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overnight時間在 Lanki Food Explorer Facebook 的最讚貼文

2021-09-23 23:38:25 有 2 人按讚

「熱情的西班牙：Hustle every night oh yeah…」
自從我人生當中最愛之一既品牌餐廳「Tapa Room」
進駐山林道，一直未有機會拜訪，今日適逢岩岩
完左中秋佳節，第四次打開呢道時間之門，彷彿
再次遊走西班牙幻境當中，加上新店加左好多
霓虹燈裝飾，例牌打返個靚卡先咖啦，再搖下
呢杯經典Gin & Tonic，大叫一句Homie run it
overnight！！👇
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📌TST SHOP · SPECIAL -
▪ FOIE GRAS LOLLIPOP · SAKE SHOOTERS - $98
▪ SPANISH POTATO OMELETTE · COD ROE - $88
▫ 前奏先黎個「棒棒鵝肝·日本清酒」，鵝肝賣相
好似一個波咁，加上旁邊既清酒，新鮮感爆登。
鵝肝食落口感相當濃香順滑，加埋開心果仁碎
加強層次，再dap清酒，有種細滑既質感，
好特別；「西班牙薯仔蛋餅·日式明太子」餡料
非常豐富，食到明顯粒粒薯仔，加上外層口感
creamy，蛋香十足，唔錯。
-
📌MAIN · COURE -
▪ SEAFOOD PAELLA - $188
▪ GRILLED SLOW-COOKED IBERICO PORK CHOP ·
SHERRY VINEGAR GRAVY · POTATO CUBES - $158
▫ 作為西班牙菜既靈魂，又點少得「西班牙·海鮮
鍋飯」，海鮮飯上集齊青口、大蝦、魷魚圈、
帶子，鮮味瞬間係口腔爆發；而飯粒做到少少
焦香，口感軟熟唔會太膩，每一次去tapa room
都係必嗌菜式；而另一道主菜「烤煎慢煮西班牙
黑毛豬鞍架·些厘燒汁伴炸薯粒」肉質結實有咬口，
底部既薯仔粒炸得非常脆口，兩者配搭恰當好處。

📌C O C K T A I L -
▪ Classic GIN & TONIC - $108
▫ 一杯「GIN·TONIC」就足以令整個晚上節奏更加
升溫，慢慢細嚐當中檸檬、青檸、杜松子既化學
作用，直接同酒精相輔相成，chill up就係咁簡單。
-
📎 Tapa · Room
📍尖沙咀彌敦道176號The Nate 2樓B號舖

Tags: overnight時間

Lanki Food Explorer

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· 一個只懂用手機拍照的偽攝 · 食物 · 酒精 · 人像 · 文字 · 短片 · 繁體 · ᴀᴅᴅɪᴄᴛᴇᴅ ᴛᴏ ᴀʟᴄᴏʜᴏʟ ? ✉：ᴅᴍ ғᴏʀ ᴄᴏʟʟᴀʙᴏʀᴀᴛɪᴏɴ

