＃廣東爆谷
第一次看到他的時候，是在晴朗代班的時候。那時候，他負責買早餐。
我在說今晚last day 的Colin 麥濠麟先生。
商台對我是好的點，別人不一定會懂。
他們總是派最帥的那一個同事來跟我合作。那些時候都不知道為什麼胡裡胡塗的要做晨早節目，有些時候還是晚上做完《光明頂》回去的。睡眼腥忪的時候看到這個小子，第一印象只是，oh，鼻子真大。
那時候他還會長暗瘡，若剛巧在鼻子附近，看起來他的鼻就更大了。
對的。我只是在想這些。什麼時事分析，都是放後頭。後來做《903國民教育》的時候，我還是會得到很帥的那一個PA。那是什麼原因，不得而知了。
後來他沒有再做晴朗，變了做深夜的廣東歌節目。有一次，是六四，我們好像一起要合作做一點關於六四的回顧。那時候，我和他都好像不太知道要如何做。對的。這個地方最有趣的地方是，你可以有自由去做，但每次都好像一個考試，總之，撐得過就撐得過。我們在尖沙咀現在Donki的那個位置，有一家cafe，因為可以坐很久和有免費wifi，有一搭沒一搭的跟他聊著聊著，六四對他這一代人有什麼意義？這事發生的時候，他活著，但他懂事了嗎？1989年，我也沒有很懂事，更何況是他？總之，好像懞懞懂懂，又活／撐過去。
我和他幾乎同一時間開始做節目的。每一年的年尾，我都會戰戰競競的拜託他。他演了每年 ＃903國民教育 最重要的一個環節，＃小事回顧 中的重要角色，我生命中其中一個最重要的朋友，一個在2014年後，移民到台灣的朋友。Colin 很多次問我，究竟我和他演的那個角色有什麼關係，究竟劇中出現的那個男朋友又是什麼人，是不是真實的存在。我從來都沒有直接回應過他。好了，今天就說吧：那是一個重要人，我把所有在我腦海有留下回憶的人的特質，金句，都寫到阿豐這個角色身上，謝謝你。
我記得，他開節目的時候，我總是跟他說，他總要跟那些xx仔玩。而玩了這麼十年，廣東歌有沒有被大家看見呢？有一段很長的時間，很多人都說他們不聽廣東歌，每年1月1日的時候大家都鬥說「這些人我不認識」、「這個人都可以唱歌」、「這是誰」。就連是方皓玟，Rubberband這些被我們這世代都認知的一線歌手，我的家人，都不會很認知。他們看的是星夢幫的。直至坤哥上台，或是 C Allstar 上台，他們才會認真的看一看。好了，到2021年，好多人討論什麼三句不到兩句就會討論到香港男團，而同時又好像會聽一下廣東歌了。那廣東歌文化是不是回到香港呢？再看看那些《披荊斬棘的哥哥》，到今時今日都還在唱《友情歲月》，我想大家都應該明白，或是應該接受，廣東歌有一定的威力。而《廣東爆谷》出現的時候，廣播道的另一個號碼都有一檔節目叫《我愛廣東歌》。在香港，播廣東歌，聽廣東歌，好像是一種大家心中的一條月老紅線，一條綁著我們的心和這片地的一條紅線。
我有沒有跟你說過？有一個在美國教學的大學香港教授在台灣接受我訪問時，特意跟我說，說想告訴你，他很喜歡你的節目，每次在美國送小孩上學之後回校都會聽，因為你的節目，就是美國時間他的活動時間。
我有沒有跟你說過？我知道你叫麥濠麟的時候，我總是覺得叫這個濠字的人是一點怪的。而天秤座的你，總是要平平衡衡的，你快樂不快樂，我無從得知。做音樂節目是很難的。你可以把情緒深藏，躲在歌的後面，也沒有人知道。我也只會在聽你的節目之時，感受你是不是想和那些人或歌交流。
我清楚知道我有什麼會做，有什麼我要花很多心力才會做到一個合格的水平。你和我的上司曾說過一句話，不知道有沒有跟你說過？他說，他已是最後一代，可以事半功倍的人。我們這一代，是，由我一代，到你一代，都是事倍功半的世代。我知道我再花五年十年的時間都不會做得很好，我就繼續做好我會做的事。今晚可能是你短期內最後一次做節目，我還是期待，可以在聽節目的過程中，看到你最耀眼的歌單，而過去十年，你已一次又一次又一次又一次交出像藝術品一樣的歌單。而我也想跟你說，每周我的歌單，也是想給你看到的。
我有沒有跟你說過？多謝。多謝你在這十年，給了我最好的演出。容我很大膽很過份很無恥的說一句，你最好的演出已在 ＃903國民教育 留住了。你很難再超越了啦。多謝German成全，也多謝你。多謝你不介意，我寫什麼，你都讀什麼。
想給你的說話，我已用你的口，在2014年要你讀了一次出來了。祝一路開心。至於你要去那兒，有七個人問過我你要去那兒，請你自己回答他們好了。我不會代答，因為，我沒有問。你要告訴我的時候，你就會告訴我。
又容我再一次很大膽很過份很無恥的說一句，我早就把你當朋友，想找你的時候就會找你。朋友，不存在會不會說再見。很多說了再見的都不會再見，像你這樣出色及鼻子那麼大的男人，就像漆黑中的……好了，不搞gag了。在心中。
我永遠都會記得你買早餐時那個模樣，還有第一晚的節目，最後播了那一首歌。
#colinmak
Colin Mak
pa是什麼 在 [閒聊] 何謂PA??? - 精華區NCHU-Mount - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
If you want to feel secure
do what you already know how to do.
