Search
#Off學【放下手機，跑就對了！】
無論是因為失戀、健康、減肥，遍布全台灣有群熱血的人，總會定期聚在一起練跑。
夜跑團並不罕見，上網搜尋一下就跳出十多團，R2R不收團費，背後也沒有協會型組織支持，如何能運作至今，持續7年不中斷？
---------------------------------------------
【給最懂生活的你，歡迎訂閱 Off學電子報】
https://bit.ly/2NbKvrx
#害臊時刻
這篇po文，從10/20至今整整晚了一個月，索性就當這是篇滿月文 〇 (ㄠ嗚~~~)
>>>
人人都有害臊的時刻！
自己造成的，單藍沒話好說(自己一旁摀著臉去)。
但，如果是週遭人造成的呢。。。
那就可得說說了。
有位.....天龍國中正區人士黃蕾，字性感好拍照，R2R團長之一。
這位黃老師，毫不畏懼PM2.5，因為她呼吸的空氣裏滿滿都是象粉；靜止時不動如象總中正區後援會會長，滿場跑動時必稱我是她波馬超級教練；好好的一本「去你的」竟然被她密密麻麻的筆記加便條紙，當場變成聯考參考書😱
.
到處大聲攘攘說我多厲害，每天po文世界有夠長淨說我多好又多好，三不五時從我跟她的對話裏、從我書裏引經據典。。。
毫無意外，這林林總總絕對是象總的 #害臊時刻 之一。
.
當我的新書發表會10/19台北場確認後，她就以「擔心擠不進去當天會場為理由」(哪來對我的信心，我其實很怕沒啥人咧XDDD)，找了丹丹、好撐、Sandy、國輝、哈林、世奇、翰暄等人，硬是在隔天10/20一大早辦了場40多人的付費分享會，還加做紀念品送給現場跑友們。
好在這二天都有朋友來到現場 (#猴害三啊 粵語)，不然當下可又成了我的另一種 #害臊時刻。
無論是 #害三時刻 或是 #害臊時刻，還真得感謝性感蕾、感謝R2R跑團、感謝Sub3團隊 !
我何其有幸，大家願意力挺自己的理念。(這句的意思不是喊停，是喊繼續挺啦😜)🙏
PS.謝謝國輝好攝 😊
#滿月了_要不要順便抓個周？
🔥鬥陣尬一夏‧Train x Run 環台挑戰賽🔥
每年的夏天都少不了UA的身影，今年夏天我們將為跑者帶來什麼呢?? 當然是設計超級困難的訓練任務等你挑戰!!
今年的訓練任務是：「60分鐘UAT For Runner跑者肌力訓練 x 30分鐘在地跑團限定跑步挑戰」
由Dannes教練與我共同設計的跑者肌力訓練菜單，配上與在地跑團共同規劃的跑步挑戰。等待勇於突破、知難不退、邁向極限的你—前來挑戰！😉
==
📍報名日期：即日起至 8/7(三) 中午12點截止
📍報名網址：https://ua-iwill.com/event/cont?page=1&nid=9
#UA鬥陣跑團 #鬥陣尬一夏 #跑者肌力 #跑團挑戰 #山貓路跑團 #新竹路跑社 #文心樂跑團 #安平夜跑團 #高雄R2R夜跑團
圖片來源：UA Running Taiwan
R2R跑團 (夜跑/晨跑/體能訓練) 團練表 * 請認藍色R2R x Adidas團服/R2R外套(紅陪藍字/藍陪紅字) [台北, 新竹, 苗栗, 台中, 台南, 高雄地區] R2R夜跑團練 固定團練 ... <看更多>
身邊找不到人想跟我一起培養出跑步的習慣所以我在Mobile01/PTT糾人一起跑步. 這團我叫它Reason to Run(起跑的理由)後來大家簡稱R2R. 這一年R2R來成長很多, ... ... <看更多>
r2r跑團 在 [問題] 大台北地區有哪些跑團？ - 看板Road_Running 的推薦與評價
想整理一下我知道的，也想問一下大家我不知道的
因為目前我知道的，時間都對不上好難參加喔QQ
謝謝～
1.PTT路跑社
https://www.facebook.com/groups/833100183412559/
2.R2R夜跑團
https://www.facebook.com/groups/r2r.taipei/
3.山貓路跑團
https://www.facebook.com/groups/ShanMaoRunningClub/
4.一起變強
https://www.facebook.com/groups/1749111498664132/
5.中和路跑團
https://www.facebook.com/groups/278735685628624/?ref=br_rs
--感謝版友補充
6.天母鐵汗團
https://www.facebook.com/groups/1509837785904625/
7.愛來run
https://www.facebook.com/ilikerun0614/
8.樹林大同山長跑俱樂部
https://www.facebook.com/Shulindatong3/
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 134.196.22.250
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1516210294.A.4EA.html
我只有禮拜四比較方便，而且要近北車周圍，木柵新店那些就太遠了
你可以跑中和夜跑團
他們有跑陽光橋-碧潭吊橋
... <看更多>