overnight時間在 Hapa Eikaiwa Facebook 的精選貼文

By Hapa Eikaiwa

2021-09-19 06:00:37 有 107 人按讚

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「我慢」を意味する自然な英語
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英語の辞書で「我慢」や「我慢する」を調べると、沢山の単語やイディオムが紹介されており、状況に応じて適切な表現がどれなのか判断しづらいかと思います。そこで、そんな悩みの解消に役立てばと、今日のコラムでは日常会話でネイティブが「我慢」を表す際によく用いる代表的なフレーズをご紹介します。
　
　
--------------------------------------------------
1) Put up with ____
→「〜に我慢する・〜に耐える」
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このフレーズが日本語の「我慢する」に最も近い表現でしょう。辛い出来事や嫌なことなどに対して、不満や文句などを言わずに耐えたり辛抱するニュアンスが含まれます。例えば、「満員電車で通勤するのは嫌だけど、我慢するしかない」は「I hate commuting in overcrowded trains but I have to put up with it.」になります。
　
✔日常会話では「I can't put up with _____.（〜に我慢できない）」と否定文で使われることが多い。
　
＜例文＞
　
What can you do? You have to put up with it.
（どうしようもないよ。我慢しなきゃね。）
　
Why do you put up with his nonsense?
（なんで彼の馬鹿げた言動に我慢するの？）
　
I can't put up with this humid weather. It's driving me crazy.
（この湿気には耐えられへんわ・・・気が狂いそう。）
　
　
--------------------------------------------------
2) Deal with _____.
→「（我慢して）対処する・受け入れる」
--------------------------------------------------
　
このフレーズは「対処する」や「取引する」などの意味としても用いられますが、嫌な出来事や厄介な問題が発生した際に、その状況を我慢して受け入れつつ、何とかして解決しようと取り組むニュアンスがあります。例えば、サーバーがダウンしてインターネットが使えない場合に「We just have to deal with it.（我慢して何とかするしかない）」という具合で使われます。
　
✔「Deal with it（我慢して何とかしなさい）」はお決まり文句。
　
＜例文＞
　
Injuries are part of the game. You have to deal with it.
（スポーツに怪我は付きものです。我慢するしかありません。）
　
We are short-staffed right now. I don't want to work late but I have to deal with it.
（現在、人手不足です。遅くまで仕事をしたくはないけど我慢するしかない。）
　
I've been suffering from migraines for years now. It's just something that I have to deal with.
（長年、片頭痛に悩まされてるねんけど、こればっかりはしゃーないわな。）
　
　
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3) I can't stand _____.
→「〜に我慢できない」
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嫌悪感を感じる事に対し、イライラして耐えられない場合に使われる日常フレーズです。例えば、火災報知器が鳴り続けて仕事に集中できない場合は「I can't stand it anymore!（もう我慢できない！）」となります。
　
✔一般的に日常会話では否定文として使われる。
　
＜例文＞
　
I can't stand it any longer. I'm going to make a complaint!
（もうこれ以上我慢できひん！クレームつけてくるわっ！）
　
I can't stand lazy people. They drive me crazy.
（怠け者には我慢できない。本当にイライラする。）
　
I can't stand working these crazy hours anymore. I'm going to go talk to my manager.
（長時間労働にもう耐えられません。マネージャーと相談してきます。）
　
　
--------------------------------------------------
4) Patient
→「じっと我慢する・忍耐強い」
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“Patient”も我慢することを意味する単語ですが、特に何かに長時間耐えられる忍耐強さ表します。長い行列やうっとしい人などに対しても、イライラせず落ち着いて対応したり、取り組んでいる仕事や課題の成果が出るまで根気よく頑張れる辛抱強さを指します。
　
＜例文＞
　
Just be patient. I'm sure the waiter will come and serve us soon.
（我慢しなさい。もうすぐウェイターが注文を取りに来ると思うから。）
　
It takes time to become a good English speaker. You just have to be patient.
（英語が上手に話せるようになるには時間がかかります。忍耐強く頑張ること。）
　
You have to learn to be more patient. Success doesn't happen overnight.
（もっと辛抱強くならなあかんで。一夜で成功するわけないやん。）
　
　
　
　
ブログ記事URL：https://hapaeikaiwa.com/?p=10355 　
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Tags: overnight時間

