，才診斷是有點類腸病毒，醫生說：「你要不要一次好起來」我說：「當然要啊！」所以他就下狠藥，在我嘴巴與舌頭破洞的地方點了非常非常非常神奇的藥，2分鐘內馬上就掉眼淚（這就是所謂的傷口上灑鹽）😭 真的非常非常非常的痛～
過了半個小時後，不痛了！實在是太神奇了。
好啦！說著麼多故事～
總歸一句，睡眠充足、多吃B群、多喝水、多去爬山💪
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