關於 quantified self ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Do you have a fitness tracker you no longer use, forgotten about in a drawer somewhere? If so, you're not alone.

New generations of wearables are introduced every year, all with more features than before and greater promises to make you healthier. According to surveys, however, the majority of people who purchase wearables stop using them over time, finding they don't live up to expectations.

Curious about how to remedy this? Read our latest article to find out! #SmartHealthcare #fitnesstracker #wearable
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#馬力歐Talk

關於量化自己

我一直是從事網路行業，做網路的人總是對於數據或資料很有偏執，但是像Willian Molinari偏執到這種程度應該也不多。

他在Todoist的部落格上寫了一篇非常長的文章，詳細描述他用哪些工具來追蹤並量化自己的......各種領域。

包含：讀了多少書、文章；看了多少電視；聽了多少音樂、Podcast；去了哪些地方；完成多少任務、程式碼、文章；走了多少路、睡的如何、吃的如何，金錢的進出，以及各種時間使用......

裡面使用的工具非常多種，http://xn--last-un3h.fm/、Todoist、MyFitnessPal、Pocket+Ifttt到很多我沒聽過的服務......

我自己有在用google spreadsheet來記錄自己的讀書清單，但有在記帳，但也僅此於此，無法更認真的去紀錄看了多少文章、完成多少文章（其實很少），吃的如何等等，我覺得記錄自己的時間使用是個很不錯的主意，包含他推薦的RescueTime和Toggl都是很不錯的工具，不過我自己也一樣，沒啥再用就是了。

我在讀這篇文章的時候，一直感到很驚訝有這麼多服務在追蹤我們的各種行為，而且很多是有付費版本（沒付錢的可能更恐怖一些）。讓我想到哈拉瑞的人類大命運和21世紀的21堂課，這些資料追蹤和監控目前是持續幫助我們進步的一種工具，現在我們甚至是主動在做這件事情，但是會不會有副作用呢？是一個有趣的思考題目。

原始文章：
Quantify Yourself: (Mostly) Free Tools & Strategies to Track (Almost) Every Area of Your Life
https://blog.doist.com/quantified-self-free-tools-to-track-and-optimize-life-2656bc3ed0da

【產業訪談】

量化生活(Quantified Self)概念開始出現，人們透過各種數位化資訊監控與追蹤自己的健康狀況。對於LED產業而言，可攜式設備市場與競爭激烈的白光LED市場不同，是一塊尚未開發的新藍海，將為LED產業帶來無限的機遇。