Hapa Eikaiwa

About author

みなさん、こんにちはっ！Hapa EikaiwaのJunです。母親が日本人、父親がアメリカ人のロサンゼルス生まれ育ちのハーフです。幼い時期から両文化で育ってきた僕は教育も日米両方受けてきました。カリフォルニア州にあるUC Santa Barbara大学を卒業し、交換留学で一年一橋大学で大学生活を送りました。その後、石川県内灘町役場で国際交流員として赴任し、２年間の勤務を経て、ロサンゼルスへ帰国。２０１１年に英会話学校「BYB English Center」をアーバインで開校しました。文化、習慣、教育、考え方から人間関係を両方体験してきた僕は英会話を勉強されている皆さんに少しでも役立つようこのページを始めました。言語と文化は切り離せない！だからこそ英語だけでなく、文化を取り入れた多くの表現、知識、ローカル情報をご紹介していきたいと思います。 HAPAとは？混血のことをハーフやミックス（最近はダブルともいいますね）と日本ではよく表現されますが、ロサンゼルス（カリフォルニア州）では「HAPA」と呼ぶことも一般的です。HAPAは元々ハワイから由来した言葉で「半分」または「一部」を意味します。その名の通り「Hapa Eikaiwa」=「ハーフがお伝えする英会話」です！ ☆無料メルマガ配信中☆ 毎朝6時配信【1日1分1フレーズ！アメリカン雑談集】アメリカ人と雑談をする時に不可欠な日常フレーズが学べる、Hapa Eikaiwaがお届けする無料のメールマガジンサービスです！時代遅れの日常表現を完全に省いた「現在」の日常フレーズをご提供します。「英語学習はしたいんだけど、中々時間が・・・」と悩んでいる方に、ぴったりのメルマガです。1日1分1フレーズなので仕事前に、通勤時間に無理なく毎日新しいフレーズを身に付けることができます。さらに、学んだ日常表現を忘れないように毎週金曜日は「復習コーナー」を取り入れています。週ごとにテーマを決めて日常表現をお送りしますので、様々な場面で通用する英表現を得られます。「ちりも積もれば山となる」互いにコツコツ頑張って、楽しく英語を習得していきましょう！ http://hapaeikaiwa.com/mailmagazine/ ☆Podcast 配信☆ ロサンゼルスからお届け！ネイティブの自然な日常会話を楽しくリスニング。 https://itunes.apple.com/us/podcast/hapa-ying-hui-hua/id814040014 ☆YouTube（動画で英会話）☆ www.youtube.com/hapaeikaiwa ☆Twitter☆ http://www.twitter.com/hapaeikaiwa

日米ハーフがお伝えする「生きた英語」をご紹介。教科書では教えてくれなかった実践的な表現から言葉の背景となるアメリカ文化を含める英語学習ページです。

overnight時間在 CheckCheckCin Facebook 的最佳解答

By CheckCheckCin

2021-08-30 18:34:48 有 134 人按讚

【米飲料】試過今期流行的米奶嗎？

⭐買現成米奶要注意有否添加糖份
⭐朱古力口味的更要留意熱量
#星期一踢走BlueMonday

米奶 vs 米水
近年植物奶大行其道，米奶亦是其中一種，米奶和米水哪一種比較好？來了解一下吧！

🥛 甚麼是米奶？
米奶是由白米及水製成的仿奶製品，不含奶類成份，其營養來自白米，相比牛奶熱量較低，不含動物性脂肪，適合素食人士、乳糖不耐症患者及減肥人士飲用；惟注意升糖指數高，糖尿病人士慎飲。

自製米奶
材料：白米1杯、開水5杯
做法：白米洗淨，放雪櫃浸泡一晚。倒走浸泡的水，將米及開水以高速攪拌機攪成糊狀，如顆粒比較大，可用隔渣袋過濾米渣，即成米奶。
*米和水的比例可按個人喜好而定
*用白飯可省卻浸米時間

🍚 甚麼是米水？
米水是用紅米、白米及生薏米煲成的養生飲品，從中醫角度看，白米及紅米皆有補氣養脾胃功效，亦能除煩渴、長肌肉、止腹瀉，加入少量生薏米取其健脾袪濕功效，加強去水能力。米水可紓緩容易疲倦、食慾不振、面色偏黃欠光澤及身體浮腫等問題，由於屬性平和，男女老幼皆適合，唯薏米會令子宮收縮，建議孕婦不下薏米服用。

