「💁🏼超補身養顏💖護子宮 👉海•陸•空•佛跳牆💥」
我嚴選十款 海•陸•空•山珍海味 富含營養
製作：將最好的材料放進煲內，加熱水燉三小時，無難度😂💪湯甜鹹鮮，回味無窮唷😍
｛食材 vs 功效｝{你又知幾多😋｝
沙蟲乾 🐛提升免疫能力、抗疲勞、延緩衰老
珍珠肉 🐙滋陰養顏、明目安神、豐富礦物質
花膠 🐟豐富膠原蛋白、低脂肪低熱量、低膽固醇
黃耳 🌼豐富植物性膠原蛋白、氨基酸、抗衰老
嚮螺 👉滋陰養燥、健脾開胃、豐富礦物質蛋白質
花菇 🍄補肝、降血脂、降膽固醇 （關注尿酸不宜）
紅棗 💋百果之王養血提氣、暖身養顔（燥熱不宜）
杞子 👀養肝明目、延緩衰老
圓肉 👅滋潤、補脾胃、改善虛冷體質
金華火腿 🐷湯頭精華提鮮吊味
烏雞🐔補虛勞養身體、滋陰補腎、延緩衰老 女性補品（補而不燥）
💁🏼建議大家可隨喜好，試試其他山珍海味組合：
瑤柱、冬蟲夏草、鮑魚、刺參等
💁🏼想身體健康，真係唔可以懶，做運動、注意日常飲食、配搭supplement，我仲會每星期飮一兩款精心配搭燉湯吖💖！
#高營靚食材梗係用鎮店之寶 Y's Recipes👍
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