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【寶貝幫TV_育兒大解密】《寶寶半夜罵罵號 專家親授10分鐘止哭、哄睡法》
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寶寶大半夜哭鬧，是爸媽最頭痛的問題，一方面大人精神不好，另一方面寶寶哭聲宏亮，一哭驚天動地，全家都不得安寧。建議您可以使用的方法是：包巾包緊、吸奶嘴和陪伴，白噪音則是最後一道防線，通常大約10分鐘就可以安靜下來。雖然寶寶並不一定馬上睡著，還是會踢踢腳、轉轉頭，但只要能平靜下來，對爸媽來說就已經是最大的安慰。要讓六個月前的寶寶覺得溫暖而安全，應該要模仿媽媽子宮的狀態，另外您還可以試試這些方法：1.震動2.包緊3.白噪音或歌聲4.開車兜風5.到處走走6.餵奶7.奶嘴8.摟抱9.舞動10.搖晃。寶寶各方面的成長都需要爸媽耐心引導，離不開緩慢的過程，就像哄睡，從頻繁夜奶到形成規律，從自主入睡到分房睡，只要耐心等待，給足夠的時間，就能感受寶寶成長的意外之喜。
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【寶貝幫TV_育兒大解密】《越晚越亢奮？專家親授妙招 搞定周歲前寶寶睡眠作息》
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媽媽經常因為寶寶作息日夜顛倒、夜裡醒來好幾次，而睡眠不足。建議到了寶寶3到6個月大時，就可以協助寶寶建立規律的睡眠作息，媽媽才能獲得充足的休息。您可以試試這些方法：1. 了解寶寶睡眠個性。2. 每天進行固定睡眠儀式。3. 給寶寶日夜有別的區分。4. 白天多活動、睡前避免玩太激烈。5. 分離焦慮時給寶寶安全感。只要爸媽協助建立寶寶的睡眠作息，孩子慢慢就可以睡過夜！
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