自製米水
材料：紅米2湯匙、白米半湯匙、生薏米半湯匙
做法：將材料洗淨，鍋內加入約800-1000毫升水，以武火煮滾後調文火煮20-30分鐘。
備註：天天煲，一天飲完，不要過夜

各式米水產品，歡迎到CheckCheckCin門市及網頁訂購：
www.checkcheckcin.com

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Rice milk vs rice water
Plant based milk has become trendy in recent years, and rice milk is an example. Is rice milk better than rice water? Let’s get to know them a little better!

🥛 What is rice milk?
It is a milk substitute made of white rice and water. In other words, it does not contain dairy product. The nutrient of rice milk comes from white rice, and it is lower in calories. Since rice milk does not contain animal fats, it is suitable for vegans, lactose-intolerant individuals, and those who wish to lose weight. Diabetic patients, however, should watch out for its sugar content.

Homemade rice milk
Ingredients: 1 cup of white rice, 5 cups of boiled water
Method: wash the white rice and soak it in water overnight in the refrigerator. Pour away the water, and replace it with boiled water. Pour the mixture into a high-speed blender to turn them into a paste. Use a sieve to remove the large bits of rice and retrieve the rice milk.
*Adjust the ratio of the rice and water according to personal preference
*Using cooked rice can reduce the hours of soaking

🍚 What is rice water?
Rice water is a healthy drink made from red rice, white rice, and coix seed. White rice and red white can both replenish qi, strengthen the spleen and stomach, relieve excessive thirst, promote muscle growth, and alleviate diarrhea. Coix seed can strengthen the spleen and dispel dampness. Rice water can improve fatigue, poor appetite, yellowish complexion that is lacking shine, and bloating. Due to its mild nature, it is suitable for the entire family with the exception of pregnant women as coix seeds can cause uterus contraction.

Simple healthy rice water
Ingredients: 2 tablespoons red rice, half tablespoon of white rice, half tablespoon of coix seeds
Preparation: rinse all ingredients thoroughly. Combine all ingredients with 800-1000ml of water and cook on high heat until boiling. Turn to low heat and simmer for 20-30 minutes.
*Rice water should be made fresh daily and should not be stored overnight as it will spoil easily.
*For pregnant ladies, they can omit coix seeds.
*Those with diabetes should consult a nutritionist accordingly.

Welcome to order rice water through our website:
www.checkcheckcin.com

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#男 #女 #我狀態OK #減肥

Tags: overnight時間星期一踢走BlueMonday 男女我狀態OK 減肥

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CheckCheckCin粵語意指「先檢後查」。先檢後查與平衡生活就是嶄新中醫保健概念的關鍵。每個人都有其獨特的體質，「先CheckCheckCin檢測自己體質，再查看今餐食咩飲咩最啱自己」。苦澀的藥物及難以遵從的嚴格餐單已不再是王道。自己的身體自己調節，CheckCheckCin 會以簡單易用的智能手機應用程式、出版刊物、保健產品、美味的摩登涼茶記及中醫診所概念店，帶領各位認識自己的體質，找出適合自己的保健方式。 CheckCheckCin 產品資訊 www.instagram.com/checkcheckcin_shop 我們的分店：上環店：香港上環蘇杭街4-6號啟豐大廈地下 2833 5508 營業時間：星期一至六早上10時半至下午6時半（星期日、公眾假期休息）銅鑼灣店：香港銅鑼灣告士打道311號皇室堡地下G14號舖 2833 6773 營業時間：星期一至日早上11時半至下午7時半太古店：香港太古城道18號太古城中心1樓144室L109舖 3419 1138 營業時間：星期一至日中午12時至下午7時半尖沙咀店：香港九龍尖沙咀梳士巴利道3號星光行2樓誠品書店L216櫃位 3419 1055 營業時間：星期一至日中午12時至下午7時半元朗店：香港新界元朗朗日路8號形點II A262a號舖 3690 2178 營業時間：星期一至日早上11時半至下午7時半將軍澳店：香港新界將軍澳唐德街9號將軍澳中心地下G91號舖 2368 8007 營業時間：星期一至日中午12時半至下午8時半 CheckCheckCin means “to check first” in Cantonese. Checking first will kick-start a balanced living, which is the key to a new preventative approach using traditional Chinese Medicine principles to make easy and healthy decisions. Each individual has a unique body type, so it’s important to “check first” and eat right for your individual needs to prevent a multitude of ailments and illnesses. Bitter medicine and strict diet regimes aren’t the only paths to a healthy lifestyle! CheckCheckCin gives you the knowledge and tools to take control of your own health with a simple-to-use mobile app, publications, health products, delicious mocktails, and our Chinese Medicine clinic concept shop. www.facebook.com/checkcheckcinshop www.facebook.com/cinciEC

