早安！
過了端午，昨天終於感受到夏季的威力。應該是入夏以來最炎熱的一天吧！尤其是午後，高溫加上幾乎可以擰出水的空氣，還真難以承受。
胃口差、拼命灌冷飲，吃飯時提不起勁，看到油膩膩的肉類菜餚，更是退避三舍。我在六月號 親子天下設計了六道以梅花豬肉為主的消暑菜式，可在周末做起來備著，下班回家煮個麵熱個飯搭配簡易的湯品和涼拌菜，即是夏令周間簡單卻不失營養的一餐。
#親子天下 佛心來著，全文開放連結供大家參考，大家可以點進去，閱讀完再幫極光的文章按下「實用」的笑臉鼓勵鼓勵我呦。
:-) 【親子天下六月號極光專欄線上全文開放】
https://goo.gl/BEKGQr
最近我被日劇「診斷之眼」(原文名：無痛) 的男主角「西島秀俊」給燒到 <3 ，所以接著追了他和小栗旬主演的「CRISIS」，然後又發現他竟是「戀愛白皮書」的松崗，我整個少女心綻放，追星魂大噴發。真感謝網路和YouTube，可以找到跟西島相關的影片，當然也包含他演出的廣告。:-D
他為Panasonic主演的一系列家電廣告飾演超級暖男，再度融化我這大嬸的心。尤其是這支，一家人利用周末採買，製作常備菜，再利用電冰箱的冰鮮功能以及水波爐，可以美味7DAYS。
針對一般民眾的問題
。每天想吃手作料理
。沒時間準備
。每天持續
。全家一起共桌吃飯閒話家常
Panasonic提出了實用的解決方案，真是深得我主婦之心呀。廣告中便利的家電完全置入無違和感，加上全家人不分你我共同準備，共享美食的笑聲，著實我心中的理想家庭生活了，超級療癒。
<3 <3 <3
【西島秀俊為大家帶來一星期七天都輕鬆做料理的方法】
https://www.youtube.com/watch?v=g1f0N6bhK90