But if you want to grow…
go to the cutting edge of your competence,
which means a temporary
loss of security.
So …whenever you don’t quite know you’re doing
Know that you are growing.
若您想要感覺安全無虞，就去做您本來會的事；
但您若想要有所成長，就該去挑戰自己能力的極限，
這意思是您將暫時地失去安全感，
所以，當您不能確定自己在做什麼時，
起碼要知道，您正在成長。
PA課程訓練目標
◎ 信任建立
◎ 團隊合作
◎ 領導能力的培養
◎ 溝通能力訓練
◎ 自我省思
◎ 自我察覺
◎ 自我成長
美國PA（Project Adventure）的課程以團體輔為主，是美國很棒的溝通及領導課，如果
想要學的有些深度，需要一週的研習，因此在只有二至四小時的時間，就得只能選擇每一
團隊需要的一部分來規劃課程，例如只做溝通技術，或信任，或問題解決能力，或領導技
巧等，再來執行這PA的課程。
現在PA在美國不但已被廣泛的用於童子軍教育，以及是夏令營帶領孩子的重要技能，當然
他們的工商企管也借用這些課程來訓練及輔導幹部，甚至他們的綠扁帽突擊隊，更用PA來
訓練隊員，在危險前線的領導統御技能；而他們的國家救難隊更用PA，來訓練他們隊員間
的溝通技巧及效率救人等；以及青少年的改造教育，尤其用在青少年罪犯上的行為輔導。
因此在此先介紹PA課的內涵：
一、PA課程之由來：
PA是美國一個全球性的非營利組織，自1971年創始至今，。他們在全世界，已經幫助過數
以千計的組織，並配合其廣大多變的需求來發展探險課程及設置繩索挑戰課程。過去許多
年來PA在課程設計上的深度以及全球存在的地位都引人注目。
PA的課程的過程是以活動（遊戲），來讓人看見自己、團體，而達到自我行為的改善、以
及成長，甚而增長了人與人的互助合作、互信、團結、分工能力、傾聽、問題解決、領導
能力。因此PA借這樣完美的工具，來執行學校教育輔導、工商企業輔導、以及治療輔導等
類的課程。
二、課程說明：
這是透過遊戲的設計，以及情景塑造，然後在遊戲中，讓人看見自己生活中發生的種種問
題，然後經過團體的分享，得到很多解決的方法，當然也可依需求來規劃，如領導才能訓
練、溝通技巧、信任建立、團隊合作和分工，來設計課程。他更是世界上二大學習領域之
一，二大學習領域是知識學習和經驗學習。知識學習是依靠讀書、講學來得到的知識，而
經驗學習是無法以知識學習的，如騎車、游泳…等技巧形的學習，因此人與人的關係，如
合作、溝通、領導等技術，透過PA的經驗學習，會是一次開心和愉悅的學習過程。
因為是活動，當然也可喚起伙伴的熱誠，更不會因坐在講堂內講課的枯燥。
自發性挑戰 (Challenge By Choice)
PA課程訓練的中心思想：自發性挑戰，意指所有受訓者在活動過程中，有權利去選擇想要
親自肢體參與的活動，選擇權永遠都是操之在個人，只要是個人覺得不適宜或不確定是否
參與某項活動，那麼她 (他) 就可不必親自參與活動，但必須在活動外圍作個觀察者，這
並不表示個人可以藉著「自發性挑戰」的理由離開團體消失其間；而是團體尊重個人不希
望親自肢體參與的意願，但個人也應以團體為重，並且以另一種主動觀摩參與，提供意見
給予團體不同角度的價值經驗，這才是自發性挑戰的主旨與原意。
自發性挑戰意指：
1. 受訓者永遠都有權選擇何時參與活動及參與的程度。
2. 受訓者隨時都應提供經驗價值。
3. 受訓者絕對尊重團體中任何成員的決定。
全方位價值契約 (Full Value Contract)
藉著鼓勵、肯定、目標設立與達成、團隊討論商議、面對衝突的處理、解決與寬恕的精神