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overnight時間在 Tasty Japan Youtube 的最讚貼文

By Tasty Japan

2021-09-28 11:03:56 有 3,839 人看過有 171 人喜歡

丸山珈琲から発売のTasty Japanオリジナルコーヒーバッグ「Tastyブレンド」（ https://www.maruyamacoffee.com/ec/feature/5529 )を使った美味しい珈琲ドリンクをお届けします〜！バリスタ世界大会準優勝の鈴木樹さん（丸山珈琲）監修のオリジナルアレンジレシピ2種。珈琲本来の苦味と旨味、焼酎の芳醇な香りが合わさった香り高い一杯「大人のカルーアミルク」、そしてみかんとコーヒーのハーモニーが抜群で、さっぱり美味しい「シトラス・コーヒー・ソーダ」！おしゃれドリンク2種、ぜひおうちでも作ってみてくださいね♪

大人の珈琲アレンジ2選〜コーヒーを愛するあなたへ〜/ Coffee arrange recipes
■大人のカルーアミルク
1杯分

材料：
テイスティジャパンコーヒーバッグ　1袋
芋焼酎（赤霧島推奨）　30~80ml
塩　
黒蜜　9g
牛乳　100ml

作り方
1.コーヒーバッグに、焼酎を注ぎ30分〜1時間常温で抽出する。
2.コーヒーバッグを取り出しておく。（コーヒーバッグは取っておく）
3.グラスの縁を水または牛乳で濡らし、塩でスノースタイルにする。
4.(3)に黒蜜、(2)を加えよく混ぜる。
5.フレンチプレスなどの器具で、冷たい牛乳でフォームミルクを作り、しっかりと泡立てる。
6.(5)のミルクを全量注ぐ。（できるだけ表明が層になるよう）
7.(2)で取っておいたコーヒーバッグを破り、粉を取り出し、表面に振りかけたら、完成！

■シトラス・コーヒー・ソーダ
1杯分

材料：
テイスティジャパンコーヒーバッグ　1袋
水　100ml
みかんのドライフルーツ　30g
砂糖　30g
レモン果汁　半分
ソーダ　40ml
レモンスライス　1枚
氷

作り方：
1.みかん・砂糖・レモン果汁を鍋に入れ、火にかけ、2〜3分煮詰めて冷まし、みかんシロップを作る。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷ましておく。
2.コーヒーバッグに水を注ぎ、全体が湿るように馴染ませ、冷蔵で1晩置き、コールドブリューコーヒーを作る。
3. グラスに(1)のみかん果肉3つ、みかんシロップ7g、氷、ソーダの順番で注ぐ。
4. 層になるように静かに(2)のコールドブリュー40mlを注ぐ。
5. スライスレモンをグラスに飾り付けたら、完成！

===

Coffee arrange recipes
◆Kahlua with milk
Servings: 1 cup

INGREDIENTS
1 Tasty Japan coffee bag
30-80ml sweet potato Shochu
Some salt
9g brown sugar syrup
100ml milk

