Elige la que te llame la atención de primero y lee su mensaje aquí:
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💜Carta 1: Armonía. Esta cartita de tus ángeles es para aconsejarte practicar actividades y hábitos que eleven tu frecuencia y te propicien armonía. No solamente de refieren a hábitos como meditar, hacer yoga, tomar agua, sino hábitos de vida como por ejemplo poner limites sanos a las personas en tu vida. Como por ejemplo, dejar ir lo que no te hace bien. Como por ejemplo hacer únicamente lo que se alinea genuinamente con tu interior. Decir sí sólo cuando realmente quieres decir sí; sólo son algunos ejemplos. Este es un recordatorio: tu armonía no depende de lo que pase en tu entorno; sólo depende de tus elecciones diarias de vida, desde lo mental a lo físico. ¿De qué forma puedes regalarte armonía?
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💜Carta 2: Concentración. Este es un mensajito de tus ángeles para traer tu atención a lo realmente esencial en este momento. Enfoque y entrega son necesarios para lo que quieres construir en tu vida. Apóyate en sencillas acciones diarias que tu ayuden a avanzar un día a la vez: ponte un horario si lo necesitas, organiza tu lugar de trabajo, pero sobre todo haz todas estas acciones desde el amor. Tener una intención desde el amor propio será lo que te mantendrá enfocado y en armonía hacia tus metas.
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💜Carta 3: Señales. Estás siendo asistido. Tus ángeles te están poniendo señales para guiarte en este momento de tu vida. Las señales no sólo vienen del exterior; estás recibiendo señales dentro de ti en forma de sensaciones, ideas, certezas. Confía en esas señales y no dudes pedir las señales necesarias para guiar las situaciones actuales de tu vida. No estás sólx en esto; pide asistencia divina y confía en las señales.
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¿Cuál carta te salió y qué sentiste? Déjame saber aquí abajo ⤵️⤵️⤵️
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅Andrea Roa,也在其Youtube影片中提到,En este video trabajaremos 3 preguntas que he elegido entre todas las que me han llegado en las últimas semanas. 1. Cuantas veces tengo que hacerme ...
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小編看新聞
https://www.bbc.com/mundo/noticias-internacional-52101470
Coronavirus: por qué Taiwán es un "dolor de cabeza" para la OMS pese a que ha logrado contener el brote de covid-19
• Alabar 讚揚
• Hacer frente a 對抗
> Por semanas, expertos y revistas médicas han alabado su estrategia para hacer frente a la pandemia que hasta el martes 31 de marzo ha dejado más de 42.000 muertos y más de 850.000 casos de contagio en el mundo.
• Reacio 反對的
• Organización Mundial de la Salud
世界衛生組織
> Sin embargo, uno de los pocos organismos que se ha mostrado reacio a reconocer la labor de Taiwán es la propia institución que coordina a nivel global la respuesta a la epidemia: la Organización Mundial de la Salud (OMS).
• Indivisible 不可分的
> Por años, el gobierno chino ha intentado evitar la presencia de la isla en foros internacionales, y muchos organismos multilaterales y países evitan relacionarse con ella para evitar la furia de Pekín, que considera que Taiwán es parte de su territorio único e indivisible.
• Controversia 爭論
• Renegada 叛變的
> La respuesta generó gran controversia en las redes sociales, pues para muchos reflejaba la postura de China sobre Taiwán, que considera a la isla como una "provincia renegada".
• Asamblea Mundial de la Salud 世界衛生大會
> La membresía de la OMS solo se otorga a países que son miembros de Naciones Unidas -que tampoco reconoce a Taiwán- o cuyas solicitudes son aprobadas por la Asamblea Mundial de la Salud.
• Excluir 排除
> Esto implica que Taiwán ha sido excluido siempre de las reuniones de emergencia y de importantes informes mundiales de expertos sobre la pandemia de coronavirus, según explica la corresponsal de la BBC en Taiwán, Cindy Sui.
• Sesgo 偏一邊的
• Contribuyente 捐贈者
> La exclusión, junto con los repetidos elogios de la organización por la respuesta de China al brote (que expertos en salud pública han cuestionado) llevó a que muchos en las redes sociales acusaran a la OMS de sesgo político hacia China, uno de sus principales contribuyentes.
