關於 salomonslabsense6 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「salomonslabsense6」的推薦目錄：

關於salomonslabsense6 在 Maslight - Food, Lifestyle & Travels Facebook 的精選貼文
關於salomonslabsense6 在越野精靈-郭晶晶 Facebook 的最讚貼文
關於salomonslabsense6 在 Maslight - Food, Lifestyle & Travels Facebook 的最讚貼文

關於salomonslabsense6 在コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
關於salomonslabsense6 在大象中醫 Youtube 的最讚貼文
關於salomonslabsense6 在大象中醫 Youtube 的最讚貼文

salomonslabsense6 在 Maslight - Food, Lifestyle & Travels Facebook 的精選貼文

2018-10-21 19:15:41 有 3 人按讚

Lookout tower at the 2nd tallest hill for Mayang Endurance Trail, Kg. Sinorut, Kiulu, Tamparuli, 940m max elevation, Sinagang Hill.
.
The tower is sturdy except the top part is a bit shaky. Beautiful view from the tower.
.
I think I somewhat conquered my fear of heights after climbing the 33m tree at Trophy Camp, Maliau Basin.
.
.
.
#sinaganghill #kiulutrail #sabahtourism #sabahtourismkor #sabahtourismjpn #sabahPOTD #ilovesabah #northborneo #hiking #sabahtrailseekers #lookouttower #exploresabah #instanature #naturelover #conqueryourfears #ekopelancongankgsinorut #urbansabah #nokokito #salomonslabsense6 @ Kiulu, Sabah, Malaysia

Tags: salomonslabsense6 sinaganghill kiulutrail sabahtourism sabahtourismkor sabahtourismjpn sabahPOTD ilovesabah northborneo hiking sabahtrailseekers lookouttower exploresabah instanature naturelover conqueryourfears ekopelancongankgsinorut urbansabah nokokito

Maslight - Food, Lifestyle & Travels

About author

I will do my best to share as many places to eat around Sabah, beautiful hiking places and events around Sabah, mainly in Kota Kinabalu.

Your personal guide to places to eat in Kota Kinabalu, Sabah hiking spots and interesting other stuf

salomonslabsense6 在越野精靈-郭晶晶 Facebook 的最讚貼文

By 越野精靈-郭晶晶

2018-09-29 20:46:20 有 358 人按讚

🇸🇬 新加坡越野賽 50km 完賽👏恭喜得獎者🎊

✳️首次參加這場的心情：
賽前很錯綜複雜又很期待，許多國家選手也前來參加。

✳️ 關於賽道：
總爬升1000m初，賽道大部分平緩坡，不需越野跑技巧，可跑性非常高，風景很美，遊客很多，印象深刻是落在30km那段的麥裡之，非常多人在滑獨木舟，看了就清涼（好想跳下去游泳🏊‍♀️解熱）。

✳️我的撞牆期：
26、30和38km，回程約43km自己還跑錯路，利用身心疲憊的心再找路（覺得徬徨無助）真的很累，但也是我回去的動力，我若再不趕快回去，我會中暑，因為上午9:00的熱像中午一樣熱。

✳️補給：
補水、補鹽、CP站吃水果（盡量選擇易消化食物：像香蕉、柳丁）Gel、BCAA。

✳️MSIG新加坡50km越野賽：
早上6:30開跑，新加坡的特色是天氣很熱，我5:00到會場我就看到小黑集團在訓練，起跑時發現他們跑越野賽是不帶越野水袋包的，就用手拿水瓶或水壺這樣跑50km，真的太厲害👍

✳️有趣的事：
一開始與女黑集團一起跑，但2公里後，再也看不到他們的背影，真的非常快😱

✳️我最痛苦是：
26公里時腳出狀況了，雙腳很痛，平時少於訓練，肌耐力也不足，無法發揮越野跑實力，加上天氣真的好熱啊！

✳️反省：
訓練量不夠，使肌耐力不足，加上九點多太陽出現照的身體很燙，實在有點跑不太起來。

✳️禱告：
即使腳痛，天氣熱，已經跑了一半距離了，我還是相信神與我同行，一切的萬物皆有祂決定可不可以，我開始禱告，希望我的腳不痛，能給我力量繼續跑，感謝神，迷路那段，讓我有體力跑回來。

✳️我想送給有機會來參加MAIG新加坡50km越野賽跑者們六個字：「一直跑，就對了」🏃‍♀️

順道💕恭喜越野跑好姐妹Starry👏勇奪新加坡第二名🥈

✳️感謝友好贊助商：
#Suunto
#Drymax越野跑襪
#720armour運動眼鏡
#SalomonSLABsense6
#MSIG新加坡50km越野賽

Tags: salomonslabsense6 Suunto Drymax越野跑襪 720armour運動眼鏡 SalomonSLABsense6 MSIG新加坡50km越野賽

越野精靈-郭晶晶

About author

嗨，我是一個運動愛好者，喜歡透過旅遊與接觸戶外活動親近大自然，我最喜歡的極限運動是越野跑、參加國外鐵人三項賽事，我的夢想是跑遍世界越野賽，歡迎多多指教。

salomonslabsense6 在 Maslight - Food, Lifestyle & Travels Facebook 的最讚貼文

By Maslight - Food, Lifestyle & Travels

2018-08-20 14:09:19 有 2 人按讚

Sometimes you need to be lost to find yourself.
.
.
.
#ilovesabah #sabahPOTD #sabahtourism #nokokito #sabahtrails #trekking #borneo #sabahtrailseekers #salomonslabsense6 #salomonMY #neverstopexploring #exploresabah #instanature #naturelover #findyourground

Tags: salomonslabsense6 ilovesabah sabahPOTD sabahtourism nokokito sabahtrails trekking borneo sabahtrailseekers salomonMY neverstopexploring exploresabah instanature naturelover findyourground