PREPARATION
1. Pour Shochu over the coffee bag in a bowl. Leave for 30 minutes to 1 hour at room temperature.
2. Remove the coffee bag. Keep the bag for later.
3. Salt the rim of a glass with water or milk.
4. Pour brown sugar syrup and coffee Shochu (2) into the glass. Mix well.
5. Using a French press, froth the milk (cold).
6. Pour the milk (5) into the glass.
7. Break the coffee bag (2) and sprinkle with some coffee on top.
8. Enjoy!

◆Citrus Coffee Soda
Servings: 1 cup

INGREDIENTS
1 Tasty Japan coffee bag
100ml water
30g dried oranges
30g sugar
1/2 lemon juice
40ml soda
1 lemon slice
Some ice

PREPARATION
1. To make orange syrup, heat dried oranges, sugar, and lemon juice in a pot. Simmer for a few minutes. Let cool. Keep it in the refrigerator.
2. To make cold brew coffee, pour water over the coffee bag in a bottle. Leave in the refrigerator overnight.
3. Put 3 pieces of orange (1), orange syrup (7g), ice, and soda in a glass.
4. Pour the cold brew coffee (40ml) into the glass. Try to make a coffee layer.
5. Put a lemon slice.
6. Enjoy!

---

#TastyJapan #レシピ

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overnight時間在 Gina music Youtube 的最讚貼文

By Gina music

2021-07-23 18:30:07 有 10,056 人看過有 329 人喜歡

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Lyrics:

I've been feeling
我一直都有感受
Inside out in my feelings
從內到外的我的情緒
Upside down, on the ceiling
顛倒地漂浮在天花板上
ooh-ooh, yeah, yeah
I'm finally breathing
終於得以呼吸
The smoke ain't gone but it's clearing
煙霧未散但已經清晰
I ain't there yet but I'm healing
還沒痊癒但我已經在被治癒
I ain't there yet
我還沒痊癒

Inhale, exhale on repeat, yeah
反復地吸入又呼出
Lately, it's so hard to breathe, yeah
最近的日子快讓我窒息
Falling 'bout a million times
無數次地墜落
It's a miracle I'm still alive
活著就已經是奇跡
No one said that it was easy
沒人說過人生容易
Tryna piece the broken pieces
嘗試著將破碎的我修復
But that's the shit I'm working on
這就是我努力的方向
The journey is a work of art
這場人生旅途是一件藝術品

I can't erase all the things that I've done
無法消去我曾經的足跡
But all the mistakes made me who I've become
但正是那些錯誤使我成為現在的自己

I've been feeling
我不停墜落
Inside out in my feelings
裡裡外外的情緒
Upside down, on the ceiling
顛倒著漂浮在天花板上
ooh-ooh, yeah, yeah
I'm finally breathing
我終得以呼吸
The smoke ain't gone but it's clearing
煙霧未散但現實澄清
I ain't there yet but I'm healing
我還未痊癒但我正被治癒
I ain't there yet but I'm healing
我還未痊癒但我正被治癒

ooh-ooh, yeah, yeah
I ain't there yet, but I'm healing
我還未痊癒但我正被治癒
ooh, ooh-ooh, yeah, yeah
I ain't there yet, but I'm healing
我還未痊癒但我正被治癒

Breaking down, don't mean I'm broken (Yeah, I'm broken)
崩潰不表示我已崩壞
Losing hope, don't mean I’m hopeless
漸漸失去希望不代表我已無望
And maybe all I need is time (Oh, yeah, yeah, yeah)
也許我只是需要一點時間
It never happens overnight
這從不是一夜就能結束的

I can't erase all the things that I've done (I've done)
無法擦去我曾經的足跡
But all the mistakes made me who I've become
但正是這些錯誤使我成為如今的自己

