#減肥 #棉花糖女孩
不自律25年的我，開始運動還債啦！( • ̀ω•́ )✧
連2週
我都是穿「高機能運動衣」做有氧、慢跑
運動不到15分鐘，汗量有如30分鐘誇張
雙手垂直放下，可以感受到汗水從外套裡
流到指尖（文內有影片🤣）
做完半小時運動，揮汗如強陣雨等級😏
來自韓國的品牌 @betterthanlife_tw
之前在YT上也有看過 肌肉山山 介紹過
疫情期間，不能常上健身房、戶外
穿他們家運動衣在家運動輕鬆爆汗🔥
內裡特殊的機能性隔熱蒸材質，一穿上
就會開始讓人冒汗💦且材質親膚、舒適
輕巧、擋風、防水、外型設計又好看！
話說，我真的是從小胖到大
小時候，別人都會說胖胖的很可愛
長大後，我依舊是胖胖的那一位
慶幸自己身高不算矮，視覺有被拉長
還有一張看不出很胖的臉（感謝爸媽😘
但不曾因為身材關係在人際交友或工作上
有過不愉快回憶（ 我是快樂的小胖妹XD
國三時，減肥減掉26公斤
那時剛與家豬戀愛的時候(੭ु ´͈ ³ `͈)੭ु⁾⁾*♡
然後家豬看著我胖到瘦，又從瘦到胖....
🌟最重要的是 「 保 持 健 康 心 態 」
真正的美麗是由內而外「充滿自信的你」
我現在運動不為誰，只為自己身體健康！
讓我們一起來 校正體重 吧💪🏻💪🏻
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©️吃貨女友Rina 版權所有
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rina身高 在 [新聞] SPC-樂天桃猿揭曉女團長不止一位Rina率- 看板Baseball 的推薦與評價
SPC-樂天桃猿揭曉女團長不止一位 Rina率先報到
體育中心／綜合報導
Rakuten Monkeys在新球季要將實施八年的「猿風加油」帶入新的紀元，顛覆職棒應援團
男團長的方式，將新增女團長，醞釀六個月，現正密集訓練中。女團長不止一位，率先登
場的將是運動女神Rina，Rina將接下女團長任務，看台上的10號隊友跟著Rina團長一起為
桃猿男兒應猿的時代來臨。
Rina身高168公分，體重49公斤，結合運動與時尚，曾是女神級健身教練。私底下的Rina
是不折不扣的10號隊友，長期關注支持桃猿隊，加油口號全如數家珍，如今美夢成真，她
在2021年將成為猿風加油團阿誠、阿杰以及山G以外第四位團長，由她來帶動「猿風加油
」，場邊熱情如火，桃猿無雙、氣勢勇敢堅強。
Rina健美又健康，成為Rakuten Monkeys 的應猿女團長而且率先發表，她表示：「棒球的
魅力在於大家的凝聚力，我愛場邊加油的喊聲，全猿主場有那種可以喊出總冠軍的魔力，
跟著我一起爆發吧！」
Rina團長預計在3月23日主場開幕戰登場，迎接女團長猿年。
https://sports.ettoday.net/news/1903139#ixzz6k43ZR7In
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