關於 rayapkpb ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

BAGUS TAK SEMESTINYA LULUS DIET
.
Ini lah banyak kesilapan yang dilakukan ketika diet.. Konon nak lengkapkan keperluan carbs, protein dan lemak sihat sehinggakan terlajak kalori sudah 😅😅😅
.
Bayangkan! Terlebih 100 kalori sehari. Yes berat anda akan menaik. Bukan menurun. Sebab kalori deficit tidak berlaku.
NAK DIET & KURUS PUN KENA ADA ILMU😄
.
Turn on notification anda,agar anda tidak ketinggalan dengan posting tips² atau info drpd saya @bie.yusof.
.
Nak turun berat badan dgn ilmu pemakanan yang betul? Mudahnya kurus bila ada COACH, ILMU & TEAM SUPPORT
.
🍽 Meal plan makan 5x
🍱 Resepi masakan sihat
📖 Meal plan guide 📲 WhatsApp group mentoring & coaching
👥 Personal coach
🏋🏼‍♀️ Video senaman di rumah step by step
🛒 Groceries checklist
.
. 🔊 PENDAFTARAN APRIL KINI DI BUKA!
.
📲 Klik link di bio ig @bie.yusof untuk detail program
.
@bie.yusof 0196056471
.
#emiramirah #kurusonlinecoaching #mirafilzah #plussizemalaysia #coachturunberatonline #tipskurus #lazada #hijab #astroria #zalora #malaysia #kedaionline #uitm #kahwin #kurus #tv3 #cikgusekolah #stayathome #dapuridaman #tiktok #rayapkpb #7harimencintaiku2 #pujaanhatikanda #nakkurus #semangatisqomah

Kalau nak buat sesuatu benda tu asyik duk berzikir..susah..susah..susah..susah.. susah..susah..
Memang akan jadi SUSAH LAH..🙄
.
Cuba berdoa banyak² Senang..senang..senang..senang..
senang..senang..senang..
Allah permudahkan je😊.
.
Turn on notification anda,agar anda tidak ketinggalan dengan posting tips² atau info drpd saya @bie.yusof.
.
Nak turun berat badan dgn ilmu pemakanan yang betul? Mudahnya kurus bila ada COACH, ILMU & TEAM SUPPORT
.
.
📲 Klik link di bio ig @bie.yusof untuk detail program
.
@bie.yusof 0196056471
.
#emiramirah #kurusonlinecoaching #mirafilzah #plussizemalaysia #coachturunberatonline #tipskurus #lazada #healthypositiveliving #astroria #zalora #malaysia #kesyukuran #uitm #kahwin #kurus #tv3 #positivevibes #stayathome #dudukrumah #tiktok #rayapkpb #rahimahtanparahim #maid #nakkurus #semangat #berzikir #allahbantu

PKP sambung lagi sehingga 4 Mac gais. Teruskan jaga SOP okay! 😍
Teruskan berdoa okey! 🤲🤲
.
Turn on notification anda,agar anda tidak ketinggalan dengan posting tips² atau info drpd saya @bie.yusof.
.
Nak turun berat badan dgn ilmu pemakanan yang betul? Mudahnya kurus bila ada COACH, ILMU & TEAM SUPPORT
.

. 🔊 PENDAFTARAN MARCH KINI DI BUKA!
.
📲 Klik link di bio ig @bie.yusof untuk detail program
.
@bie.yusof 0196056471
.
#emiramirah #kurusonlinecoaching #mirafilzah #plussizemalaysia #coachturunberatonline #tipskurus #lazada #herbalifenutrition #astroria #zalora #malaysia #kedaionline #uitm #kahwin #kurus #tv3 #cikgusekolah #stayathome #dudukrumah #tiktok #rayapkpb #7harimencintaiku2 #7harimencintaiku #nakkurus #senaman
#JagaDiri
#jagakesihatananda #jagabadan
#inshallah #selamat

Pandai swafoto tapi pening nak fikir "caption" yang "win" untuk sosial media anda?

Tengok video ini sampai habis kalau nak Mizz Jie tolong bagi FREE je caption-caption yang boleh kasi "up" gambar-gambar swafoto you all supaya tak nampak boring dan tampak lebih hebat dari kawan-kawan yang lain.

JANGAN LUPA COMMENT, LIKE DAN SUBSCRIBE !

- - -
I N S T A G R A M :-
JIJIE ARRIF - https://www.instagram.com/jijie_arrif/
ZAFRIE HEYKAL (Video Editor) -https://www.instagram.com/zafflurrie/

BUSINESS INQUIRIES :- sitikhadijahmohdarrif@gmail.com
PERSONAL ASSISTANT :- zafrihaikalsbr@gmail.com

Music Background :
Amirbeats - Selamat Hari Raya ( Lofi Remix ) (https://youtu.be/L9WDcYCsstw)

#Raya2020 #instagram #vocab

Jom rentas negeri secara maya dan buat Video No Rush Challenge untuk isi masa lapang sambil mengeratkan hubungan silaturahim secara POSITIVE dengan rakan-rakan anda yang jauh! Apa kata yang tengah boring tu, jom layan Raya PKP anda dengan video No Rush Challenge Raya Edition dari kami, GURU INFLUENCER NEGARA!

Moga mood Raya anda terubat sedikit dengan video dari kami ini yang dibawakan khas oleh guru-guru hebat yang sanggup merentas negeri (dari rumah aje kan..)! Walaupun jauh, tapi kami tetap berpadu tenaga demi anak-anak murid yang rindukan guru-guru anda!

Check them out! (Instagram)
@cikgumeera- Muzik
@rahhimramly - RBT
@cik_rebennnnn - BC
@merchantofmilan - English
@miasaraas - French
@emmetfayzal - BM
@mkizzuddin - PSV
@cikgu_arifah_raedah - Sains
@jijie_arrif - English

Jutaan terima kasih buat semua Guru-Guru Influencer Negara/Guru Nadi Negara yang telah terlibat secara langsung atau tidak langsung dalam pembikinan video ini.

Jangan lupa untuk kekal sihat, kekal gembira dan kekal duduk di rumah untuk memutuskan rantaian Covid-19 ini.

Selamat Hari Raya kepada semua, maaf zahir dan batin!

----------------------------------------------------------
JANGAN LUPA COMMENT, LIKE DAN SUBSCRIBE !
- - -
I N S T A G R A M :-
JIJIE ARRIF - https://www.instagram.com/jijie_arrif/
ZAFRIE (Video Editor) -https://www.instagram.com/zafflurrie/

BUSINESS INQUIRIES :- sitikhadijahmohdarrif@gmail.com
PERSONAL ASSISTANT :- zafrihaikalsbr@gmail.com

Music Background :
Selamat Hari Raya - Saloma


#Raya2020 #NoRushChallenge #DontRush