I've been feeling
一直感受著
Inside out in my feelings (My feelings)
從內而外的情感
Upside down, on the ceiling
顛倒的漂浮於天花板之上
Ooh, ooh-ooh, ooh, ooh-ooh, yeah, yeah
I'm finally (Finally) breathing
終得以呼吸
The smoke ain't gone but it's clearing
煙霧尚未散去而現實已經清晰
I ain't there yet but I'm healing
我尚未痊癒但我正被治癒
I ain't there yet but I'm healing
我尚未痊癒但我正被治癒

ooh-ooh, yeah, yeah
I ain't there yet, but I'm healing
我尚未痊癒但我正被治癒
ooh-ooh, yeah, yeah
I ain't there yet, but I'm healing
我尚未痊癒但我正被治癒

I'm finally breathing (Oh, oh-ooh, oh, oh, oh)
終得以呼吸
The smoke ain't gone but it's clearing (Ooh-ooh, ooh)
煙霧尚未散去但現實已清晰
I ain't there yet but I'm healing
我尚未痊癒但我正被治癒
I ain't there yet but I'm healing
我尚未痊癒但我正被治癒

ooh-ooh, yeah, yeah
I ain't there yet, but I'm healing (Healing)
我尚未痊癒但我正被治癒
Ooh, ooh-ooh, ooh, ooh-ooh, yeah, yeah
I ain't there yet
我尚未痊癒

歌詞翻譯 : 煙奶椰由生

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overnight時間在長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的精選貼文

By 長谷川ろみの腸活研究所

2021-06-23 19:00:00 有 222 人看過有 8 人喜歡

ダイエット中のみなさん、いつ運動してますか？
どうせ運動するなら、痩せやすい時間とかタイミングで運動したくない？
と言うわけで調べてみました。

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▼参考文献
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Effect of Overnight Fasted Exercise on Weight Loss and Body Composition: A Systematic Review and Meta-Analysis
https://www.mdpi.com/2411-5142/2/4/43

Lipolytic suppression following carbohydrate ingestion limits fat oxidation during exercise
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9357807/

Interval training in the fed or fasted state improves body composition and muscle oxidative capacity in overweight women
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23723099/

Effects of post-absorptive and postprandial exercise on 24 h fat oxidation
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23313101/
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▼関連動画
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痩せるためには空腹を感じるべき理由
https://www.youtube.com/watch?v=6AcDXRfKnj4

【減量】空腹と有酸素運動を駆使して上手く痩せる方法
https://www.youtube.com/watch?v=MOGQ-3pkAoY

【ダイエット】空腹との付き合い方。空腹を作るべき人と避けるべき人。
https://www.youtube.com/watch?v=m5xnB62nFPY

【#88】我慢できないダイエット(減量)中の空腹時におすすめな食材5選です。
https://www.youtube.com/watch?v=DXAF3wUkTKc
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overnight時間在問題：overnight的切確時間？ - 看板Biotech - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者msda (別哭)

看板Biotech

標題問題：overnight的切確時間？

時間Mon Aug 3 21:59:17 2009

我是做Zymography

看學長姐遺留下來的protocol

加入developing buffer要在37度水浴鍋加熱overnight

平常好像都是五六點要走的時候放進去　隔天來再拿起來繼續下面的步驟

可是我在想　overnight是一定要加熱12hr以上嗎？

因為想要節省點時間　所以想請各位前輩給點指導嚕^^

--

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.15.177.75

推 loham:o/n是16-18h,但是其實時間可以縮短,但是可以縮多短就要try看 08/03 23:01

→ loham:看嚕~我之前另外一個實驗o/n被我試到8-10h就可以了XDDDD 08/03 23:01

推 REIDO:應該不用太計較，通常差幾個小時應該還OK。 08/10 15:50

→ msda::)THANX 08/11 22:50

推 sevenfairy:每次O/N時間需要固定 06/28 09:52

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