• Comité Olímpico Internacional
國際奧林匹克委員會
• Organización de Aviación Civil Internacional
國際民航組織
> La OMS no es el único organismo global que excluye o no reconoce oficialmente a Taiwán; otros ejemplos importantes incluyen el Comité Olímpico Internacional y la Organización de Aviación Civil Internacional.
• A raíz de 繼…之後
> De ahí que, de acuerdo con Sui, la relación con Taiwán se haya convertido en un "dolor de cabeza" para la organización a raíz de la actual crisis.
• Discriminatorio 歧視的
> Taiwán casi siempre protesta cuando es excluido de un organismo global, por considerar que es injusto y discriminatorio.
• Alegar 辯解
> Esta vez ha hecho lo mismo y ha alegado que la isla no debe dejarse de lado en un momento donde la cooperación global se necesita más que nunca.
• Entrante 進入的
> Las medidas incluyeron reducir drásticamente los vuelos entrantes desde China e imponer cuarentenas a los viajeros desde el principio, lo que, según los expertos, fue clave para detener la propagación en la comunidad, así como medidas estrictas de vigilancia para aquellos en cuarentena.
• Rastreo 追踪
• Epidemiólogo 流行病學家
> "También han realizado pruebas enfocadas en personas sospechosas de tener coronavirus, y también muy buen rastreo de contactos y distanciamiento social. Creo que lo han hecho bastante bien", le contó a la BBC el profesor Benjamin Cowling, epidemiólogo de la Universidad de Hong Kong.
• Abdicación 退位
> Habían pasado 15 años desde la abdicación del último emperador y luego de años de combates -interrumpidos durante una década por causa de la invasión japonesa de 1936- los comunistas, liderados por Mao, terminaron haciéndose con el control de la mayoría del territorio.
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Hablemos de amor propio chicos y chicas. :
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Hace una semana mientras dictaba un taller una de las participantes preguntó: ¿pero cómo eso de que primero hay que darse amor a uno? Nos han enseñado culturalmente que eso está mal; desde chiquita crecí pensando que ponerse a uno primero antes que a los demás es un acto egoísta, egocéntrico y hasta hedonista. ¿Cómo puede ser que el amor propio sea algo espiritual?
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Honestamente no es la primera vez que me hacen esta pregunta, sin embargo esta vez me quedó sonando a lo largo de los días por mis ganas de querer explicárselo mejor a todos ustedes.
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Les confieso que aún no logro llegar a la definición ni a las palabras más acertadas. Entonces mi ego intervino diciendo: ¿Cómo así que yo “Andrea Roa Coach” que habla tanto de amor propio no pueda dar una mejor definición?
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En ese instante de 2 segundos en el cual mi ego quiso apoderarse de la situación haciéndome creer que yo era ese pensamiento que estaba arrojando, me “pellizqué” y le dije inmediatamente: ¿y quién dijo que Andrea Roa Coach debe tener todas las respuestas? ¿O que soy una mala coach si no lo sé? Yo también estoy en proceso de aprendizaje y de verdad verdad lo estoy haciendo lo mejor que puedo. Obvio quiero hacer más (y mejor), pero reconozco que sólo estoy empezando este camino. Por eso confío en la perfección del universo y sé que con trabajo interno diario, algún día tendré unas mejores palabras para definir el concepto de amor propio.
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Para concluir: aún hoy no tengo la definición exacta en palabras de lo que el amor propio significa. Es algo que estoy empezando a experimentar. Por ahora sólo tengo ejemplos: ejemplos como este (y varios más) en los cuales logré des-identificarme con el ego de mi mente e identificarme con la compasión de mi espíritu en constante evolución. Y eso es amor propio.
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Ahora es tu turno: ¿Cómo defines el amor propio tú? ¡Cuéntame tus ejemplos y vivencias!
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En este video trabajaremos 3 preguntas que he elegido entre todas las que me han llegado en las últimas semanas.
1. Cuantas veces tengo que hacerme el baño de sal marina para que las cosas empiecen a salirme bien?
2. Hace un año me divorcié porque no estaba enamorada. Qué estoy haciendo mal que no llega el indicado a mi vida aún?
3. Quiero empezar este camino espiritual, por donde debo empezar?
Estos ejemplos servirán para entender más a fondo las leyes universales que hemos venido trabajando de la mano de los arcángeles Miguel y Uriel: ley de la intención y la ley del orden divino.
