大马人为什么喜欢去泰国呢？
那你为什么喜欢去泰国？
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我们的日式三文治就是超大份，鸡蛋很厚，很嫩，蓬松，材料十足，很值得💪💪
不是我们说的，是顾客说的‼️
很多人都问我们，你们不是主打健康吗？鸡蛋这么厚，不是不健康吗⁉️
在这里和大家分享一个关于鸡蛋的小知识 ：
✅很多人都以为一天不能吃超过三粒鸡蛋，因为胆固醇会过高，不健康
其实不是，坏胆固醇是人体本身自己制造出来的，而人类吃进身体的胆固醇是不会导致胆固醇过高的。它的优质蛋白、各种微量成分，并不存在“多了不能吸收”的问题。对于血脂、胆固醇等指标正常的人群，多吃鸡蛋的好处就超过了可能的坏处😅😅
✅也有人说吃鸡蛋不要吃蛋黄，胆固醇会高。
其实也不对，因为蛋黄才是鸡蛋里营养成分最高的主角，接近 99% 营养成分都在蛋黄里。而且蛋黄对于人体来说是有很多的作用的，经常吃蛋黄，对身体健康有帮助。多吃一些蛋黄甚至可以帮助补铁，因为蛋黄中含有丰富的铁元素，经常吃蛋黄可以缓解贫血的症状。所以就算一天吃十粒鸡蛋都不会造成身体负担💯💯
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