來貫徹施行全方位價值契約，使得團隊肯定了自我及他人價值，找出每個人的正面特質，
進一步肯定了團體及其中的學習經驗和學習契機。全方位價值契約要求每一團員作到下列
各項：
‧出現：（Show Up）
藉著每次訓練所提供的每次機會，不但都能參加，而且盡可能地將生活重心放在課程學習
上，將任何會使你分心的人、事、物排除。
‧專心：（Pay Attention）
將你全部的注意力放在體驗及了解課程上。聆聽是表現專注的最基本態度，不只是聆聽其
他人所說的話，更要聆聽自己內心所發出的聲音，這些聲音所要傳達的想法常常是豐富且
具有啟示性的，對於個人的成長將是會有很大助益的。
‧說真心話：（Speak the Truth）
當下說出真心話。要明白，你的感覺不但是獨一無二的，而且對於全體的學習經驗是重要
的。你的感覺及想法對於自己及他人有潛在的學習價值，所以自由地說，誠實地說真心話
，同時也虛心的聆聽他人意見。
‧開明的態度：（Be Open to Outcomes）
或許你對即將發生的學習經驗持有成見或心懷恐懼,請試著放棄這些成見與恐懼，以開明
的態度來迎接全新學習經驗的產生。倘若你能保持開明的態度與開放的心胸，不在課程結
束前作任何斷章取義的評斷，那麼在課程結束後，你會發現自己在心智成長上會有料想不
到的驚人收獲。
‧重視身心安全：（Attend to Safety）
團隊中的每個人都有責任確保學習環境的安全無虞，不論在言語或肢體行為上，都要注意
他人生理上及心理上的安全要求。同時竭盡所能地給予伙伴最大的鼓勵與支持，相信他人
也會回報你並以真心相互扶持。
全方位價值契約是全體隊員及訓練員共同約定達成的共識，以期建立良好互動的特定學習
環境。
1.共同約定確保團隊成員身體及心理的健康安全。
2.共同約定齊力達成個人及團體目標。
3.共同約定真實且誠懇地分享與回饋。每個人都需同意虛心接受他人為了團隊目標達成
，所給予的行為指正；同樣地，自己也能誠實地給予他人符合團隊目標的行為建議。這同
時也牽涉了與他人間適宜的互動與溝通，促成了自我成長與提高了團隊效能。
4.共同約定降低個人意識及個人主義。在活動過程中，致力於達成團隊目標，促進團隊
利益，而且應有自覺意識地拋除個人及小團體意識。
5.同約定摒棄負面想法及感覺，積極地參與學習及成長過程，與他人間建立良好的互
動關係。
◎PA課程包含的要素
下列要素應是課程發展之最終成果。然而，依據課程設計目標而有不同的強調。
1.具冒險性、不確定感及緊張有趣。此氣氛之營造可藉由情境塑造或透過故事、評論甚
至在遐想中營造緊張有趣、不確定及神秘感，使學生從這些學習經驗中體驗。
2.始終一致高的期望標準(可達成的)，此標準乃由內外在驅力所致。學生必須確信任何
人皆可做到，並相信訓練員也是在乎結果的。
3.支持鼓勵成長及強調積極的成功取向。鼓勵是解決高度期望與成功經驗需求間衝突時
一項重要因素。
4.呈現一種合作、鼓勵以及人際間相互關懷支持的氣氛。
5.愉悅與歡樂感，並且有自嘲或彼此嘲弄的機會。
6.運用團體解決問題的學習策略，此策略讓大家能貢獻其心力並解決那些個人無法單獨
解決的問題。
7.使用較複雜、更吸引人、較少預測與較不相似於學校教室的學習實驗室。
8.一種智識、社會、體能與情感之學習與發展。
9.與先前在教室內發展出的抽象概念與問題有直接相關的認知學習。
10.結合主動投入及個人與團體之反應和評估之要素。
11.用以界定經驗與期望範疇的明確組織與結構，在此範疇內，參與者有做決定、選擇、
甚至犯錯之自由。
12.在有限資源的教育生態中，透過合理經濟與結構以有效完成課程，如此才不會費時太
久與成本太貴，亦不會過於外來化。
節錄至2003探涉講義
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