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Es posible acelerar la manifestación de tus sueños utilizando este consejo a diario.
Después de hablar en varios episodios de Jueves Espiritual sobre la ley de atracción he recibido en varias ocasiones la pregunta de si es posible acelerar la manifestación de tus sueños. Y sí, sí es posible pero en el mayor de los casos, las metas nunca se logran como por arte de magia. Debes hacer un trabajillo diario en aquello que quieres lograr.
El jueves pasado hablamos sobre la consistencia y cómo crear un nuevo sistema de creencias en que el le decimos y reiteramos diariamente al universo aquello que queremos manifestar. Si no viste el video sobre cómo ser consistente con tu deseo, sigue este link.
Hoy te quiero hablar sobre la coherencia. Como ya viste la consistencia se trabaja a nivel de pensamiento y sistema de creencias; por su lado la coherencia se trabaja a nivel de actuar. Ser coherente con lo que quieres manifestar en tu vida te ayudará a acelerar la manifestación de tus sueños.
El ser coherente significa que cada cosa que haces en tu día a día está alineado con ese deseo, esa meta o eso que quieres manifestar en tu vida. Por ejemplo:
Queremos comprarnos un auto nuevo y reunir el dinero de la cuota inicial pero a diario gastamos de forma inmesurada.
Queremos salir y olvidar una relación tormentosa pero a diario nos ponemos a romanticear con las fotos viejas del recuerdo.
Queremos tener un nuevo empleo pero no dedicamos ni 15 minutos al día a revisar los portales de empleo disponibles en la ciudad
Queremos bajar de peso y sentirnos saludables pero todos los días comemos igual y seguimos en los mismo hábitos de vida.
Como estos, hay infinidad de ejemplos más que reflejan la común falta de coherencia con aquello que queremos manifestar en nuestras vidas.
“Si quieres resultados diferentes; haz cosas diferentes”
Esto quiere decir: sal de tu zona de confort. En la zona de confort todo es fácil; en la zona de confort todo es conocido. En la zona de confort nunca ocurre la magia. En la zona de confort nunca manifestarás aquello que deseas. Mientras más incomodidad te cause el trabajar por algo que quieres, más rápido lo manifestarás.
A diario trabajo este concepto con mis pacientes de coaching de salud nutricional. Después de cada sesión cada uno de mis pacientes se va a casa con 2-3 recomendaciones que deberán poner en práctica durante las siguientes semanas hasta nuestra próxima cita. Todas estas recomendaciones son actividades o hábitos de vida nuevos que definitivamente los hacen salir de su zona de confort. Mientras más estén dispuestos a salir de la comodidad, más rápido obtienen sus resultados. Mientras más se aferren a su actual comodidad, más lejos y lento podrán alcanzar la meta que desean.
Hoy te invito a ser coherente diariamente con esa meta que tienes para finalmente acelerar la manifestación de ella. Hoy vamos a hacer el mismo ejercicio que hago con mis clientes:
Vas a pensar en 2-3 cosas, hábitos o actividades que puedes empezar a hacer esta semana para mostrar coherencia con aquello que quieres manifestar. Seguro te sacarán de tu zona de confort y esto está muy bien. Recuerda que mientrás más incomodidad te cause hacerlas, más podrás acelerar la manifestación de tus sueños. Por ejemplo:
Si tu meta es perder unos kilitos, puedes empezar por ponerte metas como despertar 30 minutos antes para hacer algo de actividad física o tal vez prepararte tu propio almuerzo sano para llevar
Si buscas ahorrar dinero para adquirir algo, una buena meta sería llevar a la mitad las veces que sales durante la semana y gastas en actividades sociales
Si quieres empezar tu propio negocio, regálate un par de horas a la semana para enfocarte en trabajar la idea
Sólo tu sabes lo que necesitas hacer.
Ahora comparte conmigo aquello que quieres manifestar y déjame saber qué actividades empezarás a hacer esta semana para mostrar coherencia con tu meta y acelerar la manifestación de tus sueños.
Con amor,
Andrea
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