💟從白飯開始的世界💟
相信每個小朋友都有試過開飯但唔想食、唔肯食或者唔自己食嘅時候。（如果你地嘅小朋友無論煮咩都自己大啖食，你上一世一定有份拯救地球🌏！）
而對Phoenix媽媽黎講，要照顧錞姐嘅飲食，其實一路都帶俾我好大嘅壓力😖 明明當年佢1歲左右，加固進展得好好，婆婆煮咩粥落咩煲都大啖大啖咁食，但好似去到2歲就開始挑食，而到依家咁大個，每餐飯我都有「買大細」🎲嘅感覺.......
有一段時間，佢每餐淨係食「白飯料理」，即係白飯、豉油飯、飯素飯同埋水撈飯🍚，有時都會食下蒸水蛋或烚蛋🥚
身邊總會有D人話......
🗣切細D撈埋咪食囉～
🗣唔食就餓佢幾餐，唔信佢唔食～
🗣咁樣太就佢喇！煮到佢食為止～
🗣咩零食都唔好買啦！
吵吵鬧鬧左唔記得幾耐後，我最後都只能夠尊重呢個小朋友嘅「感覺偏好sensory preference」
📍簡單的味道 📍少量地上菜
📍不同食物分開放 📍鼓勵但不強迫
另外，準備左一張紙📜一路記錄低佢食到嘅食物種類及菜式，生活總算好過一點點😌
同場加映今期錞姐推介，氣炸芝士波😋（雖然佢都只係食2-3個，但又多一樣食物可以入checklist喇👏🏻👏🏻👏🏻）
#pickyeater
#sensorypreference
#高敏感孩子
#氣炸鍋是好東西
#當錞霖在一起
#Phoenix媽媽
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