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190531 從明天開始，就是今年的 A 級賽事 IRONMAN Switzerland 🇨🇭 超級鐵人三項賽倒數 50 天啦啊啊啊啊啊，50 這個數字表示還有點時間，卻也是訓練很重要的階段！((有很多的靈界配速這樣))
接下來我會每天分享一點點準備的內容，讓大家一起來感受我的痛苦((？)) 😂
在這之前還是先回味一下，去年第一次完成 226 公里賽事的喜悅 🤡 考考各位！在去年 Challenge Roth 的參賽影片當中，我一共出現了幾次呢 🤓🧐
先說這個猜對沒獎品 🎁
#repost Challenge Roth
Less than 50 days to go 😲 Probably a good time to get in the right mood for July 7. Thank you DATEV for the goosebumps!
#challengefamily #wearetriathlon #allabouttheathlete #SeeYouAtTheFinishLine
And that was a wrap for the #SCSMWomenSquad 2018 training programme!!! We had an amazing turnout today and I'm really happy that @rockrunnerssg could be part of your training for #SCSM2018!
To my wonderful Crew (not all pictured here), you guys ROCK! I really appreciate your time and help; the Squad wouldnt be the same without you guys!
#seeyouatthefinishline #rockrunnerssg
自問跑步都跑左好幾年, 半馬我仲可以應付自如, 但一直都未跑到全馬😬耐力唔夠👉🏾👈🏾身邊朋友推介我玩三鐵🏃♀🚴♀🏊♀ 因為唔洗跑咁長之餘, 仲可以踩下單車, 游下水😆好似輕鬆D咁喎!!
咁岩今日就有《CHALLENGE HONG KONG #國際三項鐵人賽》發佈會, 更請黎香港首席鐵人李致和同大家分享, 黎緊11月有多個賽事呢:
🎽標準距離 (1.5公里游泳; 40公里自行車; 10公里跑步)
🎽半程標準距離 (750米游泳; 20公里自行車; 5公里跑步)
🎽CHALLENGE WOMEN 女子 8公里跑步賽
🎽CHALLENGE JUNIOR 小鐵人水陸兩項賽
😁😁😁好似半程標準距離鐵人賽唔係好難喎🤪 諗下報唔報名先~
詳情▶️ http://www.challenge-family.com/race/challenge-hongkong/
Challenge #Triathlon Sport3 Connection #ChallengeFamily #ChallengeHongKong #SeeYouAtTheFinishLine #AllaboutTheAthlete #cheChee
